Ezubere maka ndị na-eme egwuregwu na ndị na-anụ ọkụ n'obi na-ahụ maka ahụ ike, obere mkpirisi egwuregwu ụmụ nwoke na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ zuru oke maka ịgba ọsọ, marathon, mgbatị ahụ, na ihe omume egwuregwu dị iche iche. Mkpịsị mkpirisi ahụ na-egosipụta atụmatụ rụrụ arụ nke atọ n'ogologo nke na-enye ma mkpuchi na nnwere onwe nke ijegharị, ebe mkpuchi na-ekpo ọkụ ngwa ngwa na-eme ka nkasi obi dịkwuo mma ma na-egbochi ịcha ọkụ n'oge nnọkọ siri ike.