È meglio indossare abiti da yoga quando pratichi lo yoga. I vestiti da yoga sono elastici e possono consentire al corpo di muoversi liberamente. I vestiti da yoga sono sciolti e confortevoli, il che può rendere i movimenti più efficaci. Ci sono molti stili di abiti da yoga tra cui scegliere. Al momento, gli stili di abiti da yoga sul mercato stanno diventando sempre più diversi, con trame, stili, design, colori e stili diversi. Quindi come scegliere un abito da yoga e come scegliere un abito da yoga che ti si adatta? Diamo un'occhiata se devi indossare biancheria intima sotto i tuoi vestiti da yoga, l'introduzione dei quattro tessuti comuni di abiti da yoga e le conoscenze rilevanti su come scegliere i vestiti da yoga!
1. Devo indossare biancheria intima sotto i miei vestiti da yoga?
I vestiti da yoga sono i vestiti più professionali per praticare questo sport. Sono i più professionali in termini di qualità, dimensioni, stile, ecc. Se indossare la biancheria intima dipende anche dai vestiti che scegli. Naturalmente, ci sono anche validi motivi per non indossarlo.
Lo yoga riguarda principalmente l'allenamento della flessibilità del corpo. È meglio non indossare la biancheria intima, ma puoi indossare reggiseni sportivi o top con camisole. Indossare abiti da yoga e reggiseni sportivi professionisti non fa bene al petto quando le donne esercitano e l'intero corpo non può allungare. In generale, i vestiti da yoga sono divisi in maniche lunghe, maniche medie e lunghe, maniche corte, giubbotti e top con camisole, mentre i pantaloni sono per lo più dritti, svasati e fiori. Puoi abbinarli in base ai loro stili. Nel complesso, devono coprire l'ombelico e tenere il Qi Dantian.
Quando pratichi lo yoga, i vestiti sciolti e comodi consentono al corpo di muoversi liberamente, evitare le restrizioni sul corpo e respirare, rilassare il corpo e la mente, sentirsi bene ed entrare nello stato di yoga più rapidamente. I vestiti di yoga professionisti morbidi e ben adatti si piegano e si alzano con i movimenti del corpo, con moderata tenuta, e mostra il tuo temperamento elegante. L'abbigliamento è una manifestazione di cultura e una rivelazione di stile. Permette all'essenza dello yoga di riflettere nel movimento e nell'immobilità.
2. Quale tessuto è il migliore per lo yoga?
Al momento, il tessuto viscoso è l'abbigliamento da yoga più comuni sul mercato, perché ha il miglior rapporto di prezzo e comfort. Naturalmente, il tessuto in fibra di bambù è davvero buono, ma è un po 'costoso e l'espiazione sta in quanto è un prodotto naturale e rispettoso dell'ambiente. Dal momento che lo indossiamo solo quando pratichiamo lo yoga, se può soddisfare i nostri vari requisiti quando pratichiamo lo yoga, penso che sia un abbigliamento da yoga abbastanza buono.
Lo yoga causerà molta sudorazione, che è la chiave per scegliere lo yoga per la disintossicazione e la perdita di grasso. La scelta di tessuti con buone proprietà che elaborano il sudore può aiutare a scaricare il sudore e proteggere la pelle dall'erosione di sostanze tossiche contenute nel sudore; I tessuti con buona traspirabilità non si attaccheranno alla pelle quando il sudore viene scaricato, riducendo il disagio.
Lo yoga è una specie di esercizio estensibile e auto-coltivante, che enfatizza l'unità dell'uomo e della natura, quindi non puoi essere casual sui vestiti dello yoga. Se scegli vestiti con tessuti poveri, possono strappare, deformarsi o mostrare quando si allunga. Questo non solo non è favorevole alla pratica dello yoga, ma influisce anche sul tuo umore. Pertanto, gli studenti di yoga devono prestare attenzione ai tessuti dei vestiti da yoga.
Lycra è attualmente il materiale migliore e più comodo per l'abbigliamento sportivo. A differenza delle tradizionali fibre elastiche, Lycra può allungare fino al 500% e può tornare alla sua forma originale. In altre parole, questa fibra può essere allungata molto facilmente, ma dopo essere tornato, può aggrapparsi alla superficie del corpo umano con poca moderazione sul corpo umano. La fibra di lycra può essere utilizzata con qualsiasi tessuto, tra cui lana, biancheria, seta e cotone, per aumentare le caratteristiche ravvicinate, elastiche e sciolte e naturali del tessuto, rendendolo più flessibile durante le attività. Inoltre, a differenza della maggior parte delle fibre spandex, Lycra ha una struttura chimica speciale e non coltirà la muffa anche se è bagnata e collocata in uno spazio caldo e umido sigillato.
3. Confronto in tessuto yoga
I vestiti da yoga sono generalmente realizzati con tessuti di cotone puro, cotone e lino, nylon e poliestere: il cotone puro, come Pierre e Yuanyang, è economico, ma facile da pillola e deformarsi. Il cotone e il lino, come Hada e Kangsuya, non sono economici e sono facili da rughe perché devono essere stirati ogni volta che sono indossati. Il poliestere, come Luyifan, è simile al tessuto di un costume da bagno, che è sottile e non vicino al corpo. È molto bello, ma non assorbe il sudore né permea il sudore. Quando fa caldo, è facile sentire l'odore del corpo.
I tessuti in nylon sono generalmente in nylon all'87% e spandex del 13%, come abiti eukaliani e yoga di flyoga. Questo tipo di tessuto è buono, assorbe il sudore, modella il corpo, non è una pillola e non si deforma.
4. Come scegliere i vestiti da yoga?
Tessuti di abbigliamento da yoga tessuti viscosi sono i tessuti più comuni sul mercato, perché sono la migliore corrispondenza tra prezzo e comfort. Naturalmente, i tessuti in fibra di bambù sono buoni, ma un po 'costosi, perché sono prodotti naturali e rispettosi dell'ambiente. Dal momento che li indossiamo solo quando pratichiamo lo yoga, se possono soddisfare i nostri vari requisiti quando praticano lo yoga, penso che siano abiti da yoga abbastanza buoni.
Comfort dei vestiti da yoga La lunghezza dei vestiti da yoga dovrebbe essere garantita per non esporre l'ombelico. L'ombelico è la regione pubica. Se una porta così importante come l'ombelico è esposta all'aria fredda (anche vento naturale), non è bene per le persone che prestano attenzione alla conservazione della salute. Pertanto, si consiglia di coprire l'addome e l'ombelico, indipendentemente dal fatto che indossi una parte superiore più lunga o una cintura più alta. La vita e l'addome non dovrebbero essere stretti. È meglio scegliere i pantaloni con corse e la lunghezza e la tenuta possono essere regolate. I praticanti di yoga avanzati devono fare esercizi di inversione, quindi è meglio scegliere di chiudere le gambe.
I vestiti da yoga sono traspiranti e che bernano il sudore. Gli esercizi di yoga causano molta sudore, che è anche la chiave per scegliere lo yoga per la disintossicazione e la perdita di grasso. La scelta di tessuti con buone proprietà che elaborano il sudore può aiutare a sudare e proteggere la pelle dall'erosione di sostanze tossiche contenute nel sudore; I tessuti con buona traspirabilità non si attaccheranno alla pelle quando il sudore viene scaricato, riducendo il disagio. Ricordi caldi: quando scegli un abito da yoga, dovresti concentrarti sul consentire al tuo corpo di non avere vincoli esterni, allungando liberamente e portarti pace e rilassamento.
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Tempo post: Dec-24-2024
