Lycra elu-egbe na-ebugo ụzọ ọkwọ ụgbọ mmiri Yoga - enweghị ike mgbochi na-enweghị atụ maka ụmụ nwanyị

Na-ebulikwa uwe mgbochi AcKEAR gị naLycra dị elu yga, Ezubere ijikọta ụdị, nkasi obi, na ọrụ. A na-emegharị uche ndị a site na akwa Lycro nke ọma, na-enye ihe dị nro, na-enye ihe dị nro, na ume ume dabara adaba na-akpali gị n'oge ọrụ ọ bụla. Ihe dị elu dị elu na-enye njikwa oke tummy magburu onwe ya, ebe hip-ebuli na-akwalite akụkụ gị maka syhoutte.

Na-egosi na enweghị isi na ihe ngosi mgbochi ndị a, ọnụnọ ndị a na-anọ n'ọnọdụ na-arụ ọrụ, na-agba mbọ nkasi obi na arụmọrụ kachasị. Colorcha agba na-agbakwunye mmetụ nke ịchọ mma, na-eme ka ha mata yoga, mma, ma ọ bụ uwe nkịtị. Ihe eji eme ihe na-eme ka ị kpọọ nkụ, anọ na ụzọ anọ na-eme ka mmegharị a na-enweghị isi, na-eme ka ụkwụ ndị a zuru oke maka ụbịa na oge oyi.

Atụmatụ Igodo:

• Ekike dị larịị na njikwa tummy maka ọfụma dabara adaba

• Hip-bulie puncurling iji mee ka ị na-eme ihe

• Na-enweghị atụ na ihe mgbochi na-emegide ya maka nkasi obi kachasị

• Dị nro, gbatrịị, na akwa lik

• Mmiri-na-adọ nkụ na anọ na-agbatị maka arụmọrụ kachasị mma

• Zuru okè maka Yoga, Fitness, ma ọ bụ uwe nkịtị

Na-ahụ ka njigide zuru oke nke nkasi obi na ụdị ya naLycra dị elu yga- Gị na-ahọrọ nhọrọ maka ibi ndụ na ejiji!