সঠিকভাবে যোগব্যায়াম জামাকাপড় চয়ন করার উপায় খুব সহজ, শুধু 5 শব্দ মনে রাখবেন: ম্যাচিং প্রসারিত.
প্রসারিত ডিগ্রী অনুযায়ী নির্বাচন কিভাবে? যতক্ষণ আপনি এই 3টি পদক্ষেপ মনে রাখবেন, আপনি অল্প সময়ের মধ্যেই আপনার যোগব্যায়ামের পোশাক নির্বাচন করতে সক্ষম হবেন।
1. আপনার শরীরের পরিমাপ জানুন.
2. পরা উপলক্ষ নির্ধারণ করুন.
3. পর্দা কাপড় এবং পোশাক নকশা কাঠামো.
আপনার উপযোগী যোগব্যায়াম পোশাক কিনতে, আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে আকৃতি দিতে এবং আপনার ফিগার হাইলাইট করতে উপরের 3টি ধাপ অনুসরণ করুন!
কেন আপনি প্রসারিত ডিগ্রী অনুযায়ী নির্বাচন করতে হবে? এটি মানবদেহের গতিবিধি গঠনের চাবিকাঠি জড়িত: ত্বকের বিকৃতি।
ত্বকের বিকৃতি কি? অর্থাৎ ব্যায়ামের সময় মানুষের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ প্রসারিত হলে ত্বক প্রসারিত ও সঙ্কুচিত হবে।
শুধুমাত্র যোগ ব্যায়ামের কথা বলতে গেলে, জিয়াংনান ইউনিভার্সিটির টেক্সটাইল রিসার্চ সেন্টার পরীক্ষা চালিয়েছে: স্থিরভাবে দাঁড়িয়ে থাকা লোকদের তুলনায়, যোগব্যায়াম চলাফেরা কোমর, নিতম্ব এবং পায়ের বিভিন্ন অংশে ত্বকের আকারে পরিবর্তন ঘটায় এবং কিছু অংশের প্রসারিত হওয়ার হারে পরিবর্তন আনতে পারে। 64.51% পর্যন্ত পৌঁছান।
আপনি যে যোগব্যায়াম পোশাক পরেন তা যদি আপনার অনুশীলনের সাথে মেলে না, তবে এটি কেবল আপনার শরীরকে ভাল আকার দিতে সক্ষম হবে না, এর বিপরীত প্রভাবও হতে পারে।
যোগ পোশাকের মূল মান হল: চরম আকার দেওয়া।
কিভাবে চূড়ান্ত শরীরের গঠন প্রভাব অর্জন? শুধু এই 5টি শব্দ: প্রসারিত ম্যাচিং।
আপনি চান যোগব্যায়াম পোশাকের ফ্যাব্রিকের বিকৃতির স্থিতিস্থাপকতা বিভিন্ন দৈনন্দিন কাজের সময় আপনার ত্বকের বিকৃতি এবং প্রসারিত হারের সাথে আরও ভালভাবে মেলে, যাতে আপনার পরা অনুভূতিটি ত্বক-বন্ধুত্বপূর্ণ এবং নগ্ন হয়, আপনাকে আরও পাতলা দেখায়।
আসলে, ত্বক-বন্ধুত্বপূর্ণ নগ্নতার সাথে কেবল দুটি সমস্যা রয়েছে: পোশাকের চাপ এবং ফ্যাব্রিক।
ইউনিফর্ম প্রেসার ডিস্ট্রিবিউশনে ফোকাস করুন: সিমলেস পার্টিশন ডিজাইন + মেশ উইভ স্ট্রাকচার সহ কাপড় বেছে নিন।
নরম এবং ইলাস্টিক কাপড়ের উপর ফোকাস করুন: প্রধানত স্প্যানডেক্স, নাইলন এবং বিশেষ পেটেন্ট করা কাপড় বেছে নিন।
সারাংশ: আপনার শরীরের পরিমাপ বুঝুন, প্রসারিত করুন, উপযুক্ত কাপড় চয়ন করুন এবং বুনা কাঠামো ডিজাইন করুন, এবং আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য "অত্যন্ত শারীরিক গঠন" অর্জন করতে সক্ষম হবেন।
এটি যোগব্যায়াম পোশাক নির্বাচন প্রক্রিয়া। আপনাকে শুধুমাত্র 5টি শব্দ মনে রাখতে হবে: প্রসারিত ডিগ্রির বিচার। ভবিষ্যতে, আপনি যে কোনও ব্যায়ামের উপলক্ষ্যে আপনার উপযুক্ত যোগব্যায়াম পোশাক বেছে নিতে পারেন।
পোস্টের সময়: জুন-০৪-২০২৪
