● Mpịakọta n'úkwù: Na-enye mkpakọ ezubere iche iji kpụzie na imechi mpaghara úkwù, na-emepụta silhouette akọwapụtara.
●Cross imewe: Na-agbakwunye ihe mara mma na nke pụrụ iche na uwe mgbatị ahụ gị, na-eme ka ị pụta ìhè.
●Nchịkwa afọ: Na-enyere aka ikesie ike ma na-akpụzi afọ ala maka inwe obi ike na mgbatị ahụ dị mma ma na-echebe akụkụ afọ.
● Mwube enweghị nkebi: Na-eme ka ọ dị mma ma dị mma, na-ewepụ ahịrị ma ọ bụ eriri ọ bụla na-adịghị mma.
● akwa Matte: Na-enye ọkụ, ịdị nro, ume iku ume, na nkasi obi, na-eme ka ahụmịhe yoga gị dịkwuo mma.
Mkpịsị aka n'úkwù: Uwe yoga anyị na-egosipụta nhazi n'úkwù nke na-enye mkpakọ ezubere iche, na-enyere aka ikesie ike na ịkpụzi úkwù, na-ekepụta silhouette a kapịrị ọnụ.
Nhazi obe: Nhazi obe na-agbakwunye ihe mara mma na nke pụrụ iche na uwe mgbatị ahụ anyị, na-eme ka ị pụta ìhè.
Njikwa afọ: Uwe anyị na-ejigide nke ọma ma na-akpụzi afọ ala, na-enye nkwado na nchebe n'oge mmega ahụ.
Mwube enweghị nkebi: A na-emepụta uwe yoga anyị n'enweghị nsogbu, na-eme ka ọ dabara adaba na-enweghị ahịrị ma ọ bụ akwa ọ bụla.
Akwa Matte: Iji akwa matte na uwe anyị na-enye ọkụ, ịdị nro, ume iku ume na nkasi obi, na-eme ka ahụmịhe yoga gị dịkwuo mma.
Nweta ọdịdị dị arọ na iku ume nke uwe anyị, na-enye ohere maka ahụ iru ala na enweghị njedebe n'oge mmemme yoga gị. Uwe ahụ nwere akwa akwa dị oké ọnụ ahịa ma na-eguzogide ọgwụ, na-eme ka ọdịdị dị ọcha ma dị mma ọbụna mgbe ejiri ya ugboro ugboro. Mgbatị ụzọ anọ na-enye mgbanwe na nnwere onwe nke ijegharị, na-enye gị ohere itinye aka na usoro yoga gị n'enweghị ihe mgbochi ọ bụla.
Nwee obi ụtọ na ịdị nro nke uwe anyị, dịka ihe matte na-enye mmetụ dị nro ma dị mma megide akpụkpọ gị. Uwe dị nro ma dị mma na-eme ka ahụmịhe yoga gị dum, na-enye gị ohere ilekwasị anya na omume gị n'ụzọ dị mfe.
Họrọ uwe yoga anyị wee nwee ọmarịcha uru nke mkpakọ gafere n'úkwù, imewe obe mara mma, njikwa afọ, ihe owuwu enweghị nkebi na akwa matte dị mma. Nwee obi ike, ahụ iru ala, na enweghị mgbochi n'oge oge yoga gị.