Joogariiete õige valimine on väga lihtne, pidage meeles 5 sõna: sobiv venitus.
Kuidas valida venitusastme järgi? Niikaua kui mäletate neid 3 sammu, saate oma joogariiete valiku kiiresti omandada.
1. Teadke oma kehamõõte.
2. Määrake kandmise kord.
3. Sõelkangad ja rõivadisaini struktuurid.
Järgi 3 ülaltoodud sammu, et osta endale sobivad joogariided, kujundada tõhusalt oma keha ja tõsta oma figuuri esile!
Miks peab valima venitusastme järgi? See hõlmab inimkeha liikumise kujundamise võtit: naha deformatsiooni.
Mis on naha deformatsioon? See tähendab, et inimese jäsemete venitamine treeningu ajal põhjustab naha venitamist ja kahanemist.
Ainuüksi joogaharjutustest rääkides on Jiangnani ülikooli tekstiiliuuringute keskus läbi viinud katsed: võrreldes staatiliselt seisvate inimestega põhjustavad jooga liigutused naha suuruse muutusi vöökoha, tuharate ja jalgade erinevates piirkondades ning mõnede osade venituskiirus võib ulatuda kuni 64,51 protsendini.
Kui joogariided, mida kannate, ei vasta tehtavate harjutuste venitustele, ei saa see mitte ainult teie keha hästi vormida, vaid sellel võib olla ka vastupidine mõju.
Joogarõivaste põhiväärtus on: äärmuslik vormimine.
Kuidas saavutada ülim keha vormiv efekt? Ainult need 5 sõna: venitussobitamine.
Soovite, et joogariiete kanga deformatsioonielastsus vastaks paremini naha deformatsiooni- ja venituskiirusele erinevate igapäevaste tegevuste ajal, et teie kandmise tunne oleks nahasõbralik ja alasti, muutes teid saledamaks.
Tegelikult on nahasõbraliku alastiolekuga vaid kaks probleemi: riiete surve ja kangas.
Keskenduge ühtlasele rõhujaotusele: valige õmblusteta vaheseinte ja võrkstruktuuriga riided.
Keskenduge pehmetele ja elastsetele kangastele: vali peamiselt spandex, nailon ja spetsiaalsed patenteeritud kangad.
Kokkuvõte: Saage aru oma kehamõõtudest, määrake venitus, valige sobivad kangad ja kujundage kudumisstruktuur ning suudate saavutada "äärmusliku kehakuju" pikemaks ajaks.
See on joogariiete valikuprotsess. Peate meeles pidama ainult 5 sõna: Venitusastme hinnang. Edaspidi saad valida endale sobivad joogariided igaks treeningsündmuseks.
Postitusaeg: juuni-04-2024
