Watter stof moet ek kies as ek joga -klere koop? Hoe om joga -klere te kies？

1. Moet ek onderklere onder my joga -klere dra?

Joga -klere is die mees professionele klere om hierdie sportsoort te oefen. Dit is die mees professionele in terme van kwaliteit, grootte, styl, ens. Of u onderklere moet dra, hang ook af van die klere wat u kies. Daar is natuurlik ook geldige redes om dit nie te dra nie.

Joga gaan hoofsaaklik oor die opleiding van die buigsaamheid van die liggaam. Dit is die beste om nie onderklere aan te trek nie, maar jy kan sportbh's of camisole -tops dra. Om joga -klere en professionele sportbh's te dra, is nie goed vir die bors as vroue oefen nie, en die hele liggaam kan nie rek nie. Oor die algemeen word joga -klere verdeel in langmoue, medium en lang moue, kort moue, baadjies en camisol -tops, terwyl die broek meestal reguit, opgevlam en bloeiers is. U kan hulle ooreenstem met hulle style. As geheel moet hulle u naeltjie bedek en die Dantian Qi vashou.

As u joga oefen, kan los en gemaklike klere die liggaam vrylik beweeg, beperkings op u liggaam vermy en asemhaal, u liggaam en gees ontspan, goed voel en vinniger die joga -toestand betree. Sagte en goed gepaste professionele joga-klere buig en styg met die liggaamsbewegings, met matige digtheid, en toon u elegante temperament. Klere is 'n manifestasie van kultuur en 'n openbaring van styl. Dit laat die wese van joga weerspieël in beweging en stilte.

2. Watter stof is die beste vir joga?

Op die oomblik is viskose -stof die algemeenste joga -klere op die mark, want dit het die beste verhouding van prys en gemak. Natuurlik is bamboesveselstof inderdaad goed, maar dit is 'n bietjie duur, en die uitgawes lê daarin dat dit 'n suiwer natuurlike en omgewingsvriendelike produk is. Aangesien ons dit net dra as ons joga beoefen, as dit aan ons verskillende vereistes kan voldoen as u joga beoefen, dink ek dit is 'n goeie joga -klere.

Joga sal baie sweet veroorsaak, wat die sleutel is tot die keuse van joga vir ontgifting en vetverlies. Die keuse van materiale met goeie sweet-lok-eienskappe kan help om die vel te ontlaai en te beskerm teen die erosie van giftige stowwe wat in sweet vervat is; Stowwe met 'n goeie asemhaling sal nie aan die vel vassit as die sweet ontslaan word nie, wat ongemak verminder.

Joga is 'n soort rekbare en selfverbouende oefening, wat die eenheid van die mens en die natuur beklemtoon, sodat u nie gemaklik kan wees oor joga-klere nie. As u klere met swak materiaal kies, kan hulle skeur, vervorm of wys as u rek. Dit is nie net bevorderlik vir joga -praktyk nie, maar beïnvloed ook u bui. Daarom moet joga -studente let op die stowwe van joga -klere.

Lycra is tans die beste en gemaklikste materiaal vir sportklere. Anders as tradisionele elastiese vesels, kan Lycra tot 500% strek en kan dit na die oorspronklike vorm terugkeer. Met ander woorde, hierdie vesel kan baie maklik gestrek word, maar nadat hy teruggekeer het, kan dit aan die oppervlak van die menslike liggaam vasklou met min beperking op die menslike liggaam. Lycra-vesel kan met enige stof gebruik word, insluitend wol, linne, sy en katoen, om die noukeurige, elastiese en los en natuurlike eienskappe van die stof te verhoog, wat dit meer buigsaam maak tydens aktiwiteite. Anders as die meeste Spandex -vesels, het Lycra ook 'n spesiale chemiese struktuur en sal dit nie vorm word nie, selfs al is dit nat en in 'n warm en vogtige verseëlde ruimte geplaas.

3. Joga -stofvergelyking

Joga -klere is oor die algemeen van suiwer katoen-, katoen- en linne, nylon en polyester -materiaal: suiwer katoen, soos Pierre en Yuanyang, is goedkoop, maar maklik om te pil en te vervorm. Katoen en linne, soos Hada en Kangsuya, is nie koste-effektief nie, en dit is maklik om te rimpel omdat dit gestryk moet word elke keer as hulle gedra word. Polyester, soos Luyifan, is soortgelyk aan die stof van 'n swembroek, wat dun is en nie naby die liggaam is nie. Dit is baie cool, maar dit absorbeer nie sweet of deurdring sweet nie. As dit warm is, is dit maklik om liggaamsgeur te voel.

Nylonstowwe is oor die algemeen 87% nylon en 13% spandex, soos Eukaliese en Flyoga -joga -klere. Hierdie soort stof is goed, dit absorbeer sweet, vorm die liggaam, pil nie en vervorm nie.

4. Hoe om joga -klere te kies?

Joga -kledingstowwe Viscose -stowwe is die algemeenste materiaal in die mark, want dit is die beste ooreenstemming tussen prys en gemak. Natuurlik is bamboesveselstowwe goed, maar 'n bietjie duur, want dit is natuurlike en omgewingsvriendelike produkte. Aangesien ons dit net dra as ons joga beoefen, as hulle aan ons verskillende vereistes kan voldoen as hulle joga beoefen, dink ek dat dit redelik goeie joga -klere is.