O xeito de escoller correctamente a roupa de ioga é moi sinxela, só recorda 5 palabras:tramo correspondente.
Como escoller segundo o grao de tramo? Sempre que recordes estes 3 pasos, poderás dominar a túa selección de roupa de ioga en pouco tempo.
1. Coñece as medidas do teu corpo.
2.Determine a ocasión de desgaste.
3. Tecidos de pantalla e estruturas de deseño de roupa.
Siga os 3 pasos anteriores para mercar roupa de ioga que che convén, forma efectivamente o teu corpo e resalta a túa figura.
Por que tes que escoller segundo o grao de tramo? Isto implica a clave para a conformación do movemento do corpo humano: deformación da pel.
Que é a deformación da pel? É dicir, o estiramento das extremidades humanas durante o exercicio fará que a pel se estenda e se encolla.
Falando de exercicios de ioga só, o Centro de Investigación Téxtil da Universidade de Jiangnan realizou probas: en comparación con persoas de pé estáticamente, os movementos de ioga provocarán cambios no tamaño da pel en varias áreas da cintura, as nádegas e as pernas e a taxa de estiramento dalgunhas partes pode alcanzar ata o 64,51%.
Se a roupa de ioga que usas non coincide co tramo dos exercicios que fas, non só non poderá darlle forma ao corpo ben, senón que tamén pode ter o efecto contrario.
O valor fundamental da roupa de ioga é:conformación extrema.
Como conseguir un efecto de conformación corporal final? Só estas 5 palabras:coincidencia de estiramento.
Quere que a elasticidade da deformación do tecido de roupa de ioga coincida mellor coa deformación e a taxa de estiramento da súa pel durante diferentes actividades diarias, de xeito que a sensación de desgaste será amable e espida para a pel, facendo que pareza máis delgado.
De feito, só hai dous problemas coa espido agradable para a pel:Presión e tecido de roupa.
Concéntrase na distribución uniforme da presión:Escolla roupa con deseño de partición sen costuras + estrutura de tecido de malla.
Concéntrase en tecidos suaves e elásticos:Escolla principalmente tecidos patentados de spandex, nylon e patentados especiais.
Resumo: Comprende as medidas do teu corpo, determine o tramo, escolle os tecidos axeitados e deseña a estrutura de tecido e poderás conseguir "conformación corporal extrema" durante un período de tempo máis longo.
Este é o proceso de selección de roupa de ioga. Só precisa recordar 5 palabras:Xuízo de grao de estiramento.No futuro, podes escoller roupa de ioga que che convén para calquera ocasión de exercicios.
Tempo de publicación: xuño-04-2024
