እሱ የፀደይ ቀለም ነው, አነስተኛ አረንጓዴ ዮጋ ልብሶችን ይልበሱ እና መልካም ዕድል ይጠብቁ!

ስፕሪንግ እየመጣ ነው. አሁን ፀሐይ በመጨረሻ ትወጣና ከቤት ውጭ የመሮጥ ወይም የመለማመድ ልምምድ ሲመለሱ, ወይም በጂምናስቲክ ጉዞዎ እና ቅዳሜና እሁድዎ የእግር ጉዞዎን የሚያመለክቱ ከሆነ, ለድርጊትዎ የሽያጭ ልብስዎ አንድ አድስዎ ሊሰጥዎ የሚገባው ነው.

በዚህ የሽግግር ወቅት ውስጥ ሁሉንም ስፖርቶችዎን ለማደናቀፍ, በተቃራኒ ነጠብጣቦች እና ሆን ብሎ, ላብ-ነጠብጣብ ልብሶችን በመምረጥ በሚሰሩበት ጊዜ ምቾት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል. "በአየር ሁኔታ ቀበሮ, እኔ ከፍተኛ አፈፃፀም መሥራቴን እየፈለግኩ ነበር.

ለበጎነትዎ በደማቅ ቀለም ያላቸው ተመሳሳይነት ለመጨመር ይህ ጊዜ ነው. ሲድኒ ሚለር ሚለር ሚለር ሚለር ሚለር, ተዛማጅ ስብስቦችን እወዳለሁ, ምክንያቱም ተገናኝቶ እና ሥራ መሥራቴ ለእኔ ቀላል ያደርገዋል. ጠዋት ላይ ሥራዬን ቀለል ባለ መንገድ ስላደረጉ አዝናኝ እና ደማቅ ቀለሞች እመርጣለሁ. ጥሩ ስሜት ይሰማኛል, በስራ እንቅስቃሴዎቼ ውስጥ እንድገባ የሚረዱኝ ላብ-ነጠብጣብ ጨርቆችን እመርጣለሁ. "

የሞዋዴር ወዮታ ተነስቶለታል - አንድ ጊዜ ይለብሱ, ያጥቧት, እና ወዲያውኑ ይጥሉት - ምናልባት የዕለት ተዕለት ልብስዎን በሚያደርጉት ጊዜ ሁሉ ልክ እንደዚያው ምንም እንኳን አታግኑ. ግን ሁል ጊዜ ጥሩ, ደማቅ የእሳት ብልቶች, ደጋፊ የስፖርት ብራትን እና አልፎ ተርፎም የአዎንታዊ እይታ ራስ ወዳድዎን ለማከል የተረጋገጠ የስራ እንቅስቃሴ ጉርሻ ነው. ዮጋ, የፒሊቲክ ፕሮፖዛል ሆን ብለው, ወይም አልፎ አልፎ ቅዳሜና እሁድ ሯጭ ነዎት, ለመምረጥ ምቹ እና የሚያምር ቅሬታ ነበረን.
በዚህ የፀደይ ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ለመጨመር ቁርጥራጮችን ይመልከቱ. እዚህ እዚህ እኛ የምንረዳዎት ዓለምን ለማሰስ ለማገዝ ነው. ሁሉም የገቢያ ምርጫዎቻችን በተናጥል የተመረጡ እና የተዘበራረቁ ናቸው. በመታተሙ ጊዜ ዋጋ እና ተገኝነትን ያንፀባርቃል.