Vorhátíð: Slakaðu á og njóttu endurfunda og kyrrðar í hátíðlegu andrúmslofti
Vorhátíðin er ein mikilvægasta hefðbundna hátíðin í Kína og sá tími sem ég hlakka mest til á ári. Á þessum tíma eru hengdar rauðar ljósker fyrir framan hvert hús og stórir blessunarstafir settir á gluggana sem fylla húsið hátíðlegri stemningu. Fyrir mér er Vorhátíðin ekki bara tími til að sameinast fjölskyldunni á ný heldur líka gott tækifæri til að slaka á og laga líkama minn og huga.
Vorhátíð, hlý tími fyrir ættarmót
Vorhátíðin er hátíð ættarmóta og það er líka tími fyrir okkur að kveðja liðið ár og fagna nýju ári. Frá „Litla áramótum“ á 23. degi tólfta tunglmánaðar til gamlárskvölds á fyrsta degi tunglársins er hvert heimili að undirbúa komu vorhátíðarinnar. Á þessum tíma er hvert heimili upptekið við að sópa húsið, líma vorhátíðarhlífar og skreyta húsið til að fagna nýju ári. Þessir hefðbundnu siðir auka ekki aðeins hátíðarstemninguna heldur tákna líka að kveðja hið gamla og taka á móti hinu nýja, reka óheppnina á brott og biðja um betra ár.
Að sópa húsið og líma vorhátíðarhlífareru helgimynda athafnir fyrir vorhátíðina. Á hverju ári fyrir vorhátíð mun fjölskyldan gera vandlega hreinsun, almennt þekkt sem „sópa húsið“, sem táknar að losa sig við það gamla og koma með það nýja, sópa burt óheppni og óheppni. Að líma vorhátíðarhlífar er önnur hefð. Rauðu hjónaböndin eru full af nýársblessun og veglegum orðum. Með því að hengja hjónaböndin og stóru rauðu luktina fyrir framan dyrnar finnur fjölskyldan okkar sterka keiminn af nýju ári saman, full af væntingum og vonum um framtíðina.
Snemma að morgni fyrsta dags nýárs tunglsins mun öll fjölskyldan klæðast nýjum fötum og óska hvor annarri gleðilegs nýs árs með góðum óskum á nýju ári. Þetta er ekki bara blessun fyrir ættingja heldur líka eftirvæntingu fyrir sjálfan sig og fjölskyldu.Nýárskveðjureru eitt mikilvægasta verkefnið á vorhátíðinni. Yngri kynslóðin óskar öldungum gleðilegs nýs árs og öldungarnir útbúa rauð umslög fyrir börnin. Þetta rauða umslag táknar ekki aðeins blessanir öldunganna heldur táknar það einnig heppni og auð.
Flugeldar og flugeldar: að kveðja hið gamla og taka á móti því nýja, gefa út von
Þegar talað er um hefðir vorhátíðarinnar, hvernig getum við gleymt flugeldum og flugeldum? Frá og með gamlárskvöldi heyrist flugeldahljóð alls staðar á götum úti og litríkir flugeldar blómstra á himni sem lýsa upp allan næturhimininn. Þetta er ekki aðeins leið til að fagna nýju ári, heldur einnig tákn um að verjast illsku og hörmungum og taka á móti gæfu.
Að skjóta upp flugeldum og flugeldumer einn dæmigerðasti siður vorhátíðarinnar. Sagt er að flugeldahljóð geti hrakið illa anda á brott, en ljómi flugelda táknar gæfu og birtu á komandi ári. Á hverju ári á gamlárskvöld vorhátíðar er hvert heimili mikið í mun að skjóta upp flugeldum og flugeldum, sem er forn og lifandi hefð. Hins vegar, af öryggisástæðum, hafa fleiri og fleiri borgir farið að láta opinberar deildir persónulega skipuleggja stærri flugeldasýningar, sem koma í stað einkaflugelda. En víða á landsbyggðinni er hefð flugelda og skotelda enn ekki takmörkuð og er enn ómissandi hluti af vorhátíðinni. Þrátt fyrir það hlakka ég enn til augnabliksins í hjarta mínu þegar glæsilegu flugeldarnir skera í gegnum næturhimininn og gefa út allar blessanir og vonir.
Hin fallega stund flugelda er ekki aðeins sjónræn veisla, heldur einnig orkulosun á nýju ári. Hvert flugeldahljóð og hvert flugeldabrot eru full af sterkum táknrænum merkingum: þau eru kveðjustund á liðnu ári, kveðja óheppni og ógæfu; þau eru velkomin á nýja árið, gefa með sér nýja von og ljós. Þessi losaða orka virðist smjúga inn í hjörtu okkar og koma með nýjan styrk og hvatningu.
Jóga hefur svipaða orkulosandi áhrif. Þegar ég fer í jógafötin og byrja að stunda hugleiðslu eða öndunaræfingar losa ég líka streitu líkamans og huga, kveð þreytu liðins árs og fagna nýju upphafi. Hugleiðsla, djúp öndun og teygjuhreyfingar í jóga geta hjálpað mér að sópa burt kvíða og spennu í daglegu lífi mínu og gera hjarta mitt jafn bjart og vongóður og flugeldar. Rétt eins og orkan sem losnar frá flugeldum, hjálpar jóga mér líka að finna skýrleika og ró hjartans og byrja upp á nýtt á nýju ári.
Aðrir hefðbundnir siðir vorhátíðarinnar
Auk flugelda og flugelda eru margir merkingarbærir hefðbundnir siðir á vorhátíðinni sem sýna góðar væntingar Kínverja og óskir um nýtt ár.
1.Borða gamlárskvöld
Kvöldverður Áramótakvöldverður er ein mikilvægasta fjölskyldusamkoman á vorhátíðinni, sem táknar endurfundi og uppskeru. Hvert gamlárskvöld mun hvert heimili undirbúa vandlega íburðarmikinn gamlárskvöldverð. Hefðbundin matvæli eins og dumplings, hrísgrjónakökur og fiskur tákna allir mismunandi veglega merkingu. Til dæmis, að borða dumplings er að tákna auð og gæfu, en hrísgrjónakökur tákna "ár eftir ár", sem gefur til kynna að ferill og líf blómstri.
2.Rautt umslag
- Á vorhátíðinni munu öldungarnir gefa yngri kynslóðumNýttÁrs peningar, sem er leið til að óska börnunum heilbrigðs vaxtar, friðar og hamingju. Áramótapeningarnir eru venjulega settir í rautt umslag og rauði liturinn á rauða umslaginu táknar gæfu og blessun. Þessi siður hefur gengið í gegnum þúsundir ára. Á hverri vorhátíð hlakka börn alltaf til að fá rauð umslög frá öldungum sínum, sem þýðir að þau munu hafa það gott á nýju ári.
3.Musterismessur og dreka- og ljónadansar
Hefðbundnar vorhátíðar hofmessur eru einnig ómissandi hluti af vorhátíðinni. Uppruna musterimessanna má rekja til fórnarathafna og nú á dögum eru ekki aðeins ýmsar fórnarathafnir, heldur einnig ríkulegar þjóðlegar sýningar, svo sem dreka- og ljónadansar, stangagöngur o.fl. Þessar sýningar fela venjulega í sér útrás illra anda og biðja um gott veður og góða uppskeru á nýju ári.
4.Ekkert sópa á fyrsta degi nýárs
Annar áhugaverður siður er að á fyrsta degi tunglnýárs sópar fólk yfirleitt ekki gólfið heima. Sagt er að það að sópa gólfið á þessum degi muni sópa í burtu heppni og auð, svo fólk velur venjulega að klára heimilisstörfin fyrir fyrsta dag tunglnýárs til að tryggja að nýja árið verði slétt og rólegt..
5.Að spila Mahjong stuðlar að ættarmóti.
- Á hátíðinni munu margar fjölskyldur sitja saman til að spila Mahjong, sem er mjög algeng skemmtun á nútíma vorhátíðinni. Hvort sem það er með ættingjum og vinum eða með fjölskyldu, þá virðist mahjong hafa orðið ómissandi hluti af vorhátíðinni. Það er ekki aðeins til skemmtunar, heldur enn mikilvægara, það eykur tilfinningar og táknar ættarmót og sátt.
Farðu í jógafötin og slakaðu á
Andrúmsloftið á vorhátíðinni er alltaf spennandi, en eftir annasamar fjölskyldusamkomur og hátíðarhöld er líkaminn oft þreyttur, sérstaklega eftir íburðarmikinn gamlárskvöldverð, er maginn alltaf svolítið þungur. Á þessum tíma finnst mér gaman að fara í þægileg jógaföt, gera nokkrar einfaldar jógahreyfingar og slaka á sjálfri mér.
Til dæmis get ég gert kött-kýr stellingu til að slaka á hryggnum, eða standandi frambeygju til að teygja fótavöðvana og létta þrýstinginn á hné og baki. Jóga léttir ekki aðeins á líkamlegri spennu heldur hjálpar mér einnig að endurheimta orkuna mína, gerir mér kleift að vera afslappaður og njóta hverrar stundar í fríinu mínu.
Á vorhátíðinni borðum við oft fjölbreyttan dýrindis mat. Auk dumplings og glutínískra hrísgrjónakúla í gamlárskvöldverðinn eru einnig hrísgrjónakökur og ýmsir eftirréttir úr heimabænum. Þessi ljúffengi matur kemur alltaf í munninn en of mikill matur getur auðveldlega lagt álag á líkamann. Jóga meltingarstöður, eins og sitjandi frambeygjur eða mænubeygjur, geta hjálpað til við að stuðla að meltingu og létta óþægindi af völdum óhófs áts á hátíðinni.
Límdu blessunarstafi og vaka seint
Önnur hefð á vorhátíðinni er að límakínverska táknið "Fu" á hurð hússins. Kínverski stafurinn „Fu“ er venjulega límdur á hvolf, sem þýðir „gæfan kemur“, sem er góð ósk á nýju ári. Á hverri vorhátíð lími ég kínverska stafinn „Fu“ með fjölskyldunni minni, finn sterka hátíðarstemningu og finn að nýja árið verður fullt af heppni og von.
vaka alla nóttinaá vorhátíð er einnig mikilvægur siður. Á gamlárskvöld safnast fjölskyldur saman til að vaka alla nóttina til miðnættis til að fagna nýju ári. Þessi siður táknar vernd og frið og er önnur birtingarmynd ættarmóta á vorhátíðinni.
Niðurstaða: Byrjum á nýju ári með blessun og von
Vorhátíðin er hátíð full af hefð og menningararfi, sem ber óteljandi blessanir og væntingar. Á þessari sérstöku stundu fór ég í jógafötin mín, sökkt í hlýju andrúmslofti ættarmóta, fann fyrir dýrð og gleði flugelda og flugelda og slakaði líka á líkama og huga í gegnum jóga, losaði orkuna og tók á móti nýju ári.
Sérhver siður og blessun vorhátíðarinnar er að losa orku og tjá sýn okkar úr djúpum hjartans. Allt frá áramótakveðjum og heppnum peningum til dreka- og ljónadansa, frá því að líma vorhátíðarhljómsveitir til að skjóta upp flugeldum, þessar að því er virðist einföldu athafnir eru nátengdar innri friði okkar, heilsu og von. Jóga, sem forn iðkun, bætir við hefðbundna siði vorhátíðarinnar og hjálpar okkur að finna okkar eigin ró og styrk á þessari orkumiklu stund.
Við skulum fara í þægilegustu jógafötin, hugleiða eða teygja hreyfingar, losa allar byrðar á nýju ári og fagna fullri blessun og vonum. Hvort sem það eru flugeldarnir, musterismessurnar, gamlárskvöldverðirnir eða hugleiðslan og jóga í hjörtum okkar, þá segja þeir allir sameiginlegt þema: Megum við á nýju ári vera heilbrigð, róleg, full af styrk og halda áfram að halda áfram.
Birtingartími: Jan-29-2025
