Ο τρόπος για να επιλέξετε σωστά τα ρούχα γιόγκα είναι πολύ απλός, θυμηθείτε απλά 5 λέξεις:Τεντώστε το τέντωμα.
Πώς να επιλέξετε σύμφωνα με το βαθμό τέντωμα; Εφόσον θυμάστε αυτά τα 3 βήματα, θα είστε σε θέση να κυριαρχήσετε την επιλογή των ρούχων γιόγκα σε χρόνο μηδέν.
1. Γνωρίστε τις μετρήσεις του σώματός σας.
2. Καταστρέψτε την περίσταση.
3. Τα υφάσματα οθόνης και οι δομές σχεδίασης ένδυσης.
Ακολουθήστε τα παραπάνω 3 βήματα για να αγοράσετε ρούχα γιόγκα που σας ταιριάζουν, διαμορφώστε αποτελεσματικά το σώμα σας και επισημάνετε το σχήμα σας!
Γιατί πρέπει να επιλέξετε σύμφωνα με το βαθμό τέντωμα; Αυτό περιλαμβάνει το κλειδί για τη διαμόρφωση της κίνησης του ανθρώπινου σώματος: παραμόρφωση του δέρματος.
Τι είναι η παραμόρφωση του δέρματος; Δηλαδή, το τέντωμα των ανθρώπινων άκρων κατά τη διάρκεια της άσκησης θα προκαλέσει το δέρμα να τεντώσει και να συρρικνωθεί.
Μιλώντας μόνο για τις ασκήσεις γιόγκα, το Κέντρο Κλωστοϋφαντουργίας του Πανεπιστημίου Jiangnan διεξήγαγε δοκιμές: σε σύγκριση με τους ανθρώπους που στέκονται στατικά, τα κινήματα γιόγκα θα προκαλέσουν αλλαγές στο μέγεθος του δέρματος σε διάφορες περιοχές της μέσης, των γλουτών και των ποδιών και ο ρυθμός εκτάγματος ορισμένων εξαρτημάτων μπορεί να φτάσει μέχρι το 64,51%.
Εάν τα ρούχα γιόγκα που φοράτε δεν ταιριάζουν με το τέντωμα των ασκήσεων που κάνετε, όχι μόνο δεν θα είναι σε θέση να διαμορφώσει καλά το σώμα σας, μπορεί επίσης να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Η βασική αξία των ρούχων γιόγκα είναι:ακραία διαμόρφωση.
Πώς να επιτύχετε το τελικό αποτέλεσμα διαμόρφωσης του σώματος; Ακριβώς αυτές τις 5 λέξεις:Αντιστοίχιση.
Θέλετε την ελαστικότητα της παραμόρφωσης του υφάσματος ρούχων γιόγκα για να ταιριάζει καλύτερα με την παραμόρφωση και τον ρυθμό τεντώματος του δέρματός σας κατά τη διάρκεια διαφορετικών καθημερινών δραστηριοτήτων, έτσι ώστε το συναίσθημά σας να είναι φιλικό προς το δέρμα και γυμνό, κάνοντάς σας να φαίνεστε πιο λεπτό.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μόνο δύο προβλήματα με τη γυμνότητα φιλική προς το δέρμα:πίεση ένδυσης και ύφασμα.
Επικεντρωθείτε στην ομοιόμορφη κατανομή πίεσης:Επιλέξτε ρούχα με απρόσκοπτη σχεδιασμό διαμερίσματος + δομή πλέγματος πλέγματος.
Εστίαση σε μαλακά και ελαστικά υφάσματα:Κυρίως επιλέγετε spandex, νάιλον και ειδικά κατοχυρωμένα με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας υφάσματα.
Περίληψη: Κατανοήστε τις μετρήσεις του σώματός σας, καθορίστε το τέντωμα, επιλέξτε τα κατάλληλα υφάσματα και σχεδιάστε τη δομή των υφασμάτων και θα είστε σε θέση να επιτύχετε "ακραία διαμόρφωση σώματος" για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Αυτή είναι η διαδικασία επιλογής των ρούχων γιόγκα. Πρέπει μόνο να θυμάστε 5 λέξεις:Κρίση του βαθμού τέντωμα.Στο μέλλον, μπορείτε να επιλέξετε ρούχα γιόγκα που σας ταιριάζουν για οποιαδήποτε περίσταση άσκησης.
Χρόνος δημοσίευσης: Ιούνιος-04-2024
