Ro-ràdh do Yoga
Is e Yoga eadar-theanlachd "Yoga", a tha a 'ciallachadh "Yoke", a' toirt iomradh air dà Chrow a cheangal ri chèile gus am fearann a cheangal, agus tràillean agus eich a stiùireadh. Nuair a tha dà bhò ceangailte le cuidhteas airson am fearann a threabhadh, feumaidh iad gluasad a-steach agus a bhith co-chòrdail, cha bhith e comasach dhaibh obrachadh. Tha e a 'ciallachadh "ceangal, measgachadh, co-sheirm", agus an dèidh sin tha e air a leudachadh gu "dòigh air spioradail agus stiùireadh dhaoine, a chuimseachadh air.
Na mìltean de bhliadhnaichean air ais anns na h-Innseachan, agus an tòir den t-sròin as àirde eadar fear is nàdar, bhiodh na manaich gu tric a 'fuireach ann an dealachadh sa chala Primeval agus meditated. Às deidh ùine mhath de bheatha shìmplidh, thuig na manaich mòran laghan de nàdar bho bhith a 'cumail a-mach fàs-bheairtean do dhaoine, a' mothachadh air na h-atharrachaidhean seòlta anns a 'bhodhaig. Mar thoradh air an sin, dh 'ionnsaich na daoine conaltradh ris na buidhnean aca, agus mar sin ionnsaich iad gus na cuirp aca a sgrùdadh, agus thòisich iad a' cumail suas agus a 'riaghladh an slàinte, a bharrachd air an instinct gus galairean is pian a chumail suas agus a riaghladh. An dèidh mìltean de bhliadhnaichean de sgrùdadh agus geàrr-chunntas, tha seata de shlàinte is siostam fallaineachd agus practaigeach air fàs mean air mhean air fàs mean air mhean air fàs mean air mhean air fàs mean air mhean, a tha yoga.
Dealbhan de yokes ùr-nodha
Chan eil mòr-chòrdte agus teth ann am mòran àiteachan eadar-dhealaichte den t-saoghal anns na bliadhnachan fallain ann an ùine mu dheireadh, chan eil ann an eacarsaich fallaineachd mòr-chòrdte no gluasadach. Is e modh cleachdaidh eòlais lùth a th 'ann an Yoga a tha a' cothlamadh feallsanachd, saidheans agus ealain. Tha bunait Yoga air a thogail air seann fheallsanachd Innseanach. Fad mìltean de bhliadhnaichean, tha pròiseasan fios-eòlasach agus spioradail air a bhith na pàirt chudromach de chultar Innseanach. Leasaich seann sheann chreidmhean an t-siostam yoga oir bha iad gu làidir a 'coileanadh a' chuirp agus a 'riaghladh anail, dh' fhaodadh iad smachd a chumail air an inntinn agus na faireachdainnean agus a 'cumail suas corp fallain gu bràth.
Is e adhbhar Yoga co-chòrdadh eadar bodhaig, inntinn agus nàdar, gus comas daonna a leasachadh, gliocas agus spioradalachd. Gus a chuir dìreach, tha Yoga na ghluasad fiùghlasach agus cleachdadh spioradail, agus tha e cuideachd na fheallsanachd beatha air a chuir a-steach do bheatha làitheil. Is e amas UGA UILE tuigse agus riaghladh math de inntinn fhèin a choileanadh, agus a bhith eòlach air na mothachadh corporra.
Tùsan yoga
Faodar lorg air tùs Yoga air ais gu seann shìobhaltas Innseanach. Anns na seann india 5,000 bliadhna air ais, bha e air a chanar ris "ionmhas an t-saoghail". Tha claonadh làidir ann a dh 'ionnsaigh smaoineachadh miotasach, agus tha a' mhòr-chuid dheth air a dhol sìos bho mhaighstir gu dì-cheadachadh ann an cruth foirmlean beòil. Bha an Yogis uile a 'toirt dùbhlan do nàdar fad na bliadhna aig bonn na h-aonaidhean còmhdaichte sneachda. Gus beatha fhada is fhallain a bhith beò, feumaidh aon ghalar "a bhith còmhla ri" galar "," bodhaig "," an t-Sulting eadar an duine agus a 'chàirdeas eadar Man agus a' Chàirdeas eadar Man agus a 'Chàirdeas eadar Man agus a' Chàirdeas. Is iad sin na cùisean a tha yogis air sgrùdadh airson linntean.
Thàinig Yoga a-mach ann an slogan Himalayan ann an ceann a tuath na h-Innseachan. Tha luchd-rannsachaidh co-aimsireil luchd-rannsachaidh agus na sgoilearan yoga, stèidhichte air an rannsachadh agus uirsgeulan air smaoineachadh agus cunntas a thoirt air aon taobh de na h-Himalayas, far a bheil mòran de beinneachan a 'cleachdadh naoimh, agus a' fàs na Naoimh. Mar thoradh air an sin, thòisich cuid a 'dol à bith agus a' leantainn iad. Chaidh na naomh sin a-steach air na dòighean dìomhair ris an luchd-leanmhainn aca ann an cruth foirmlean labhairt, agus b 'iad sin a' chiad yogis. Nuair a bha seann chleachdaichean Yoga a 'cleachdadh an cuirp agus na h-inntinnean ann an nàdar, gun do lorg iad air grunn bheathaichean is fois, agus a' fuireach air aiseag gun làimhseachadh sam bith nuair a bha iad tinn.
Chunnaic iad gu faiceallach gus faicinn mar a dh 'atharraich iad ri beatha nàdurrach, mar a bhios iad a' tarraing, ag ithe, a 'cadal, agus galaran thairis gu h-èifeachdach. Chunnaic iad, a 'faighinn eòlas air puist bheathaichean, còmhla ri structar bodhaig daonna agus diofar shiostaman, agus chruthaich iad sreath de shiostaman eacarsaich a tha buannachdail don bhodhaig agus den inntinn, is e sin, Aanas. Aig an aon àm, rinn iad sgrùdadh air mar a tha an spiorad a 'toirt sùil air slàinte, agus a' cumail smachd air an inntinn, agus mar sin a 'leasachadh comas daonna, gliocas agus spioradalachd. Is e seo tùs meòrachaidh Yoga. Às deidh còrr air 5,000 bliadhna de chleachdadh, na modhan slànachaidh a theagasg leis na dòighean slànachaidh air buannachadh ginealaichean de dhaoine.
Aig an toiseach, bha YOGIS a 'cleachdadh ann an uaimhean agus coilltean dùmhail anns na Himalayas, agus an uairsin leudaichte gu teampaill agus taighean dùthchail. Nuair a chuireas Yogis cuir a-steach an ìre as doimhne ann am meòrachan domhainn, agus dhùisgeas iad mothachadh cosmain, agus an toileachas cosmain, agus a 'toirt dìoghaltas làidir, agus a' sgaoileadh am measg dhaoine àbhaisteach anns na h-Innseachan.
Timcheall air 300 RC, chruthaich Pattan Inge Pattanjali na Yoga Sutras, agus chaidh a chruthachadh gu fìrinneach, agus chaidh cleachdadh Yoga a mhìneachadh gu foirmeil mar shiostam ochd-chrìochaichte. Tha Pattanjali na naomh a tha aig a bheil cudromachd airson yoga. Sgrìobh e an Yoga Sutras, a thug air teòiridhean agus eòlas Yoga dha na h-yoga uile. Anns an obair seo, chruthaich Yoga siostam iomlan airson a 'chiad uair. Tha Pattanjali air fhaighinn mar a stèidhich Yoga Innseanach.
Tha arc-eòlaichean air crèadhadh air a dheagh ghleidheadh gu math ann an lagan aibhne indus, air a bheil figear yoga air a chomharrachadh. Tha an crèadhadaireachd seo co-dhiù 5,000 bliadhna a dh'aois, a tha a 'sealltainn gum faighear eachdraidh Yoga air ais gu ùine eadhon nas sine.
Ùine proto-isteic
Ùine prìomhadail
Bho 5000 RC gu 3000 RC, dh 'ionnsaich na cleachdaichean Innseanach cleachdadh Yoga bho bheathaichean Primeval. Ann an Gleann Wuthong, chaidh a thoirt seachad gu ìre mhòr. Às deidh 1,000 bliadhna de mean-fhàs, cha robh mòran chlàran sgrìobhte ann, agus nochd e ann an cruth meòrachaidh, meòrachadh agus asceticism. B 'e Yga aig an àm seo Tandric Yoga an t-ùine seo. Anns an ùine gun chlàran sgrìobhte, mean air mhean leasaich YAGA air mean air mhean mar dhòigh stàise, agus am measg beachdaichidh meòrachadh, meòrachadh agus asceticism meadhan an obair Yoga. Tron ùine sìobhaltachd indni, ghlac buidheann de dhaoine dùthchasach ann am fo-roinn na h-Innseanach timcheall na Talmhainn. Thug a h-uile dad brosnachadh neo-chrìochnach orra. Bhiodh iad a 'cumail deas-ghnàthan iom-fhillte agus sòlaimte agus dhodar riamh gus faighneachd mu fhìrinn beatha. Tha adhradh cumhachd feise, comasan sònraichte agus fad-beatha nam feartan ann an Yoga Tantric Yoga. Is e seo cleachdadh Yoga anns an t-songh traidiseanta airson an anair a-staigh. Bha a-riamh an cois a-riamh le mean-fhàs eachdraidheil de chreideamhan Innseanach. Tha a 'chuingealachadh Yoga air a leasachadh gu leantainneach agus air a bheairteachadh le leasachadh eachdraidh.
Ùine isdic
Nochd a 'chiad bheachd air Yoga anns a' 15mh linn RC chun 8mh linn RC. Chuir an ionnsaigh air na adhbhraich adhbaraidhean nocom cheud a-mach crìonadh sìobhaltachd dùthchasach na h-Innseachan agus thug iad cultar Brahman. Chaidh bun-bheachd YAGA a mholadh an toiseach ann an Classach Classach "vedas", a tha ag ràdh an Yoga mar "cuingealachadh" no "smachd" ach gun phostachd. Anns a 'chlasaig mu dheireadh aige, chaidh Yoga a chleachdadh mar dhòigh fèin-riaghlaidh, agus cuideachd cuid de shusbaint smachd analach. Aig an àm sin, chaidh a chruthachadh le sagartan a bha a 'creidsinn ann an Dia airson feur nas fheàrr. Thòisich amas Vedic Yoga a 'gluasad bho bhith stèidhichte sa mhòr-chuid stèidhichte air cleachdadh corporra gus fèin-shaoradh a choileanadh do dh' àirde feallsanachd creideimh a 'tuigsinn aonachd Brahman agus Arman.
Ro-chlas
Bidh Yoga a 'fàs na dhòigh air cleachdadh spioradail
Anns an t-siathamh linn RC, rugadh dà fhir mhòran anns na h-Innseachan. Is e aon dhiubh an Buddha ainmeil, agus am fear eile Mahacira, a stèidhich an Jain Jin Traidiseanta anns na h-Innseachan. Faodar geàrr-chunntas a dhèanamh air teagasg a 'Bhudha mar na "ceithir fìrinnean uasal: fulang, tùs, stad, agus slighe". Tha eòlas farsaing air an dà shiostaman de theagasg Buddha san t-saoghal air fad. Canar "Vipasanaa" ris an fhear agus ris an fhear eile, a tha a 'toirt a-steach an "anrucanasi ainmeil" ainmeil. A bharrachd air an sin, stèidhich Buddha am frèam bunaiteach airson cleachdadh spioradail ris an canar "Ochdfold Move" agus nas lugha de na prìsean agus an dìcheall san Raja Yoga.
Ìomhaigh Mahira, a stèidhich Jainism anns na h-Innseachan
Bha mòr-chòrdte gu farsaing ann an seann linntean, agus bha dòighean cleachdaidh Bùdachail stèidhichte air meòrachadh air a sgaoileadh don mhòr-chuid de Àisia. Cha robhas a 'meòrachadh Bùdaich cuibhrichte ri manaich agus diadhachd (silhus), ach bha mòran dhaoine a' cleachdadh cuideachd. Air sgàth sgaoileadh farsaingeachd buddhism, thàinig mòr-chòrdte air tìr-mòr na h-Innseachan air tìr-mòr. Nas fhaide air adhart, bho dheireadh den 10mh linn gu toiseach na 13mh linn, Muslamaich Turkic bho mheadhan Àisia thug e ionnsaigh air na h-Innseachan agus thuinich e an sin. Dhèilig iad buille trom gu buddhism agus Innseanaich Innseanach gus tionndadh gu Islamachadh tro fhòirneart agus dòighean eaconamach. Ro thoiseach an 13mh linn, bha Bùdachas a 'bàsachadh anns na h-Innseachan. Ach, ann an Sìona, Iapan, Korea a Deas agus Dùthchannan Taobh an Ear-Easian, chaidh traidisean Midhreas Bùidhteach a ghlèidheadh agus a leasachadh.
Anns an 6mh linn RC, Buddha air an toirt a-steach (Vipasanaa), a dh 'fhalbh anns na h-Innseachan anns an 13mh linn. Bha Muslamaich a 'toirt ionnsaigh agus air an èigneachadh islam. Anns an 8mh linn BC-5mh linn RC, ann an USiosaitean Classaidh Classihads, chan eil Aana ann, a tha a 'toirt iomradh air modh cleachdaidh coitcheann a dh' fhaodadh faighinn cuidhteas pian. Tha dà sgoil mòr-chòrdte ann, is e sin: Karma yoga agus Janaa yoga. Bidh Karma Yoga a 'cur cuideam air deas-ghnàthan cràbhach, agus tha Janana Yoga a' cuimseachadh air an sgrùdadh agus tuigse air sgriobtairean creideimh. Faodaidh an dà dhòigh stèidhte comas a thoirt do dhaoine staid saorsa a ruighinn.
Ùine clasaigeach
5mh linn RC - 2na linn AD: Tha Clasaidean Yoga cudromach a 'nochdadh
Bho bheachdachadh nan weds ann an 1500 RC, gu clàr soilleir chaidh a chrìochnachadh, a bha gu sònraichte a 'toirt a-steach gu mòr, a bha a' toirt a-steach gu mòr, a bha gu sònraichte a 'toirt a-steach iad gu sònraichte, a bha a' toirt a-steach gu sònraichte, a bha gu sònraichte a 'toirt a-steach an ìre dhiadhaidh, a bha gu sònraichte a' toirt a-steach an ìre dhiadhaidh, a bha gu sònraichte a 'toirt a-steach rakti yoga, karma yoga, agus Janana Yoga. Rinn e YAGA, cleachdadh spioradail dùthchail, gu bhith nan Orthodox, bho bhith a 'cleachdadh cleachdadh gu giùlan, creideamh agus eòlas.
Thall timcheall air 300 RC, chruthaich na SAGE PAGE Pattanjali na Yoga Sutras, agus chaidh a chruthachadh gu fìrinneach mar shiostam ochd-chrìochan gu foirmeil mar shiostam ochd-chrìoch. Tha Pattanjali air fhaighinn mar a stèidhich Yoga. Bidh an Yoga Sutras a 'bruidhinn mu bhith a' faighinn staid cothromachadh bodhaig, inntinn, agus spiorad tro ghlanadh spioradail, agus a 'mìneachadh yoga a tha a' cuir casg air dickleness of the Mind. Is e sin: toradh a 'bheachd Samkhya agus an teòiridh cleachdaidh air Sgoil Iù, gu teann leis an dòigh ochd-chrìochan gus saoradh a choileanadh agus tilleadh chun fhìor fhèin. Is e an dòigh ochd-chrìochan: "Ochd ceumannan gus Yoga a chleachdadh, fèin-smachd, dìnnear, a 'toirt smachd air na mothachadh, meòrachadh, agus samaadh." Is e meadhan Raja Yoga agus dòigh gus soillseachadh a choileanadh.
Post-clasaigeach
2na linn AD - 19mh linn AD: Uile-ùrlis Upperished
Chan fhaighear an creideamh esoteric aig a bheil buaidh mhòr air Yoga an Nuadh, a 'creidsinn nach fhaighear gu crìch le diadhachd agus meòrachadh deireannach, agus gum faod saorsa fhaighinn tro adhradh a' bhan-dia. Tha iad a 'creidsinn gu bheil a h-uile càil a' buntainn ri a h-uile dad a tha a 'buntainn ri a h-uile dad a tha a' buntainn (math agus olc, teth agus yang), agus an aon dòigh air a bhith a 'ceangal agus a' ceangal a h-uile duine a tha a 'ceangal agus a' fastadh gach neach-gabhail agus an dà dhòigh anns a 'bhodhaig. Patbanjali-ged a dhaingnich e an fheum air eacarsaich corporra agus putadh, bha e cuideachd a 'creidsinn gu bheil corp an duine neòghlan. Feuchaidh Yogi dha-rìribh ri chèile gus faighinn cuidhteas companaidh an t-sluaigh gus nach tèid truailleadh a sheachnadh. Ach, tha Sgoil Yoga (Tantra) a 'cur luach mòr air a' bhuidheann daonna ann an Corp an duine, agus tha e den bheachd gu bheil cumhachd gnèitheasach ann an nàdar, a tha suidhichte fon spine. Chan e mealladh a th 'anns an t-saoghal, ach dearbhadh diadhachd. Faodaidh daoine faighinn nas fhaisge air diadhachd tron eòlas aca air an t-saoghal. Is fheàrr leotha lùth fireann is boireann a thoirt còmhla ann an dòigh samhlachail. Bidh iad an urra ri glaodhan yoga duilich a dùsgadh a 'chumhachd boireann anns a' bhodhaig, agus an uairsin a 'toirt a-steach e leis a' chumhachd fireann suidhichte air mullach a 'chinn. Tha iad a 'toirt urram do bhoireannaich nas motha na yogi sam bith.
Às deidh na Yoga Sutras, is e yoga iar-chlasaigeach a th 'ann. Tha e gu ìre mhòr a 'toirt a-steach an Yoga Usalashass, Tantra agus Hatha yoga. Tha 21 yoga UsadasDasan ann. Anns na h-Ussishasds, chan e inntinn-inntinn, reusanachadh agus eadhon meòrachadh an aon dòigh air saorsa a choileanadh. Feumaidh iad uile stàit aonachd Brahman agus neach-seilbh a choileanadh tro cruth-atharrachadh fiosr-eòlasach agus eòlas spioradail air adhbhrachadh le dòighean cleachdaidh ascetic. Mar sin, daithead, staon-chasg, Aanas, seachd chakras, msaa, còmhla ri Mantras, corp làimhe ...
ERA ùr-nodha
Tha Yoga air leasachadh chun àite far a bheil i air a thighinn gu bhith na dhòigh air a sgaoileadh gu farsaing de dh 'eacarsaich corporra is inntinn san t-saoghal. Tha e air sgaoileadh bho na h-Innseachan chun Roinn Eòrpa, Àisia-Pacific, Afraga, msaa, a thaingealachd airson a bhuaidhean follaiseach agus cùram slàinte eòlach agus cùram slàinte eòlach. Aig an aon àm, chaidh diofar dhòighean yoga a thighinn air adhart, leithid Iù, Hatho yoga, hoga teth, slàinte iolairean, msaa, a bharrachd air cuid de saidheansan riaghlaidh yoga. Anns an latha an-diugh, tha cuid de dhaoine ùra ann cuideachd le buaidh fharsaing, leithid Iyengar, Swami Ramdev, Zhang Huilan, mìorbhuileach gun tarraing an yoga fhada a bharrachd air daoine bho gach cuairt de bheatha.
Ma tha ceist sam bith agad no ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach,Cuir fios thugainn
Ùine a 'phuist: Def-25-2024
