Пролетен фестивал: Отпуснете се и се насладете на среща и спокойствие в празнична атмосфера
Пролетният фестивал е един от най-важните традиционни фестивали в Китай и времето, което очаквам с най-голямо нетърпение в годината. По това време пред всяка къща се окачват червени фенери, а на прозорците се поставят големи благославящи знаци, които изпълват къщата с празнична атмосфера. За мен Пролетният фестивал е не само време да се събера със семейството си, но и добра възможност да се отпусна и да коригирам тялото и ума си.
Пролетен фестивал, топло време за семейна среща
Пролетният фестивал е празник за семейно събиране и също е време да се сбогуваме с изминалата година и да посрещнем новата година. От "Малката Нова година" на 23-ия ден от дванадесетия лунен месец до Новата година на първия ден от лунната година всяко домакинство се подготвя за настъпването на Пролетния празник. По това време всяко домакинство е заето да мете къщата, да лепи куплети от Пролетния празник и да украсява къщата, за да посрещне новата година. Тези традиционни обичаи не само допълват празничната атмосфера, но и символизират сбогуване със старото и посрещане на новото, прогонване на лошия късмет и молитва за по-добра година.
Метене на къщата и лепене на куплети от Пролетния фестивалса емблематични дейности преди Пролетния фестивал. Всяка година преди Пролетния празник семейството ще направи цялостно почистване, известно като "метене на къщата", което представлява освобождаване от старото и внасяне на новото, измитане на лошия късмет и лошия късмет. Залепването на куплети от Пролетния фестивал е друга традиция. Червените куплети са изпълнени с новогодишни благословии и благоприятни думи. Окачвайки куплетите и големите червени фенери пред вратата, нашето семейство заедно усеща силния аромат на Новата година, пълно с очаквания и надежди за бъдещето.
Рано сутринта на първия ден от лунната нова година цялото семейство ще облече нови дрехи и ще си пожелае щастлива нова година с добри пожелания за новата година. Това е не само благословия за близките, но и очакване за себе си и семейството.Новогодишни поздравленияса една от най-важните дейности по време на Пролетния фестивал. По-младото поколение пожелава на по-възрастните щастлива нова година, а по-възрастните подготвят червени пликове за децата. Този червен плик не само символизира благословиите на старейшините, но също така представлява късмет и богатство.
Фойерверки и фойерверки: сбогуване със старото и посрещане на новото, освобождаване на надежда
Когато говорим за традициите на Пролетния фестивал, как да забравим фойерверките и петардите? Започвайки от новогодишната нощ, звукът на петарди може да се чуе навсякъде по улиците, а цветни фойерверки цъфтят в небето, осветявайки цялото нощно небе. Това е не само начин за празнуване на Нова година, но и символ на предпазване от злото и бедствия и посрещане на късмет.
Запалване на фойерверки и петардие един от най-представителните обичаи на Пролетния празник. Казват, че звукът на фойерверките може да прогони злите духове, докато блясъкът на фойерверките символизира късмета и светлината през следващата година. Всяка година в новогодишната нощ на Пролетния фестивал всяко домакинство има желание да запали фойерверки и фойерверки, което е древна и жизнена традиция. Въпреки това, от съображения за безопасност, все повече и повече градове започнаха да карат правителствени служби да организират лично по-мащабни фойерверки, заменяйки практиката на частни фойерверки. Но в много селски райони традицията на фойерверките и фойерверките все още не е ограничена и все още е незаменима част от Пролетния фестивал. Въпреки това, все още очаквам с нетърпение момента в сърцето си, когато великолепните фойерверки прорязват нощното небе, освобождавайки всички благословии и надежди.
Красивият момент на фойерверките е не само визуален празник, но и освобождаване на енергия през Новата година. Всеки звук на петарди и всеки фойерверк са изпълнени със силни символични значения: те са сбогуване с изминалата година, сбогуване с лошия късмет и нещастие; те са добре дошли в новата година, носещи нова надежда и светлина. Тази освободена енергия сякаш прониква в сърцата ни, носейки нова сила и мотивация.
Йога има подобен ефект на освобождаване на енергия. Когато облека дрехите си за йога и започна да правя медитация или дихателни упражнения, аз също освобождавам стреса на тялото и ума си, сбогувам се с умората от изминалата година и приветствам новото начало. Медитацията, дълбокото дишане и стречинг движенията в йога могат да ми помогнат да премахна безпокойството и напрежението в ежедневието си, правейки сърцето ми светло и изпълнено с надежда като фойерверки. Точно като енергията, освободена от фойерверки, йога също ми помага да почувствам яснотата и спокойствието на сърцето си и да започна наново през новата година.
Други традиционни обичаи на Пролетния фестивал
В допълнение към фойерверките и фойерверките, има много значими традиционни обичаи по време на Пролетния фестивал, които показват добрите очаквания и желания на китайския народ за новата година.
1. Хранене на Нова година
Вечеря Новогодишната вечеря е едно от най-важните семейни събирания по време на Пролетния фестивал, символизиращо събирането и жътвата. Всяка новогодишна вечер всяко домакинство ще приготви старателно пищна новогодишна вечеря. Традиционни храни като кнедли, оризови сладкиши и риба имат различни благоприятни значения. Например яденето на кнедли е символ на богатство и късмет, докато оризовите питки представляват „година след година“, което означава, че кариерата и животът процъфтяват.
2.Червен плик
- По време на Пролетния фестивал по-възрастните ще дадат по-младите поколенияНовГодишни пари, което е начин да пожелаем на децата да растат здраво, мир и щастие. Парите за Нова година обикновено се поставят в червен плик, а червеният цвят на червения плик символизира късмет и благословия. Този обичай се предава от хиляди години. Всеки пролетен празник децата винаги очакват с нетърпение да получат червени пликове от по-възрастните, което означава, че ще имат късмет през новата година.
3. Храмови панаири и танци на дракони и лъвове
Традиционните храмови панаири на Пролетния фестивал също са неизменна част от Пролетния фестивал. Произходът на храмовите панаири може да бъде проследен до жертвоприношенията и в днешно време включва не само различни жертвени церемонии, но също така включва богати фолклорни представления, като танци на дракони и лъвове, ходене на кокили и т.н. Тези представления обикновено предполагат прогонване на зли духове и молитви за хубаво време и добра реколта през новата година.
4.Без метене на първия ден от Новата година
Друг интересен обичай е, че на първия ден от Новата година по лунния календар обикновено не се мете пода вкъщи. Говори се, че метенето на пода на този ден ще помете късмета и богатството, така че хората обикновено избират да свършат домакинската си работа преди първия ден от Лунната нова година, за да са сигурни, че новата година ще премине гладко.
5. Играта на маджонг насърчава събирането на семейството.
- Фестивал, много семейства ще седнат заедно, за да играят маджонг, което е много обичайна развлекателна дейност по време на съвременния Пролетен фестивал. Независимо дали е с роднини и приятели или със семейството, маджонгът изглежда се е превърнал в неизменна част от Пролетния фестивал. Той не е само за забавление, но по-важното е, че засилва чувствата и символизира семейното събиране и хармония.
Облечете дрехите си за йога и се отпуснете
Атмосферата на Пролетния фестивал винаги е вълнуваща, но след натоварени семейни събирания и празненства тялото често се чувства уморено, особено след обилна новогодишна вечеря, стомахът винаги е малко тежък. По това време обичам да обличам удобни дрехи за йога, да правя няколко прости йога движения и да се отпусна.
Например, мога да направя поза котка-крава, за да отпусна гръбначния си стълб, или да се наведа напред, за да разтегна мускулите на краката си и да облекча натиска върху коленете и гърба си. Йогата не само облекчава физическото напрежение, но и ми помага да възстановя енергията си, позволявайки ми да остана спокоен и да се насладя на всеки момент от моята почивка.
По време на Пролетния фестивал често ядем разнообразна вкусна храна. Освен кнедли и лепливи оризови топки за новогодишната вечеря има и оризовки и различни десерти от родния край. Тези вкусни храни винаги са апетитни, но твърде много храна може лесно да натовари тялото. Йога позите за храносмилане, като навеждане напред в седнало положение или извиване на гръбнака, могат да помогнат за насърчаване на храносмилането и облекчаване на дискомфорта, причинен от прекомерното хранене по време на фестивала.
Залепване на благославящи герои и оставане до късно
Друга традиция по време на Пролетния празник е залепванетокитайският йероглиф "Фу" на вратата на къщата. Китайският йероглиф "Фу" обикновено се залепва с главата надолу, което означава "добър късмет пристига", което е добро пожелание за новата година. Всеки пролетен фестивал залепвам китайския йероглиф „Фу“ със семейството си, усещайки силната празнична атмосфера и усещайки, че новата година ще бъде пълна с късмет и надежда.
стои буден цяла нощпо време на Пролетния фестивал също е важен обичай. В нощта на новогодишната нощ семействата се събират, за да останат будни цяла нощ до полунощ, за да посрещнат новата година. Този обичай символизира защита и мир и е друга проява на събиране на семейството по време на Пролетния фестивал.
Заключение: Впуснете се в новата година с благословия и надежда
Пролетният фестивал е фестивал, пълен с традиции и културно наследство, носещ безброй благословии и очаквания. В този специален момент облякох дрехите си за йога, потопих се в топлата атмосфера на семейна среща, почувствах блясъка и радостта от фойерверките и фойерверките, а също така отпуснах тялото и ума си чрез йога, освобождавайки енергия и посрещайки новата година.
Всеки обичай и благословия на Пролетния празник е освобождаване на енергия и изразяване на нашата визия от дълбините на нашите сърца. От новогодишните поздравления и парите за късмет до танците на дракони и лъвове, от лепенето на куплети за Пролетния фестивал до пускането на фойерверки, тези на пръв поглед прости дейности са тясно свързани с нашия вътрешен мир, здраве и надежда. Йога, като древна практика, допълва традиционните обичаи на Пролетния фестивал и ни помага да намерим собственото си спокойствие и сила в този енергичен момент.
Нека облечем най-удобните дрехи за йога, направим малко медитации или разтягащи движения, освободим всички тежести през новата година и приветстваме пълните благословии и надежди. Независимо дали става дума за фойерверки, храмови панаири, новогодишни вечери или медитация и йога в сърцата ни, всички те говорят една обща тема: през новата година нека бъдем здрави, спокойни, пълни със сила и да продължим напред.
Време на публикуване: 29 януари 2025 г
