Якую тканіну выбраць пры куплі адзення для ёгі? Як выбраць вопратку для ёгі?

1. Ці трэба мне насіць ніжняе бялізну пад адзеннем для ёгі?

Адзенне для ёгі - самая прафесійная адзенне для заняткаў гэтым відам спорту. Яны самыя прафесійныя з пункту гледжання якасці, памеру, стылю і г. д. Ці варта насіць бялізну, таксама залежыць ад абранай вамі адзення. Вядома, ёсць і важкія прычыны не насіць яго.

Ёга - гэта ў асноўным трэніроўка гнуткасці цела. Ніжняе бялізну лепш не апранаць, але можна надзець спартыўныя бюстгальтары або топы-камзолы. Нашэнне адзення для ёгі і прафесійных спартыўных бюстгальтараў шкодна для грудзей, калі жанчыны займаюцца спортам, і ўсё цела не можа расцягнуцца. Увогуле, адзенне для заняткаў ёгай дзеліцца на доўгія рукавы, сярэднія і доўгія рукавы, кароткія рукавы, камізэлькі і камзолы, у той час як штаны ў асноўным прамыя, расклёшаныя і шаровары. Вы можаце падабраць іх у адпаведнасці з іх стылямі. У цэлым яны павінны закрываць ваш пупок і ўтрымліваць Даньцянь Ці.

Падчас заняткаў ёгай свабодная і зручная вопратка дазваляе целе свабодна рухацца, пазбягаць абмежаванняў на ваша цела і дыханне, расслабляць цела і розум, адчуваць сябе добра і хутчэй увайсці ў стан ёгі. Мяккае і добра сядзіць прафесійнае адзенне для ёгі згінаецца і падымаецца разам з рухамі цела, з умеранай шчыльнасцю, і паказвае ваш элегантны тэмперамент. Адзенне - гэта праява культуры і адкрыццё стылю. Гэта дазваляе адлюстраваць сутнасць ёгі ў руху і нерухомасці.

2. Якая тканіна лепшая для ёгі?

У цяперашні час віскозная тканіна з'яўляецца самай распаўсюджанай адзеннем для заняткаў ёгай на рынку, таму што яна мае лепшае суадносіны кошту і камфорту. Вядома, тканіна з бамбукавага валакна - гэта сапраўды добра, але каштуе яна трохі дорага, і дарагоўля заключаецца ў тым, што гэта чыста натуральны і экалагічна чысты прадукт. Паколькі мы носім яго толькі падчас практыкі ёгі, калі ён можа задаволіць нашы розныя патрабаванні пры практыцы ёгі, я лічу, што гэта даволі добрае адзенне для ёгі.

Ёга прывядзе да моцнага потаадлучэння, што з'яўляецца ключом да выбару ёгі для детоксікаціі і страты тлушчу. Выбар тканін з добрымі потаадводнымі ўласцівасцямі можа спрыяць вылучэнню поту і абараняць скуру ад эрозіі таксічных рэчываў, якія змяшчаюцца ў поце; тканіны з добрай паветрапранікальнасцю не будуць прыліпаць да скуры пры вылучэнні поту, памяншаючы дыскамфорт.

Ёга - гэта своеасаблівае расцяжымае і самаразвіваецца практыкаванне, якое падкрэслівае адзінства чалавека і прыроды, таму да вопратцы для ёгі нельга ставіцца нядбайна. Калі вы выбіраеце вопратку з няякаснай тканіны, яна можа парвацца, дэфармавацца або праявіцца пры расцягванні. Гэта не толькі не спрыяе заняткам ёгай, але і ўплывае на ваш настрой. Такім чынам, студэнты ёгі павінны звярнуць увагу на тканіны адзення для ёгі.

Лайкра на дадзены момант з'яўляецца самым лепшым і зручным матэрыялам для спартыўнай адзення. У адрозненне ад традыцыйных эластычных валокнаў, лайкра можа расцягвацца да 500% і можа вяртаць сваю першапачатковую форму. Іншымі словамі, гэта валакно можна вельмі лёгка расцягнуць, але пасля вяртання яно можа чапляцца за паверхню чалавечага цела з невялікім абмежаваннем на чалавечым целе. Валакно лайкры можа выкарыстоўвацца з любой тканінай, уключаючы поўсць, лён, шоўк і бавоўна, каб павялічыць абліпальныя, эластычныя і свабодныя і натуральныя характарыстыкі тканіны, што робіць яе больш гнуткай падчас заняткаў. Больш за тое, у адрозненне ад большасці валокнаў спандэкса, лайкра мае асаблівую хімічную структуру і не будзе расці цвіль, нават калі яна вільготная і знаходзіцца ў гарачым і вільготным закрытым памяшканні.

3. Параўнанне тканіны для ёгі

Адзенне для заняткаў ёгай звычайна вырабляецца з чыстай бавоўны, бавоўны і лёну, нейлону і поліэфірных тканін: чыстая бавоўна, такая як Pierre і Yuanyang, танная, але яе лёгка паддацца і дэфармаваць. Бавоўна і лён, такія як хада і кангсуя, нерэнтабельныя, і іх лёгка мнуць, таму што іх трэба гладзіць кожны раз, калі іх надзяваюць. Поліэстэр, напрыклад Luyifan, падобны на тканіну купальніку, якая тонкая і не прылягае да цела. Гэта вельмі крута, але не ўбірае пот і не пранікае ў пот. Калі горача, лёгка адчуць пах цела.

Нейлонавыя тканіны звычайна складаюцца з 87% нейлону і 13% спандэкса, напрыклад, адзенне для ёгі Eukalian і FLYOGA. Такая тканіна добрая, яна ўбірае пот, фарміруе цела, не калечаецца і не дэфармуецца.

4. Як выбраць вопратку для ёгі?

Тканіны для адзення для ёгі Тканіны з віскозы - гэта найбольш распаўсюджаныя тканіны на рынку, таму што яны лепш за ўсё спалучаюцца паміж коштам і камфортам. Вядома, тканіны з бамбукавага валакна - гэта добра, але трохі дорага, таму што гэта натуральны і экалагічна чысты прадукт. Паколькі мы носім іх толькі падчас заняткаў ёгай, і калі яны адпавядаюць нашым розным патрабаванням падчас заняткаў ёгай, я лічу, што гэта даволі добрае адзенне для ёгі.