●Akara ubu abụọ dị mkpa maka nkwado na ihe dabara adaba.
● Ihe mkpuchi na-enweghị ntụpọ maka ihe dị mma.
● ákwà dị nro na nke dị arọ maka iku ume.
● Mpempe iko nke mbughari maka ịhazi ya.
●Wide underbust band maka agbakwunyere nkwado na nkwụsi ike.
Ekechi nke na-enweghị nkebi: Bras egwuregwu anyị dị fechaa na-enye ihe dabara adaba na nke dabara adaba. Ha enweghị waya ma mee ya site na akwa dị nro ma dị nro, na-eme ka ọ dị nro ma dị nro. Nhazi enweghị nkebi na-enye ọdịdị nwere uche mgbe ọ na-enye nkwado dị nro na mmetụta okomoko.
eriri ubu dị gịrịgịrị abụọ: Bras egwuregwu anyị nwere eriri ubu abụọ dị mkpa nke na-ekesa nrụgide n'ubu gị nke ọma. Ha na-egbochi ịpụpụ ma hụ na ọ dị mma ma dị mma. Emebere eriri ahụ ka ọ bụrụ ume iku ume na akpụkpọ anụ, na-enye ohere maka mmegharị na-enweghị njedebe na nkasi obi kachasị.
Akwa dị nro na nke dị fechaa: A na-eme bra egwuregwu anyị site na akwa dị mma ma dị fechaa. Uwe a dị nro na-emetụ aka ma na-enye ahụmahụ dị mma na akpụkpọ anụ. Ọ na-enye ume iku ume dị mma, na-enye ohere maka ikuku ikuku kwesịrị ekwesị na mmiri na-ekpo ọkụ, na-eme ka ị dị jụụ na nkụ n'oge mgbatị ahụ gị.
Mpempe iko nke mbughari: Bras egwuregwu anyị na-eji paịlị iko mbughari, na-enye gị mgbanwe iji hazie ọkwa nkwado na udi gị. Ma ị na-ahọrọ padding agbakwunyere maka nkwado emelitere ma ọ bụ ọdịdị okike karịa, paịlị iko mbughari na-enye gị ohere ịhazigharị dịka mmasị gị siri dị.
Mgbawa dị obosara maka nchekwa obi: Bras egwuregwu anyị na-egosipụta nnukwu eriri na-agba ọsọ na-enye nkwado na nkwụsi ike. Nhazi a na-eme ka nchekwa dị mma maka obi gị ma na-akwalite ahụ nke ọma. Mgbatị ahụ sara mbara na-enyere aka ikesa nrụgide ahụ n'otu n'otu, na-ebelata ahụ erughị ala ma na-enye gị ohere ilekwasị anya na omume yoga gị.
Na nchịkọta, bra anyị dị fechaa na-enye ihe mkpuchi na-enweghị nkebi, eriri ubu abụọ dị gịrịgịrị, akwa siri ike na nke dị fechaa, paịlị iko mbughari, yana akwa akwa na-adịghị mma maka nchekwa obi. Anyị na-agba mbọ ịnye gị uwe yoga dị elu nke jikọtara nkasi obi, ọrụ na ụdị. Ma ị na-eme yoga ma ọ bụ na-emega ahụ ndị ọzọ, a haziri bras egwuregwu iji kwado gị n'ụzọ ọ bụla.