Forårsfestival: Slap af og nyd gensyn og ro i en festlig atmosfære
Forårsfestivalen er en af de vigtigste traditionelle festivaler i Kina og den tid, jeg ser mest frem til på et år. På dette tidspunkt hænger der røde lanterner foran hvert hus, og store velsignende tegn er opsat på vinduerne, der fylder huset med en festlig atmosfære. For mig er Forårsfesten ikke kun en tid til at genforene min familie, men også en god mulighed for at slappe af og tilpasse min krop og sind.
Forårsfestival, en varm tid til familiesammenføring
Forårsfesten er en festival for familiesammenføring, og det er også en tid for os at sige farvel til det forgangne år og byde det nye år velkommen. Fra det "lille nytår" på den 23. dag i den tolvte månemåned til nytårsaften på den første dag i måneåret forbereder hver husstand sig på ankomsten af forårsfesten. På dette tidspunkt har hver husstand travlt med at feje huset, indsætte forårsfestkupletter og dekorere huset for at byde det nye år velkommen. Disse traditionelle skikke tilføjer ikke kun den festlige atmosfære, men symboliserer også at sige farvel til det gamle og byde det nye velkommen, drive uheld væk og bede om et bedre år.
Fejer huset og indsætter forårsfest-kupletterer ikoniske aktiviteter før forårsfesten. Hvert år inden forårsfesten vil familien gøre en grundig rengøring, almindeligvis kendt som "feje huset", som repræsenterer at slippe af med det gamle og bringe det nye ind, feje uheld og uheld væk. At indsætte Spring Festival-kupletter er en anden tradition. De røde kupletter er fyldt med nytårsvelsignelser og lovende ord. Når vi hænger kupletterne og de store røde lanterner foran døren, føler vores familie den stærke smag af det nye år sammen, fuld af forventninger og håb for fremtiden.
Tidligt om morgenen den første dag i månenytåret vil hele familien tage nyt tøj på og ønske hinanden et godt nytår med gode ønsker for det nye år. Dette er ikke kun en velsignelse for pårørende, men også en forventning til sig selv og familien.Nytårs hilsenerer en af de vigtigste aktiviteter under forårsfesten. Den yngre generation ønsker de ældste et godt nytår, og de ældste forbereder røde kuverter til børnene. Denne røde konvolut symboliserer ikke kun de ældstes velsignelser, men repræsenterer også held og lykke og rigdom.
Fyrværkeri og fyrværkeri: at sige farvel til det gamle og byde det nye velkommen, forløse håbet
Når vi taler om forårsfestens traditioner, hvordan kan vi så glemme alt om fyrværkeri og fyrværkeri? Fra nytårsaften kan lyden af fyrværkeri høres overalt på gaden, og farverigt fyrværkeri blomstrer på himlen og lyser hele nattehimlen op. Dette er ikke kun en måde at fejre det nye år på, men også et symbol på at afværge ondskab og katastrofer og byde velkommen til held og lykke.
Affyring af fyrværkeri og fyrværkerier en af forårsfestens mest repræsentative skikke. Det siges, at lyden af fyrværkeri kan drive onde ånder væk, mens fyrværkeriets glans symboliserer held og lykke i det kommende år. Hvert år på forårsfestens nytårsaften er hver husstand opsat på at affyre fyrværkeri og fyrværkeri, som er en gammel og levende tradition. Men af sikkerhedsmæssige årsager er flere og flere byer begyndt at lade offentlige myndigheder personligt organisere større fyrværkerishows, der erstatter praksis med privat fyrværkeri. Men i mange landdistrikter er traditionen med fyrværkeri og fyrværkeri stadig ikke begrænset og er stadig en uundværlig del af forårsfesten. Alligevel ser jeg stadig frem til det øjeblik i mit hjerte, hvor det smukke fyrværkeri skærer gennem nattehimlen og frigiver alle velsignelser og håb.
Det smukke øjeblik med fyrværkeri er ikke kun en visuel fest, men også en frigivelse af energi i det nye år. Hver lyd af fyrværkeri og hvert udbrud af fyrværkeri er fulde af stærke symbolske betydninger: de er et farvel til det forgangne år, der siger farvel til uheld og ulykke; de byder velkommen til det nye år og bringer nyt håb og lys. Denne frigivne energi ser ud til at trænge ind i vores hjerter og bringe ny styrke og motivation.
Yoga har en lignende energifrigørende effekt. Når jeg tager mit yogatøj på og begynder at lave nogle meditations- eller åndedrætsøvelser, slipper jeg også stressen af min krop og min krop, siger farvel til trætheden i det forgangne år og byder velkommen til en ny begyndelse. Meditationen, den dybe vejrtrækning og strækbevægelserne i yoga kan hjælpe mig med at feje angsten og spændingen væk i mit daglige liv, hvilket gør mit hjerte lige så lyst og håbefuldt som fyrværkeri. Ligesom den energi, der frigives af fyrværkeri, hjælper yoga mig også med at mærke mit hjertes klarhed og ro og starte forfra i det nye år.
Andre traditionelle skikke i forårsfesten
Ud over fyrværkeri og fyrværkeri er der mange meningsfulde traditionelle skikke under Forårsfesten, som viser kinesernes gode forventninger og ønsker til det nye år.
1.Spisning nytårsaften
Middag Nytårsaften middag er en af de vigtigste familiesammenkomster under forårsfesten, der symboliserer gensyn og høst. Hver nytårsaften vil hver husstand omhyggeligt forberede en overdådig nytårsmiddag. Traditionelle fødevarer såsom dumplings, riskager og fisk repræsenterer alle forskellige lovende betydninger. For eksempel er det at spise dumplings at symbolisere rigdom og held, mens riskager repræsenterer "år efter år", hvilket antyder, at karrieren og livet blomstrer.
2.Rød kuvert
- Under forårsfesten vil de ældste give de yngre generationerNyÅrets penge, som er en måde at ønske børnene sund vækst, fred og lykke. Nytårspengene lægges normalt i en rød kuvert, og den røde farve på den røde kuvert symboliserer held og lykke og velsignelser. Denne skik er gået i arv i tusinder af år. Hver forårsfest ser børn altid frem til at modtage røde kuverter fra deres ældre, hvilket betyder, at de vil have held og lykke i det nye år.
3.Tempelmesser og drage- og løvedanse
Traditionelle forårsfestivals tempelmesser er også en uundværlig del af forårsfesten. Oprindelsen af tempelmesser kan spores tilbage til offeraktiviteter, og i dag omfatter det ikke kun forskellige offerceremonier, men omfatter også rige folkelige optrædener, såsom drage- og løvedanse, styltevandring osv. Disse forestillinger indebærer normalt uddrivelse af onde ånder og beder om godt vejr og god høst i det nye år.
4.Ingen fejning den første dag i det nye år
En anden interessant skik er, at på den første dag i månenytåret fejer folk normalt ikke gulvet derhjemme. Det siges, at fejning af gulvet på denne dag vil feje held og rigdom væk, så folk vælger normalt at færdiggøre deres husarbejde inden den første dag i månenytåret for at sikre, at det nye år vil forløbe glat..
5. At spille mahjong fremmer familiesammenføring.
- Festival, mange familier vil sidde sammen for at spille mahjong, som er en meget almindelig underholdningsaktivitet under den moderne forårsfestival. Uanset om det er med familie og venner eller med familie, ser mahjong ud til at være blevet en uundværlig del af forårsfesten. Det er ikke kun til underholdning, men endnu vigtigere, det øger følelser og symboliserer familiesammenføring og harmoni.
Tag yogatøjet på og slap af
Forårsfestens stemning er altid spændende, men efter travle familiesammenkomster og festligheder føler kroppen sig ofte træt, især efter en overdådig nytårsmiddag er maven altid lidt tung. På dette tidspunkt kan jeg godt lide at tage behageligt yogatøj på, lave et par enkle yogabevægelser og slappe af selv.
For eksempel kan jeg lave en kat-ko-stilling for at slappe af i min rygsøjle, eller en stående fremadbøjning for at strække mine benmuskler og aflaste trykket på mine knæ og ryg. Yoga lindrer ikke kun fysiske spændinger, men hjælper mig også med at genoprette min energi, så jeg kan forblive afslappet og nyde hvert øjeblik af min ferie.
Under forårsfesten spiser vi ofte en række lækker mad. Udover dumplings og klæbrige riskugler til nytårsmiddagen er der også riskager og diverse desserter fra hjembyen. Disse lækre madvarer er altid mundrette, men for meget mad kan nemt lægge en byrde på kroppen. Yoga-fordøjelsesstillinger, såsom siddende fremadgående bøjninger eller spinaldrejninger, kan hjælpe med at fremme fordøjelsen og lindre ubehaget forårsaget af overdreven spisning under festivalen.
Indsæt velsignelsestegn og bliv sent oppe
En anden tradition under forårsfesten er at klistredet kinesiske tegn "Fu" på døren til huset. Det kinesiske tegn "Fu" er normalt klistret på hovedet, hvilket betyder "heldet ankommer", hvilket er et godt ønske for det nye år. Hver forårsfest indsætter jeg det kinesiske tegn "Fu" med min familie, mærker den stærke festlige atmosfære og føler, at det nye år vil være fuld af held og håb.
holde sig vågen hele nattenunder forårsfesten er også en vigtig skik. Om natten til nytårsaften samles familier for at blive oppe hele natten til midnat for at byde det nye år velkommen. Denne skik symboliserer beskyttelse og fred og er endnu en manifestation af familiesammenføring under forårsfesten.
Konklusion: Gå ind i det nye år med velsignelser og håb
Forårsfesten er en festival fuld af tradition og kulturarv, der bærer på utallige velsignelser og forventninger. I dette specielle øjeblik tog jeg mit yogatøj på, fordybet i den varme atmosfære af familiesammenføring, mærkede pragten og glæden ved fyrværkeri og fyrværkeri og slappede også af i min krop og mit sind gennem yoga, frigjorde energi og byde det nye år velkommen.
Enhver skik og velsignelse af forårsfesten er frigivelsen af energi og udtryk for vores vision fra dybet af vores hjerter. Fra nytårshilsner og heldige penge til drage- og løvedanse, fra indsættelse af forårsfest-kupletter til affyring af fyrværkeri, er disse tilsyneladende enkle aktiviteter tæt forbundet med vores indre fred, sundhed og håb. Yoga, som en ældgammel praksis, komplementerer forårsfestens traditionelle skikke og hjælper os med at finde vores egen ro og styrke i dette energiske øjeblik.
Lad os tage det mest behagelige yogatøj på, lave nogle meditationer eller strækbevægelser, slippe alle byrder i det nye år og byde velkommen til fulde velsignelser og håb. Uanset om det er fyrværkeri, tempelmesser, nytårsmiddage eller meditationen og yogaen i vores hjerter, fortæller de alle et fælles tema: Må vi i det nye år være sunde, rolige, fulde af styrke og fortsætte med at bevæge os fremad.
Indlægstid: 29-jan-2025
