Mee ka uwe mwụda mgbatị ahụ gị dịkwuo elu site na iji ogologo aka uwe ogologo olu a na ntọala leggings nọ n'ọrụ. Ezubere maka ma ụdị na arụmọrụ, setịpụ a na-egosipụta n'olu dị n'olu na-egbuke egbuke na akwa ụkwụ dị elu nke na-enye nkwado dị mma na nkwado dị mma. Ihe na-eku ume, na-agbatị akwa na-eme ka nkasi obi na mgbanwe dị elu, na-eme ka ọ dị mma maka yoga, mgbatị ahụ, ma ọ bụ ejiji nkịtị. Ntọala mara mma bụ ihe a ga-enwerịrị maka onye ọ bụla na-anụ ọkụ n'obi.