Najbolje je nositi jogu odjeću prilikom vježbanja joge. Joga odjeća su elastična i može omogućiti tijelo da se slobodno kreće. Joga odjeća su labave i ugodne, što može pokreti efikasnije. Postoji mnogo stilova joge odjeće za vas. Trenutno su stilovi odjeće joge na tržištu postaju sve raznovrsniji, s različitim teksturama, stilovima, dizajnom, bojama i stilovima. Pa kako odabrati jogu i kako odabrati jogu odijelo koje vam odgovara? Pogledajmo da li trebate nositi donje rublje ispod svoje joge odjeće, uvođenjem četiri zajedničke tkanine odjeće joge i relevantno znanje o odabiru odjeće za jogu!
1. Trebam li nositi donje rublje ispod svoje joge odjeće?
Joga odjeća je najprimjetnija odjeća za vježbanje ovog sporta. Oni su najprofesionalniji u pogledu kvaliteta, veličine, stila itd. Da li nositi donje rublje ovisi o odjeći koju odaberete. Naravno, postoje i valjani razlozi za ne nošenje.
Joga se uglavnom odnosi na trening fleksibilnosti tijela. Najbolje je ne nositi donje rublje, ali možete nositi sportske grudnjake ili kamisole. Nošenje joge odjeće i profesionalnih sportskih grudnjaka nije dobar za grudi kada žene vježbaju, a cijelo tijelo se ne može isteći. Generalno gledano, joga odjeća podijeljena su u duge rukave, srednje i duge rukave, kratke rukave, prsluke i vrhove kamione, dok su pantalone uglavnom ravne, plamene i cvjetaju. Možete ih uskladiti prema njihovim stilovima. U cjelini moraju pokriti svoj pupak i držati Dantian Qi.
Prilikom vežbanja joge, labava i udobna odjeća omogućuju se tijelu da se slobodno kreće, izbjegavajte ograničenja vašeg tijela i disanja, opustite svoje tijelo i umu, osjećajte se brzo i brže uđite u stanje joge brže. Mekana i dobro ugradnja profesionalnih joga zavoja i porast s pokretima tijela, sa umjerenom nepropusnošću i pokazuju vaš elegantan temperament. Odjeća je manifestacija kulture i otkrivenje stila. Omogućuje da se suština joge ogleda u kretanju i tišini.
2. Koja je tkanina najbolja za jogu?
Trenutno je viskozna tkanina najčešća odjeća joge na tržištu, jer ima najbolji omjer cijene i udobnosti. Naravno, tkanina od bambusovih vlakana zaista je dobra, ali malo je skupo, a izdatost je u tome čisti prirodni i ekološki prihvatljiv proizvod. Budući da ga nosimo samo prilikom vježbanja joge, ako može udovoljiti našim različitim zahtjevima prilikom vježbanja joge, mislim da je to prilično dobra joga odjeća.
Joga će izazvati puno znojenja, što je ključ za odabir joge za detoksikaciju i gubitak masti. Odabir tkanina sa dobrim svojstvima znojenja mogu pomoći znoju ispuštanja i zaštititi kožu od erozije otrovnih tvari sadržanih u znoju; Tkanine s dobrim prozračnošću neće se držati kože kada se znoj ispušta, smanjujući nelagodu.
Joga je vrsta rastezljive i samo-kultivirajuće vježbe, što naglašava jedinstvo čovjeka i prirode, tako da ne možete biti povremeni za odjeću joge. Ako odaberete odjeću sa lošim tkaninama, mogu sušiti, deformirati ili pokazati kada se protežete. To ne samo da ne pogoduje za praksu joge, već utječe i na vaše raspoloženje. Stoga studenti joge moraju obratiti pažnju na tkanine odjeće joge.
Lycra je trenutno najbolji i najudobniji materijal za sportsku odjeću. Za razliku od tradicionalnih elastičnih vlakana, Lycra može se protezati do 500% i može se vratiti u izvorni oblik. Drugim riječima, ova vlakna može se ispružiti vrlo lako, ali nakon povratka, može se pridržavati na površini ljudskog tijela s malo suzdržavanja na ljudskom tijelu. Licra vlakna mogu se koristiti sa bilo kojom tkaninom, uključujući vunu, posteljinu, svilu i pamuk, za povećanje bliske, elastične i labave i prirodne karakteristike tkanine, što ga čini fleksibilnijim tokom aktivnosti. Štaviše, za razliku od većine pržinskih vlakana, Lycra ima posebnu hemijsku strukturu i neće rastu plijesan čak i ako je mokri i postavljen u vrući i vlažan zapečaćen prostor.
3. Upoređivanje tkanine joge
Odjeća joge uglavnom su izrađena od čistih pamučnih, pamučnih i posteljina, najlona i poliesterskih tkanine: čisti pamuk, poput Pierrea i Yuanyang-a, jeftin je, ali lako se tableta i deformira. Pamuk i posteljina, kao što su Hada i Kangsuya, nisu isplativi, a lako se naboru jer im trebaju biti peglani svaki put kada se nose. Poliester, poput Luyifana, sličan je tkanini kupaćim kostima, koji je tanak i nije blizu tela. Vrlo je cool, ali ne apsorbira znoj ili permeat znoje. Kad je vruće, lako je osjetiti miris tijela.
Najlonske tkanine su uglavnom 87% najlona i 13% spandex, poput eukalian i flyoga joge odjeće. Ova vrsta tkanine je dobra, apsorbira znoj, oblikuje tijelo, ne tableta i ne deformira.
4. Kako odabrati jogu odjeću?
Yoga odjeća Tkanine Viskozne tkanine su najčešće tkanine na tržištu, jer su najbolja utakmica između cijene i udobnosti. Naravno, bambusove vlakne tkanine su dobre, ali malo skupe, jer su prirodni i ekološki prihvatljivi proizvodi. Budući da ih nosimo samo prilikom vježbanja joge, ako mogu ispuniti naše različite zahtjeve prilikom vježbanja joge, mislim da su prilično dobra odjeća za jogu.
Udobnost odjeće joge Dužina odjeće joge treba zagarantovati ne da izlaže puplje. Pupak je regija pubic. Ako je takva važna vrata kao što je pupak izložena hladnom zraku (čak i prirodnom vjetru), nije dobro za ljude koji obraćaju pažnju na očuvanje zdravlja. Stoga se preporučuje da pokrijete trbuh i pupke, bez obzira da li nosite duži vrh ili viši pojas. Struk i trbuh ne bi trebali biti tijesni. Najbolje je odabrati hlače sa crtežama, a dužina i nepropusnost mogu se podesiti. Napredni joga praktičari moraju učiniti inverzijske vježbe, pa je bolje odlučiti zatvoriti noge.
Joga odjeća su prozračna i znojenja. Vježbe joge uzrokovat će puno znoja, što je ujedno i ključ za odabir joge za detoksikaciju i gubitak masti. Odabir tkanina s dobrim svojstvima znojenja mogu pomoći znojiti i zaštititi kožu iz erozije otrovnih tvari sadržanih u znoju; Tkanine s dobrim prozračnošću neće se držati kože kada se znoj ispušta, smanjujući nelagodu. Topli podsjetnik: Kada odaberete jogu odijelo, trebali biste se fokusirati na puštanje vašeg tijela nema vanjskih ograničenja, slobodno se protežući i dovodeći vam mir i opuštanje.
Ako imate bilo kakvih pitanja ili želite znati više,Molimo kontaktirajte nas
Vrijeme pošte: dec-24-2024
