Is fearr éadaí yoga a chaitheamh nuair a bhíonn yoga á chleachtadh agat. Tá éadaí Yoga leaisteach agus is féidir leo ligean don chomhlacht bogadh go saor. Tá éadaí Yoga scaoilte agus compordach, rud a d'fhéadfadh na gluaiseachtaí a dhéanamh níos éifeachtaí. Tá go leor stíleanna éadaí yoga ann chun tú a roghnú. Faoi láthair, tá na stíleanna éadaí yoga ar an margadh ag éirí níos mó agus níos éagsúla, le huigeachtaí, stíleanna, dearaí, dathanna agus stíleanna éagsúla. Mar sin, conas culaith yoga a roghnú agus conas culaith yoga a roghnú a oireann duitse? Déanaimis féachaint an gá duit fo-éadaí a chaitheamh faoi do chuid éadaí yoga, tabhairt isteach na gceithre fhaibricí coitianta d'éadaí yoga, agus an t-eolas ábhartha maidir le conas éadaí yoga a roghnú!
1. An gá dom fo-éadaí a chaitheamh faoi m'éadaí ióga?
Is éadaí Yoga na héadaí is gairmiúla chun an spórt seo a chleachtadh. Tá siad an chuid is mó gairmiúla i dtéarmaí cáilíochta, méid, stíl, etc Braitheann cibé an fo-éadaí a chaitheamh freisin ar na héadaí a roghnaíonn tú. Ar ndóigh, tá cúiseanna bailí ann freisin gan é a chaitheamh.
Baineann Yoga go príomha le solúbthacht an chomhlachta a oiliúint. Is fearr gan fo-éadaí a chaitheamh, ach is féidir leat bras spóirt nó bairr camisole a chaitheamh. Níl sé go maith don bhrollach éadaí yoga agus bras spóirt gairmiúla a chaitheamh nuair a bhíonn mná ag aclaíocht, agus ní féidir leis an gcorp iomlán síneadh a dhéanamh. Go ginearálta, roinntear éadaí yoga i sleeves fada, sleeves meántéarmacha agus fada, sleeves gearr, veisteanna, agus bairr camisole, agus pants díreach, flared, agus bloomers den chuid is mó. Is féidir leat iad a mheaitseáil de réir a stíleanna. Ar an iomlán, caithfidh siad do navel a chlúdach agus an Dantian Qi a shealbhú.
Nuair a bhíonn yoga á chleachtadh agat, cuireann éadaí scaoilte agus compordach ar chumas an chomhlachta bogadh go saor, srianta ar do chorp agus análaithe a sheachaint, do chorp agus d'intinn a scíth a ligean, mothú go maith, agus dul isteach sa stát yoga níos tapúla. Déanann éadaí yoga gairmiúla bog agus dea-fheistithe lúbadh agus ardú le gluaiseachtaí an chomhlachta, le tightness measartha, agus taispeáin do mheon galánta. Léiriú cultúir is ea éadaí agus nochtadh stíle. Ligeann sé croílár yoga a léiriú i ngluaiseacht agus i socracht.
2. Cén fabraic is fearr le haghaidh yoga?
Faoi láthair, is é fabraic vioscós an éadaí yoga is coitianta ar an margadh, toisc go bhfuil an cóimheas is fearr idir praghas agus compord. Ar ndóigh, tá fabraic snáithín bambú maith go deimhin, ach tá sé beagán costasach, agus luíonn an costas sa mhéid is gur táirge íon nádúrtha atá neamhdhíobhálach don chomhshaol é. Ós rud é go gcaithfimid é ach amháin nuair a bhíonn yoga á chleachtadh againn, más féidir leis ár riachtanais éagsúla a chomhlíonadh nuair a bhíonn yoga á chleachtadh againn, is dóigh liom gur éadaí yoga maith go leor é.
Cuirfidh Yoga faoi deara go leor sweating, arb é an eochair do yoga a roghnú le haghaidh díthocsainithe agus caillteanas saille. Is féidir le fabraicí a roghnú a bhfuil dea-airíonna múchta allais acu cuidiú le scaoileadh allais agus an craiceann a chosaint ó chreimeadh substaintí tocsaineacha atá san allas; ní chloífidh fabraicí le breathability maith leis an gcraiceann nuair a scaoiltear allais, rud a laghdóidh míchompord.
Is cineál aclaíochta síneadh agus féin-shaothraithe é Yoga, a chuireann béim ar aontacht an duine agus an dúlra, ionas nach féidir leat a bheith ócáideach faoi éadaí yoga. Má roghnaíonn tú éadaí le droch-faibricí, féadfaidh siad cuimilt, dífhoirmiú, nó a thaispeáint nuair a shíneann tú. Tá sé seo ní amháin a chabhródh le cleachtas Yoga, ach freisin tionchar do giúmar. Dá bhrí sin, ní mór do mhic léinn yoga aird a thabhairt ar fabraicí éadaí yoga.
Is é Lycra an t-ábhar is fearr agus is compordaí d'éadaí spóirt faoi láthair. Murab ionann agus snáithíní leaisteacha traidisiúnta, is féidir le Lycra síneadh suas le 500% agus is féidir filleadh ar a cruth bunaidh. I bhfocail eile, is féidir an snáithín seo a shíneadh go héasca, ach tar éis dó filleadh ar ais, féadfaidh sé cloí le dromchla an chorp daonna gan srian beag ar chorp an duine. Is féidir snáithín lycra a úsáid le haon fabraic, lena n-áirítear olann, línéadach, síoda agus cadás, chun tréithe dlúth-fheistiú, leaisteacha agus scaoilte agus nádúrtha na fabraice a mhéadú, rud a fhágann go bhfuil sé níos solúbtha le linn gníomhaíochtaí. Thairis sin, murab ionann agus an chuid is mó de shnáithíní spandex, tá struchtúr ceimiceach speisialta ag Lycra agus ní fhásfaidh múnla fiú má tá sé fliuch agus curtha i spás séalaithe te agus tais.
3. Comparáid fabraic Yoga
Go ginearálta déantar éadaí Yoga de chadás íon, cadás agus línéadach, níolón, agus fabraicí poileistear: Tá cadás íon, mar shampla Pierre agus Yuanyang, saor, ach éasca le pill agus dífhoirmiú. Níl cadás agus línéadach, cosúil le Hada agus Kangsuya, éifeachtach ó thaobh costais, agus tá siad éasca le roic mar is gá iad a iarnáil gach uair a chaitear iad. Tá poileistir, mar shampla Luyifan, cosúil le fabraic swimsuit, atá tanaí agus nach bhfuil in aice leis an gcomhlacht. Tá sé an-fionnuar, ach ní ionsú allais nó permete allais. Nuair a bhíonn sé te, tá sé éasca boladh coirp a bhraitheann.
Tá fabraicí níolón i gcoitinne 87% níolón agus 13% spandex, mar shampla éadaí yoga Eukalian agus FLYOGA. Tá an cineál fabraic seo go maith, súnn sé allais, cruthaíonn sé an comhlacht, ní pillfidh sé, agus ní dífhoirmíonn sé.
4. Conas éadaí yoga a roghnú?
Fabraicí Éadaí Yoga Is iad fabraicí vioscós na fabraicí is coitianta ar an margadh, toisc gurb iad an mheaitseáil is fearr idir praghas agus compord. Ar ndóigh, tá fabraicí snáithíní bambú go maith, ach beagán costasach, toisc go bhfuil siad táirgí nádúrtha agus atá neamhdhíobhálach don chomhshaol. Ós rud é nach gcaitheann muid iad ach amháin nuair a bhíonn yoga á chleachtadh acu, más féidir leo ár riachtanais éagsúla a chomhlíonadh agus iad ag cleachtadh ióga, is dóigh liom gur éadaí yoga maith iad.
Compord na n-éadaí ióga Ba cheart go n-áiritheofaí fad na n-éadaí yoga gan an navel a nochtadh. Is é an navel an réigiún poiblí. Má tá doras tábhachtach den sórt sin mar an navel faoi lé an aer fuar (fiú gaoth nádúrtha), níl sé go maith do dhaoine a thugann aird ar chaomhnú sláinte. Dá bhrí sin, moltar duit do bolg agus do navel a chlúdach, is cuma má chaitheann tú barr níos faide nó banna waist níos airde. Níor chóir go mbeadh an waist agus an bolg daingean. Is fearr pants a roghnú le sreanga tarraingthe, agus is féidir an fad agus an tightness a choigeartú. Ní mór do chleachtóirí yoga chun cinn cleachtaí inbhéartaithe a dhéanamh, mar sin is fearr na cosa a dhúnadh.
Tá éadaí Yoga breathable agus perspiration-wicking. Beidh cleachtaí Yoga ina chúis le go leor perspiration, a bhfuil an eochair freisin chun yoga a roghnú le haghaidh díthocsainithe agus caillteanas saille. Má roghnaítear fabraicí a bhfuil dea-airíonna wicking perspiration acu, is féidir leis an allas a bhaint amach agus an craiceann a chosaint ó chreimeadh substaintí tocsaineacha atá san allas; ní chloífidh fabraicí le breathability maith leis an gcraiceann nuair a scaoiltear allais, rud a laghdóidh míchompord. Meabhrúchán te: Agus culaith yoga á roghnú agat, ba chóir duit díriú ar ligean do chorp gan aon srianta seachtracha a bheith agat, síneadh go saor, agus síocháin agus scíthe a thabhairt duit.
Má tá aon cheist agat nó más mian leat tuilleadh eolais a fháil,déan teagmháil linn le do thoil
Am postála: Dec-24-2024
