● Dealbhadh amhaich-U: A’ neartachadh an amhaich agus a’ neartachadh farsaingeachd an amhaich.
● Cùl falamh: A’ nochdadh loidhnichean cùil breagha.
● Stuth coltach ri sgòthan: A’ toirt seachad suathadh aotrom agus bog, gad chumail comhfhurtail agus tioram.
● Tàillearachd grinn: A’ dèanamh cinnteach gu bheil e rèidh, ag àrdachadh do chromagan bodhaig.
Mar sholaraiche aodach yoga, tha raon de fheartan sònraichte aig na toraidhean againn a leasaicheas do chleachdadh yoga:
An toiseach, tha ar n-aodach yoga air a dhealbhadh le amhach-U, a bhios gu h-àlainn ag àrdachadh an amhach agus a’ neartachadh raon amhach. Chan e a-mhàin gu bheil an dealbhadh seo a’ cur beagan eireachdas ris an t-sealladh agad ach bidh e cuideachd a’ dèanamh rèidh ri lùban nàdarra do mhuineal, a’ toirt dhut sealladh nas grinne agus nas fhaide.
A bharrachd air an sin, tha sinn air dealbhadh cùil falamh a thoirt a-steach don aodach yoga againn. Tha an dealbhadh seo a’ nochdadh loidhnichean brèagha do dhruim, a’ cruthachadh buaidh tarraingeach is tarraingeach. Le bhith a’ nochdadh dìreach an ìre cheart de chraiceann, leigidh ar n-aodach yoga leat a bhith a’ faireachdainn misneachail agus làn chumhachd rè do chleachdadh, agus aig an aon àm a’ toirt seachad fionnarachadh ceart gus do chumail fionnar is comhfhurtail.
Is e aon de na feartan sònraichte den aodach yoga againn a bhith a’ cleachdadh aodach coltach ri sgòthan. Tha faireachdainn bog agus aotrom aig an aodach seo, a’ toirt suathadh socair agus sòghail an aghaidh do chraiceann. Tha an aodach coltach ri sgòthan cuideachd a’ tabhann feartan sàr-mhath airson taiseachd, a’ dèanamh cinnteach gum fuirich thu tioram agus comhfhurtail tron t-seisean yoga agad gu lèir. Leigidh e leat an breathability as fheàrr, a’ leigeil le èadhar sruthadh gu saor, agus gad chumail a’ faireachdainn ùr agus cuimsichte.
Ann an geàrr-chunntas, tha ar n-aodach yoga a’ nochdadh dealbhadh amhach-U a chuireas ris an amhach agus a chuireas cuideam air an raon amhaich, dealbhadh cùil falamh a tha a’ nochdadh loidhnichean cùil breagha, agus cleachdadh aodach coltach ri sgòthan a bheir faireachdainn bog agus aotrom, còmhla ri feartan sàr-mhath airson taiseachd. Tha sinn den bheachd gu bheil a bhith a’ cothlamadh stoidhle, comas-gnìomh agus comhfhurtachd deatamach airson eòlas yoga a tha dha-rìribh sàsachail. Tha an aodach yoga againn air a dhealbhadh gu smaoineachail gus do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn misneachail, tarraingeach agus aig fois fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh yoga. Àrdaich do chleachdadh yoga leis a’ chàileachd agus an stoidhle air leth againn.