Uwe ndị nwanyị na-enweghị eriri na-enweghị isi - na njikwa na njikwa & nkasi obi maka ndị na-ebi ndụ

Mee ka a na-ebulite Wromcroobe gịUwe ndị nwanyị na-enweghị isi, Ezubere iji nye nkasi obi na nkwado n'oge ọrụ ma ọ bụ uwe nkịtị. Na-egosi oke owuwu, ihe ndị a dị larịị na-enye gị nke ọma, nke ahụ na-eche na nke ahụ na-eche na nke ahụ na-akpali gị, na-ejide mgbanwe na nkasi obi kachasị.

Ihe dị elu dị elu na-enye njikwa oke tummy kwesịrị ekwesị, ebe iku ume dị mma, akwa akwa na-eme ka ọ dị mma n'oge yoga, ma ọ bụ ụbọchị ọ bụla. Ihe ndị ahụ na-eme ka mmiri na-eme ka ị daa, na ụzọ anọ na-eme ka mmegharị echeghị.

Dị n'ụdị dị iche iche na nha dị iche iche, ọnụ ọgụgụ ndị a dị iche iche ezuru na elu ma ọ bụ sneakers, na-eme ka ha bụrụ nke a ga-enwerịrị uwe gị