Cara memilih pakaian yoga yang tepat sangatlah mudah, cukup ingat 5 kata berikut ini:peregangan yang cocok.
Bagaimana cara memilih berdasarkan tingkat kelenturan? Selama Anda mengingat 3 langkah ini, Anda akan dapat menguasai pemilihan pakaian yoga dalam waktu singkat.
1. Ketahui ukuran tubuh Anda.
2. Tentukan kesempatan pemakaiannya.
3. Kain sablon dan struktur desain pakaian.
Ikuti 3 langkah di atas untuk membeli pakaian yoga yang cocok untuk Anda, membentuk tubuh Anda secara efektif dan menonjolkan bentuk tubuh Anda!
Mengapa Anda harus memilih berdasarkan tingkat kelenturan? Ini melibatkan kunci untuk membentuk gerakan tubuh manusia: deformasi kulit.
Apa itu deformasi kulit? Yaitu, peregangan anggota tubuh manusia saat berolahraga akan menyebabkan kulit meregang dan menyusut.
Berbicara tentang latihan yoga saja, Pusat Penelitian Tekstil Universitas Jiangnan telah melakukan pengujian: Dibandingkan dengan orang yang berdiri statis, gerakan yoga akan menyebabkan perubahan ukuran kulit di berbagai area pinggang, bokong dan kaki, dan tingkat peregangan beberapa bagian dapat mencapai hingga 64,51%.
Bila pakaian yoga yang Anda kenakan tidak sesuai dengan peregangan gerakan yang Anda lakukan, bukan saja tidak akan dapat membentuk tubuh dengan baik, tetapi juga dapat menimbulkan efek sebaliknya.
Nilai inti dari pakaian yoga adalah:pembentukan yang ekstrim.
Bagaimana cara mendapatkan hasil pembentukan tubuh yang maksimal? Cukup 5 kata ini:peregangan yang cocok.
Anda ingin elastisitas deformasi kain pakaian yoga lebih sesuai dengan tingkat deformasi dan peregangan kulit Anda selama berbagai aktivitas harian, sehingga perasaan pemakaian Anda akan ramah pada kulit dan telanjang, membuat Anda tampak lebih ramping.
Sebenarnya, hanya ada dua masalah dengan ketelanjangan yang ramah kulit:tekanan dan kain pakaian.
Fokus pada distribusi tekanan yang seragam:pilih pakaian dengan desain partisi tanpa sambungan + struktur tenunan jala.
Fokus pada kain yang lembut dan elastis:Terutama pilih spandeks, nilon dan kain khusus yang dipatenkan.
Ringkasan: Pahami ukuran tubuh Anda, tentukan tingkat kelenturannya, pilih kain yang sesuai, dan rancang struktur tenunannya, maka Anda akan mampu mencapai "pembentukan tubuh yang ekstrem" dalam jangka waktu yang lebih lama.
Ini adalah proses pemilihan pakaian yoga. Anda hanya perlu mengingat 5 kata:Penilaian derajat peregangan.Di masa mendatang, Anda dapat memilih pakaian yoga yang cocok untuk acara olahraga apa pun.
Waktu posting: 04-Jun-2024
