● Aodach càirdeil don chraiceann le faireachdainn lom agus sgàil-dhealbh cumadh peach.
● loidhnichean contour a tha a’ caolachadh nan casan: Le loidhnichean contour sònraichte, bidh ar n-aodach gu fradharcach a’ caolachadh agus a’ leudachadh nan casan, a’ cruthachadh sealladh rèidh is sgiobalta.
● Dealbhadh àrd-waisted airson snaidheadh bodhaig agus caolachadh sliasaid.
● Co-dhlùthadh aotrom airson caolachadh sliasaid agus smachd air abdomen.
● Pocaidean taobh goireasach airson practaigeach agus a’ taisbeanadh bòidhchead do mhàileid.
Aodach càirdeil le faireachdainn lom agus sgàil-dhealbh cumadh peach: Tha an aodach yoga againn air a dhèanamh bho aodach a tha càirdeil don chraiceann a bheir seachad faireachdainn lom comhfhurtail fhad ‘s a tha e a’ soilleireachadh sgàil-dhealbh cumadh peach agus cumadh peach. Leigidh seo leat eòlas fhaighinn air an dà chuid comhfhurtachd agus a bhith a’ taisbeanadh lùban tarraingeach.
Loidhnichean contour le casan caol: Tha ar n-aodach yoga a’ nochdadh loidhnichean contour air an dealbhadh gu faiceallach a chruthaicheas mealladh casan nas caol agus nas fhaide, a bheir dhut casan caol farmadach.
Snaidhmeadh bodhaig le dealbhadh àrd-waisted: Tha dealbhadh àrd-waisted ar n-aodach yoga a ’toirt seachad taic sàr-mhath agus buaidhean snaidhidh bodhaig. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumadh agus a’ snaidheadh do bhodhaig, agus aig an aon àm a’ tabhann taic a bharrachd airson do mheadhan, a’ leantainn gu loidhne nas caoile agus nas soilleire.
Co-dhlùthadh aotrom airson caolachadh sliasaid agus smachd air a ’bhroinn: Bidh an aodach yoga againn a’ cur teannachadh socair agus cuingealachadh beag ris a ’mheadhan, a’ leantainn gu loidhne nas caoile agus bolg nas daingeann. Leigidh an dealbhadh seo leat figear caol agus coltas tòna a choileanadh.
Pòcaid taobh goireasach: Gus practaigeach a leasachadh fhad ‘s a tha thu ag obair, tha an aodach yoga againn uidheamaichte le pòcaidean taobh. Tha na pòcaidean sin air an dealbhadh gus a bhith goireasach agus obrachail, a’ toirt cothrom dhut am fòn agad no nithean riatanach eile a stòradh gu tèarainte gun a bhith a’ cur bacadh air do ghluasadan. A bharrachd air an sin, tha suidheachadh nam pòcaidean a’ neartachadh bòidhchead do mhàileidean cumadh peach.
Chan e a-mhàin gu bheil an t-aodach yoga againn a’ neartachadh do thagradh eireachdail agus a’ neartachadh do mhàileid, ach bidh e cuideachd a’ toirt seachad snaidheadh sliasaid, smachd bhoilg, agus caitheamh comhfhurtail. Bidh sinn gu faiceallach a’ taghadh aodach àrd-inbhe gus dèanamh cinnteach gum bi eòlas caitheamh bog agus comhfhurtail ann. Ge bith a bheil thu nad neach-tòiseachaidh no eòlach air yoga, bidh na toraidhean againn a’ frithealadh air na feumalachdan agad, a ’toirt seachad comhfhurtachd agus saorsa gluasaid, a’ toirt cothrom dhut a bhith a ’faireachdainn misneachail rè do chleachdadh yoga.