योग कपड़े को सही ढंग से चुनने का तरीका बहुत सरल है, बस 5 शब्द याद रखें:मैचिंग स्ट्रेच।
खिंचाव की डिग्री के अनुसार कैसे चुनें? जब तक आप इन 3 चरणों को याद करते हैं, तब तक आप कुछ ही समय में योग कपड़े के अपने चयन में महारत हासिल कर पाएंगे।
1। अपने शरीर के माप को जानें।
2. पहने हुए अवसर को पूरा करें।
3। स्क्रीन कपड़े और कपड़े डिजाइन संरचनाएं।
योग कपड़े खरीदने के लिए ऊपर के 3 चरणों का पालन करें, जो आपको सूट करते हैं, प्रभावी रूप से आपके शरीर को आकार देते हैं और अपने आंकड़े को उजागर करते हैं!
आपको खिंचाव की डिग्री के अनुसार क्यों चुनना है? इसमें मानव शरीर की गति को आकार देने की कुंजी शामिल है: त्वचा की विरूपण।
त्वचा की विरूपण क्या है? यही है, व्यायाम के दौरान मानव अंगों के खिंचाव से त्वचा को खिंचाव और सिकुड़ने का कारण होगा।
अकेले योग अभ्यासों की बात करें तो, जियाग्नन विश्वविद्यालय के टेक्सटाइल रिसर्च सेंटर ने परीक्षण किए हैं: सांख्यिकीय रूप से खड़े लोगों की तुलना में, योग आंदोलनों से कमर, नितंब और पैरों के विभिन्न क्षेत्रों में त्वचा के आकार में परिवर्तन होगा, और कुछ हिस्सों की स्ट्रेचिंग दर 64.51%तक पहुंच सकती है।
यदि आपके द्वारा पहने जाने वाले योग कपड़े आपके द्वारा किए गए अभ्यासों के खिंचाव से मेल नहीं खाते हैं, तो न केवल यह आपके शरीर को अच्छी तरह से आकार देने में सक्षम नहीं होगा, इसका विपरीत प्रभाव भी हो सकता है।
योग कपड़ों का मुख्य मूल्य है:चरम आकार।
परम शरीर को आकार देने वाले प्रभाव को कैसे प्राप्त करें? बस ये 5 शब्द:स्ट्रेच मैचिंग।
आप चाहते हैं कि योग कपड़ों के कपड़े की विरूपण लोच अलग-अलग दैनिक गतिविधियों के दौरान आपकी त्वचा की विरूपण और खिंचाव दर से बेहतर मेल खाती है, ताकि आपके पहनने की भावना त्वचा के अनुकूल और नग्न हो, जिससे आप पतले दिखें।
वास्तव में, त्वचा के अनुकूल नग्नता के साथ केवल दो समस्याएं हैं:कपड़े का दबाव और कपड़ा।
समान दबाव वितरण पर ध्यान दें:सहज विभाजन डिजाइन + मेष बुनाई संरचना के साथ कपड़े चुनें।
नरम और लोचदार कपड़ों पर ध्यान दें:मुख्य रूप से स्पैन्डेक्स, नायलॉन और विशेष पेटेंट वाले कपड़े चुनें।
सारांश: अपने शरीर के माप को समझें, खिंचाव का निर्धारण करें, उपयुक्त कपड़े चुनें और बुनाई संरचना को डिजाइन करें, और आप लंबे समय तक "चरम शरीर को आकार देने" प्राप्त करने में सक्षम होंगे।
यह योग कपड़ों की चयन प्रक्रिया है। आपको केवल 5 शब्द याद रखने की आवश्यकता है:खिंचाव की डिग्री का निर्णय।भविष्य में, आप योग कपड़े चुन सकते हैं जो किसी भी व्यायाम अवसर के लिए सूट करते हैं।
पोस्ट टाइम: जून -04-2024
