Pa ffabrig ddylwn i ei ddewis wrth brynu dillad ioga? Sut i ddewis dillad ioga？

1. Oes angen i mi wisgo dillad isaf o dan fy nillad ioga?

Dillad ioga yw'r dillad mwyaf proffesiynol ar gyfer ymarfer y gamp hon. Nhw yw'r mwyaf proffesiynol o ran ansawdd, maint, arddull, ac ati. Mae p'un ai i wisgo dillad isaf hefyd yn dibynnu ar y dillad rydych chi'n eu dewis. Wrth gwrs, mae yna resymau dilys hefyd dros beidio â'i wisgo.

Mae ioga yn ymwneud yn bennaf â hyfforddi hyblygrwydd y corff. Y peth gorau yw peidio â gwisgo dillad isaf, ond gallwch chi wisgo bras chwaraeon neu gopaon camisole. Nid yw gwisgo dillad ioga a bras chwaraeon proffesiynol yn dda i'r frest pan fydd menywod yn ymarfer corff, ac ni all y corff cyfan ymestyn. A siarad yn gyffredinol, rhennir dillad ioga yn llewys hir, llewys canolig a hir, llewys byr, festiau, a thopiau camisole, tra bod pants yn syth, fflamio a blodeuo ar y cyfan. Gallwch eu paru yn ôl eu harddulliau. Yn ei chyfanrwydd, rhaid iddynt orchuddio'ch bogail a dal y Dantian Qi.

Wrth ymarfer ioga, mae dillad rhydd a chyffyrddus yn caniatáu i'r corff symud yn rhydd, osgoi cyfyngiadau ar eich corff ac anadlu, ymlacio'ch corff a'ch meddwl, teimlo'n dda, a mynd i mewn i'r wladwriaeth ioga yn gyflymach. Mae dillad ioga proffesiynol meddal a ffit iawn yn plygu ac yn codi gyda symudiadau'r corff, gyda thyndra cymedrol, ac yn dangos eich anian cain. Mae dillad yn amlygiad o ddiwylliant ac yn ddatguddiad o arddull. Mae'n caniatáu i hanfod ioga gael ei adlewyrchu wrth symud a llonyddwch.

2. Pa ffabrig sydd orau ar gyfer ioga?

Ar hyn o bryd, ffabrig viscose yw'r dillad ioga mwyaf cyffredin ar y farchnad, oherwydd mae ganddo'r gymhareb orau o bris a chysur. Wrth gwrs, mae ffabrig ffibr bambŵ yn wir yn dda, ond mae ychydig yn ddrud, ac mae'r drud yn gorwedd yn yr ystyr ei fod yn gynnyrch naturiol pur ac sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd. Gan ein bod yn ei wisgo wrth ymarfer ioga yn unig, os gall fodloni ein gwahanol ofynion wrth ymarfer ioga, rwy'n credu ei fod yn ddillad ioga eithaf da.

Bydd ioga yn achosi llawer o chwysu, sef yr allwedd i ddewis ioga ar gyfer dadwenwyno a cholli braster. Gall dewis ffabrigau sydd ag eiddo da sy'n gwlychu chwys helpu i ryddhau chwys ac amddiffyn y croen rhag erydiad sylweddau gwenwynig sydd wedi'u cynnwys mewn chwys; Ni fydd ffabrigau ag anadlu da yn cadw at y croen pan fydd chwys yn cael ei ollwng, gan leihau anghysur.

Mae ioga yn fath o ymarfer corff y gellir ei ymestyn ac yn hunan-drin, sy'n pwysleisio undod dyn a natur, felly ni allwch fod yn achlysurol am ddillad ioga. Os dewiswch ddillad gyda ffabrigau gwael, gallant rwygo, dadffurfio neu ddangos pan fyddwch yn ymestyn. Mae hyn nid yn unig yn ffafriol i ymarfer ioga, ond mae hefyd yn effeithio ar eich hwyliau. Felly, rhaid i fyfyrwyr ioga roi sylw i ffabrigau dillad ioga.

Ar hyn o bryd Lycra yw'r deunydd gorau a mwyaf cyfforddus ar gyfer dillad chwaraeon. Yn wahanol i ffibrau elastig traddodiadol, gall Lycra ymestyn hyd at 500% a gall ddychwelyd i'w siâp gwreiddiol. Hynny yw, gellir ymestyn y ffibr hwn yn hawdd iawn, ond ar ôl dychwelyd, gall lynu wrth wyneb y corff dynol heb fawr o ataliaeth ar y corff dynol. Gellir defnyddio ffibr Lycra gydag unrhyw ffabrig, gan gynnwys gwlân, lliain, sidan a chotwm, i gynyddu nodweddion ffit agos, elastig a rhydd a naturiol y ffabrig, gan ei gwneud yn fwy hyblyg yn ystod gweithgareddau. Ar ben hynny, yn wahanol i'r mwyafrif o ffibrau spandex, mae gan Lycra strwythur cemegol arbennig ac ni fydd yn tyfu llwydni hyd yn oed os yw'n wlyb ac wedi'i osod mewn gofod poeth a llaith.

3. Cymhariaeth ffabrig ioga

Yn gyffredinol, mae dillad ioga yn cael eu gwneud o gotwm pur, cotwm a lliain, neilon, a ffabrigau polyester: mae cotwm pur, fel Pierre ac Yuanyang, yn rhad, ond yn hawdd eu pilsio a'u hanffurfio. Nid yw cotwm a lliain, fel Hada a Kangsuya, yn gost-effeithiol, ac maent yn hawdd eu crychau oherwydd bod angen eu smwddio bob tro y cânt eu gwisgo. Mae polyester, fel Luyifan, yn debyg i wead gwisg nofio, sy'n denau ac nad yw'n agos at y corff. Mae'n cŵl iawn, ond nid yw'n amsugno chwys nac yn treiddio chwys. Pan fydd hi'n boeth, mae'n hawdd teimlo arogl corff.

Yn gyffredinol, mae ffabrigau neilon yn 87% neilon a 13% spandex, fel dillad ioga Eukalian a fleoga. Mae'r math hwn o ffabrig yn dda, mae'n amsugno chwys, yn siapio'r corff, nid yw'n pilsio, ac nid yw'n dadffurfio.

4. Sut i ddewis dillad ioga?

Ffabrigau Viscose Ffabrigau Dillad Ioga yw'r ffabrigau mwyaf cyffredin yn y farchnad, oherwydd nhw yw'r ornest orau rhwng pris a chysur. Wrth gwrs, mae ffabrigau ffibr bambŵ yn dda, ond ychydig yn ddrud, oherwydd eu bod yn gynhyrchion naturiol ac yn gyfeillgar i'r amgylchedd. Gan ein bod yn eu gwisgo wrth ymarfer ioga yn unig, os gallant fodloni ein gwahanol ofynion wrth ymarfer yoga, credaf eu bod yn ddillad ioga eithaf da.