Na-ebulikwa nchịkọta Actagear naUdiri na-enweghị isiZyang. Ezubere ya na arụmọrụ na ụdị, a na-eji uwe ndị a mara mma, na-akwa ákwá nke na-enye nro dị nro na nke zuru oke. Ihe dị elu dị elu na-enye nkwado pụrụ iche na syhouette na-atọ ụtọ, na-eme ka ha dị mma maka mgbatị ahụ, tempging, ma ọ bụ na-agba ọsọ.
Ihe na-eme mmiri na-eme ka ị kpọọ nkụ ma nwee ntụsara ahụ, ebe anọ-ụzọ agbatị na-ahụ maka mgbanwe kachasị maka mmegharị gị niile. Ma ị na-akụ mgbatị ahụ, ma ọ bụ nwee ọ enjoyụ Yoga, ma ọ bụ nwee ọ enjoyụ ụbọchị ezumike, ọ ga-ejikọ ọrụ ndị a.
Ọ dị na osisi oliv dị iche iche, ha na-eji egwu egwu na elu ma ọ bụ egwuregwu Bra, na-eme ka ha bụrụ ndị agha na uwe mkpuchi gị. Ahụmahụ nkatọ nke nkasi obi zuru oke, ịdị anya, na mma na-enweghị oge na-enweghị oge na-enweghị usoro ndị ọzọ.