Egwuregwu egwuregwu na-enweghị isi na pad: nkasi obi & nkwado maka ahụike
Bulie ahụmịhe ọrụ gị na egwuregwu na-enweghị atụ, nke na-egosi ụlọ maka nkwado dị mkpa n'oge nsogbu. BRA BRA na-ejikọ ọrụ na ụdị, na-enye oke bekee nke na-eme ka ị nwee obi iru ala n'oge ọrụ gị. Oru a na-eme mkpọtụ na-enye ohere maka ịmegharị agagharị mgbe ị na-ejide mkpuchi na nkwado.
Ejiri eriri nke spandex na nillon, nke a bra na-enye echiche zuru oke nke mgbanwe na ịdịte aka. Teknụzụ na-adọkpụ mmiri na-arụ ọrụ iji mee ka ị kpọọ nkụ, ọbụlagodi n'oge mgbatị ahụ kachasị ukwuu. Ọ dị na agba agba atọ - ọchịchịrị ojii, na-acha ọcha, na lemon na-acha odo odo na-acha odo odo na-acha uhie uhie ma ọ bụ mkpụmkpụ maka ileba anya.
Zuru oke maka Yoga, Piclates na-agba ọsọ, na ndị ọzọ na-eme njem, ndị ọzọ na-azụ ahịa iji gboo mkpa nke ụmụ nwanyị nọ na-achọ arụmọrụ na ụdị ha
Kedu ka ọrụ hazie ahazi?
