Травень - ідэальны час, каб пачаць займацца ёгай і падрыхтаваць сваё цела да летняга сезону. Уключыўшы ёгу ў свой распарадак дня ў гэтым месяцы, вы зможаце прадэманстраваць прыгожае і здаровае цела, калі наступіць цёплае надвор'е. Разам з практыкай ёгі, выбар правільнага адзення для ёгі можа н...
Больш падрабязна