Okwu Mmalite nke Yoga
Yoga bụ nsụgharị nke "yoga", nke pụtara "yok", na-ezo aka na iji ngwá ọrụ ọnụ iji jikọta ehi abụọ ijikọta ala ahụ, na ịchụ ndị ohu na ịnyịnya. Mgbe ehi abụọ ji yok too ala, ha ga-abanye n'otu ma bụrụ onye na-emekọ ihe ọnụ ma dị n'otu, ma ọ bụghị ha agaghị enwe ike ịrụ ọrụ. Ọ pụtara "Njikọ, Njikọ, nkwekọ", na mgbe e mesịrị ya ka ọ na-agbasa ma na-agbasawanye ọnọdụ ime mmụọ ", ya bụ, ilekwasị anya na-elekwasị anya na ntuziaka ndị mmadụ, jiri ya.
Ọtụtụ puku afọ gara aga n'India, n'ịchụso ọnọdụ kachasị elu n'etiti mmadụ n'etiti mmadụ na ọdịdị, ndị mọnk na-ebikarị na nzuzo na oke ọhịa ma megharịa uche. Mgbe ogologo oge nke ndụ dị mfe gasịrị, ndị mọnk ghọtara ọtụtụ iwu nke ọdịdị site na ihe dị na-elebara ụmụ mmadụ anya, na-ahụkwa usoro mgbanwe dị na ahụ. N'ihi ya, ụmụ mmadụ mụtara ka ha na anụ ha, ma mụta inyocha onwe ha, wee malite ilekọta ahụike ha, yana amamihe nke ọrịa na ihe mgbu na-achịkwa ọrịa ha. Mgbe ọtụtụ puku afọ nyocha, nke ziri ezi zuru ezu, nke ziri ezi na usoro ahụike na ahụike bara uru nke ukwuu na-eji nwayọọ nwayọọ gbasaa, nke bụ yoga.
Foto nke yok nke oge a
Yoga, nke ghọrọ ihe ewu ewu ma na-ekpo ọkụ n'ọtụtụ ụwa n'oge na-adịbeghị anya, abụghị mmega ahụ ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu ma ọ bụ nke na-ewu ewu Yoga bụ usoro ihe ọmụma oge ochie oge ochie na-ejikọta ihe ọmụma, sayensị na nka. A na-ewu ntọala Yoga na nkà ihe ọmụma India oge ochie. Ruo ọtụtụ puku afọ, nke mmụọ, amamihe na iwu ime mmụọ abụrụla akụkụ dị mkpa nke ọdịbendị India. Ndị kwere ekwe nke yoga mepere emepe nke yoga n'ihi na ha kwenyere na ahụ ma na-achịkwa ume, ha nwere ike ijikwa ahụ dị mma ruo mgbe ebighị ebi.
Ebumnuche nke yoga bụ imezu nkwekọ n'etiti ahụ, uche na okike, iji zụlite mmadụ, amamihe na ọnọdụ ime mmụọ. Iji tinye ya naanị, yoga bụ mmegharị nke physiological na omume mmụọ, ọ bụkwa nkà ihe ọmụma nke ndụ etinyere na ndụ kwa ụbọchị. Ebumnuche nke omume yoga bụ iji nweta ezigbo nghọta na usoro nke uche mmadụ, na ịmara ma nwekwaa uche anụ ahụ.
Origins nke yoga
Enwere ike ijikọ ụzọ Yoga na mmepe mmepe nke Condda India oge ochie. N'oge ochie India 5,000 gara aga, a kpọrọ ya "akụ ụwa". O nwere echiche siri ike n'ebe echiche dị omimi, ọtụtụ n'ime ya agafeghị site n'aka nna ukwu na ụdị nke ọnụ. Ndị ọkà mmụta sayensị bụ ndị nwere ọgụgụ isi, ndị na-ama ama ọdịdị ahụ n'afọ niile n'afọ niile nke Himalayas. Iji bie ndụ ogologo ndụ na ahụike, mmadụ ga-enwe "ọrịa", "ọnwụ", "mkpụrụ obi" na mmekọrịta dị n'etiti mmadụ na mbara igwe. Ndị a bụ nsogbu yogis amụọla kemgbe ọtụtụ narị afọ.
Yoga sitere na Haramayan nke Northern India. Ọkachamara ndị na-eme nchọpụta na Yoga, dabere na mbido Yoga: Otu akụkụ nke Himalayas, na-eche echiche na mmalite nke ndị na-atụgharị uche na ihe isi ike, na ọtụtụ n'ime ha na-aghọ ndị nsọ. N'ihi ya, ụfọdụ ndị malitere inwe anyaụfụ ma soro ha. Ndị nsọ ndị a gafere n'ụzọ nzuzo nke ụmụazụ ha n'ụdị usoro ọnụ, ma ndị a bụkwa yogis mbụ. Mgbe ndị na-eme ihe nkiri ndị India oge ochie na-eme ha na uche ha na ọdịdị ha, a mụrụ ha n'ụzọ na-enweghị atụ, ụra, ma ọ bụrụ na ha nwere ike ịtaghachi na-enweghị ọgwụgwọ mgbe ha na-arịa ọrịa.
Ha ji nlezianya na-ahụ ụmụ anụmanụ ka ha hụ otú ha si nwee ike ndụ ha, dị ka ha na-eku ume, nke zuru ike, na-ehi ụra, na-enwe mmeri n'ụzọ dị irè. Ha hụrụ, i imomi, ma nwee ahụmahụ ụmụ anụmanụ, jikọtara ya na usoro ahụ mmadụ na usoro mmadụ, ma mepụta usoro nke usoro mmega ahụ bara uru maka ahụ na uche, ya bụ, na Asanas. N'otu oge ahụ, ha na-enyocha otú mmụọ ahụ si emetụta ahụike, ọ pụtara na ụzọ iji nwee nkwekọrịta n'etiti ahụ, ma na-ebute ụzọ mmadụ, amamihe, na ọnọdụ ime mmụọ. Nke a bụ mmalite nke yoga ntụgharị uche. Mgbe ihe karịrị ọrụ 5,000, usoro ọgwụgwọ Yoga kuziri ọgbọ ndị mmadụ.
Na mbido, yogis rụrụ na ọgba na oke ọhịa na Himalayas, mgbe ahụ gbasaa na temple na ụlọ obodo. Mgbe yogis batara na ọkwa miri emi n'oge miri emi, ha ga-enweta nchịkọta nke mmụọ na ihe ụtọ nke ukwuu, wee si otú ahụ nwee ike ịgbasa ndị nkịtị na India.
Ihe dị ka 300 BC, nnukwu sage Pagenjali mepụtara yoga Sutras, nke e hibere Yoga ndị India n'ezie, a kọwapụtara yoga na usoro nke Yoga dị ka sistemụ asatọ. Patanjali bụ onye senti nke nwere ezigbo mkpa maka yoga. O dere Yoga Sutras, nke nyere echiche na ihe ọmụma yoga. Na ọrụ a, yoga guzobere usoro zuru ezu na nke izizi. A na-asọpụrụ Patanjali dị ka onye guzobere nke yoga ndị India.
Ndị ọkà mmụta ihe ochie achọtala ite echekwara na mmiri Indus Basin, nke a na-egosi na Yoga ọnụ ọgụgụ. Obere a gbara afọ 5,000, nke na-egosi na enwere ike ịlaghachi azụ na oge ochie.
Oge Vedic Proto-Vedic
Oge oge ochie
Site na 5000 BC ruo 3000 BC, ndị na-eme India mụta omume yoga sitere na anụmanụ na oke ọhịa. Na Ndagwurugwu Wutong, a na-ebufe ya na nzuzo. Mgbe narị afọ evolushọn evolushọn, e nwere ihe ndekọ edepụtara, ọ pụtara n'ụdị ntụgharị uche, echiche na Ascutism. A na-akpọ yoga n'oge a Tantric yoga. N'ime oge na-enweghị ihe ndekọ edepụtara, yoga nke nta nke nta sitere n'echiche nkà ihe ọmụma nke iche iche n'echiche, nke na-atụgharị uche, echiche na ascecism n'etiti omume Yoga. N'oge usoro mmepe nke Indus, ìgwè ụmụ amaala na ndị India subcontory na-awagharị n'ụwa. Ihe niile nyere ha n'ike mmụọ nsọ. Ha nwere ememme dị mgbagwoju anya ma na-eme ihe siri ike ma na-efe ofufe na-efe ofufe iji jụọ ajụjụ banyere eziokwu nke ndụ. Ofufe nke ike inwe mmekọahụ, ikike pụrụ iche na ịdị ogologo ndụ bụ njirimara yogarric. Yoga na ọdịnala ọdịnala bụ omume maka mkpụrụ obi dị n'ime. Mmepe nke Yoga nwere mgbe mgbe akụkọ ihe mere eme nke okpukpe ndị India. Nkọwa nke Yoga na-aga n'ihu na mmepe nke akụkọ ntolite.
Oge gedic
Echiche mbụ nke yoga pụtara na narị afọ nke 15 BC ruo na narị afọ nke asatọ BC. Mwakpo nke ndị na - ebuso Ntadic arya na - eme ka ọ nwụọ nke mmepeanya ụmụ amaala nke India wee wetara ọdịbendị Brahma. Ebumnuche nke Yoga tụrụ aro na "Vedas Okpukpe", nke akọwapụtara Yoga dị ka "mgbochi" ma ọ bụ "ọzụzụ" ma ọ bụ na-enweghị ike. Na kpochapụchara ikpeazụ ya, e jiri yoga dị ka usoro iji gbochie onwe ya, ma tinye ụfọdụ ọdịnaya nke njikwa iku ume. N'oge ahụ, ndị nchụàjà ndị kweere na Chineke kere ya maka ịka ụlọ na-acha. Ebumnuche nke omume yoga malitere site na iji mee ihe na-eme ihe iji nweta nnwere onwe ịchụ onwe onye maka ịdị iche iche nke Brahman na Athman.
Pre- oge ochie
Yoga ghọrọ ụzọ nke omume ime mmụọ
Na narị afọ nke isii BC, ụmụ nwoke abụọ dị ebube na India. Otu bụ Buddha a ma ama, na nke ọzọ bụ Mahavira, onye guzobere aha Jatle na India. Enwere ike ịchịkọta nkuzi Buddha dị ka "eziokwu anọ dị mma: nhụjuanya, nkewa na ụzọ na ụzọ". A na-amata usoro iwu nke Buddha nke ọma na ụwa niile. A na-akpọ otu "Vipassana" na nke ọzọ a na-akpọ "sapatti", nke gụnyere ama "Anapasia". Na mgbakwunye, Buddha guzobere ụkpụrụ dị iche iche maka omume ime mmụọ kpọrọ "ụzọ ndụ asaa", nke "ime ihe dị mma" dị ka nke iwu na ịdị uchu na Raja Yoga.
Ihe osise nke Mahavira, onye nchoputa nke Jawism na India
Buddhism na-ewu ewu n'oge ochie, usoro nke Buddha sitere na ntụgharị uche banyere ọtụtụ Eshia. Ọ bụghị naanị na Buddhist na-atụgharị uche na ụfọdụ ndị mọnk na ascetic (Satures), kamakwa ọ na-eme ọtụtụ ndị mmadụ. N'ihi mgbasa ozi Buddha, ntụgharị uche ghọrọ onye a ma ama na ala isi India. Emechara, site na njedebe nke narị afọ nke iri na mmalite nke narị afọ nke 13, ndị Alakụba Alakụba sitere na Central Asia wakporo India wee biri ebe ahụ. Ha mesoro Buddhism jọgburu onwe ya ma na-amanye ndị India ka ha tọghata Islam site na ime ihe ike na akụ na ụba. Site na mmalite nke narị afọ nke 13, Buddha na-anwụ n'India. Agbanyeghị, na China, Japan, South Korea na mba ndịda ọwụwa anyanwụ Asia, echekwara omenala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite ọdịnala Buddha ma zụlite.
Na narị afọ nke isii BC, Buddha webatara (Vipassana), nke kwụsịrị n'India na narị afọ nke 13. Alakụba wakporo na ịmanye Islam. Na narị afọ nke asatọ BC-5th BC-5 nke dị na Okpukpe Okpukpe dị iche iche, enweghị Asana, nke na-ezo aka na usoro omume izugbe ga-ekpochapụ ihe mgbu kpamkpam. Enwere ụlọ akwụkwọ yoga abụọ a ma ama, ya bụ: karma yoga na Jnana yoga. Karma yoga na-eme ka ememe okpukpe na-eme ka ememme okpukpe, ebe Jonana Yoga na-elekwasị anya n'ọmụmụ ihe na ịghọta akụkụ Akwụkwọ Nsọ nke okpukpe. Uzo nke omume ahu puru ime ka ndi mmadu mechaa rue steeti nnwere onwe.
Oge gboo
Na narị afọ nke ise BC - narị afọ nke abụọ AD: akwụkwọ sekọndrị dị mkpa na-apụta
Site na ndekọ zuru oke nke Vedas na 1500 BC, na ndekọ doro anya nke Yoga na Udoga na-ekwu maka ụzọ dị iche iche na Vedanta, na-ekwu okwu banyere ịgwa ndị Chineke okwu, na Joarti Yoga, na Jnaka yoga. O mere Yoga, omume ime mmụọ nke ime mmụọ, ghọọ Ọtọdọks, site na imesi ike na-eme ihe a na-ejikọrọ agwa omume, nkwenkwe na ihe ọmụma.
Ihe dị ka 300 BC, ndị India Sage Pagenjali mepụtara yoga Sutras, nke e hiwere Yoga ndị India n'ezie, a kọwapụtara Yoga omume dị ka sistemụ 4 na aka. A na-asọpụrụ Patanjali dị ka onye guzobere Yoga. The Yoga Sutras na-ekwu maka inweta ọnọdụ nke ezi echiche, uche, na mmụọ site na ịdị ọcha ime mmụọ, ma kọwaa yoga dị ka ụzọ nke imegide uche. Nke ahụ bụ: Nkwụsị nke Samkhya chere na echiche nke ụlọ akwụkwọ yoga, na-anọgide na-anọgide na-ejiji asatọ iji nweta nnwere onwe ma laghachite ezi onwe. Tozọ ndị na-anọchi anya bụ: "Nzọụkwụ asatọ iji mee yoga; ọzụzụ onwe onye, ịdị uchu, na-eku ume, na-atụgharị uche, na Samadhi." Ọ bụ etiti nke raja yoga Yoga na ụzọ iji nweta nghọta.
Post-Oge oge
Century narị afọ AD - narị afọ nke 19: ADA na-aga: 'yoga nke ọhụụ
A ga-enwetakarị Tantra, okpukperechic nke nwere mmetụta dị ukwuu na yoga ọgbara ọhụrụ, kwenyere na enwere ike ịnweta nnwere onwe kachasị na ntụgharị uche siri ike na ntụgharị uche wee nweta nnwere onwe nke chi nwanyị. Ha kwenyere na ihe ọ bụla nwere okwu na ihe ọjọọ (na-ekpo ọkụ na oyi, na-ekpo ọkụ na oyi, yin naanị iji kpochapụ ma jikọta ihe niile dị na ahụ. Patanjali - ọ bụ ezie na o kwusiri ike na mmega ahụ na ịdị ọcha, o kwenyekwara na ahụ mmadụ adịghị ọcha. Otu Yogi a na-eme ka a na-eme n'ezie ga-agbalị iwepụ ndị nọchiri anya ìgwè mmadụ ahụ ka ha ghara imetọ. Agbanyeghị, (Tantra) nke ụlọ akwụkwọ Yoga na-enwe ekele maka ahụ mmadụ nke ukwuu, kwenyere na Onyenwe Shiva dị na ahụ mmadụ, ma kwenye na mmalite nke ihe niile dị n'okpuru spain. Wa abụghị eziokwu, mana ihe akaebe nke ịbụ nke Chukwu. Ndị mmadụ nwere ike ịbịaru nso n'ozi site n'ahụmahụ banyere ụwa. Ha na-ahọrọ ijikọ ike nwoke na nwanyị n'ụzọ ihe atụ. Ha na-adabere na ihe ndị siri ike na-eme ka ịkpọasị nwanyị na ahụ, wepụta ya na ahụ, wee jiri ike mmadụ dị n'elu isi. Ha na-akwanyere ụmụ nwanyị ugwu karịa yogi.
Mgbe yoga sutras, ọ bụ yoga nke gboo. Ọ na-agụnye yoga dị mbadalaị, Tantra na Hetha. E nwere 21 yoga dị iche iche. Na Udalashads ndị a, nkọwa doro anya, iche echiche na ọbụna ntụgharị uche abụghị naanị ụzọ iji nweta nnwere onwe. Ha niile kwesịrị ime ka ọnọdụ nke Brahman na Attma site na mgbanwe nke mmụọ na ahụmịhe ime mmụọ nke usoro ọgụgụ dị iche iche kpatara. Ya mere, nri, abstince, Asanas, chatas chakras asaa, wdg, jikọtara ya na mantras, aka-anụ ahụ ...
Oge a
Yoga etolitewo ruo n'ókè ọ ghọrọ usoro a na-agbasa na-agbasa ebe niile nke mmega ahụ na nke uche n'ụwa. Ọ gbasasịla site na India na Europe, America, Asia-Pacific, Africa, Africa, wdg, wdg. N'otu oge ahụ, a na-agbanwe usoro yoga dị iche iche, dị ka yoga na-ekpo ọkụ, na-ekpo ọkụ, yoga, wdg, wdg. N'oge a, enwere ụfọdụ ọgụgụ yoga na-enwe mmetụta buru ibu, dịka Iyengar, Swami Ramdev, na-enweghị mgbagha na Yoga ga-adọtakwuo anya na Life Life.
Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ chọọ ịmatakwu,Biko kpọtụrụ anyị
Oge Post: Dec-25-2024
