Luwih becik nganggo sandhangan yoga nalika nindakake yoga. Sandhangan yoga elastis lan bisa ngidini awak bisa mindhah bebas. Sandhangan yoga ngeculke lan kepenak, sing bisa nggawe gerakan luwih efektif. Ana macem-macem gaya sandhangan yoga kanggo sampeyan pilih. Saiki, gaya sandhangan yoga ing pasar bakal luwih maneka warna, kanthi tekstur, gaya, desain, warna lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya lan gaya. Dadi carane milih setelan yoga lan kepiye milih setelan yoga sing cocog karo sampeyan? Ayo goleki apa sampeyan kudu nganggo jeroan ing sandhangan yoga, introduksi papat kain umum saka sandhangan yoga, lan kawruh sing ana gandhengane babagan cara milih sandhangan Yoga!
1 .. Apa aku kudu nganggo jeroan ing sandhangan yoga?
Sandhangan Yoga minangka sandhangan paling profesional kanggo latihan olahraga iki. Dheweke dadi sing paling profesional ing babagan kualitas, ukuran, lsp, apa bisa nganggo jeroan uga gumantung saka sandhangan sing sampeyan pilih. Mesthi wae, uga ana sebab sing bener kanggo ora nganggo.
Yoga utamane babagan nglatih fleksibilitas awak. Luwih becik ora nganggo jeroan, nanging sampeyan bisa nganggo pucuk bras olahraga utawa camisole. Nganggo sandhangan yoga lan bras olahraga profesional ora apik kanggo dada nalika wanita ngleksanani, lan awak kabeh ora bisa mbeget. Umumé, sandhangan yoga dipérang dadi lengen klambi, lengen klambi sing dawa, lengan panjang, lan pucuk camisole, dene celonone biasane lurus, flared, lan bloomer. Sampeyan bisa cocog karo gaya kasebut. Semono uga, dheweke kudu nutupi pusar lan tahan Dantian Qi.
Nalika praktek yoga, sandhangan sing nyaman lan nyaman supaya awak kanthi bebas, ngindhari watesan lan ambegan, ngendhokke awak lan pikiran kanthi cepet. Sandhangan sandhangan yoga sing alus lan apik lan munggah karo obahe awak, kanthi tenaga sing moderat, lan nuduhake watek elegan. Sandhangan minangka manifestasi budaya lan wahyu gaya. Ngijini inti yoga dibayangke kanthi gerakan lan isih ana.
2. Apa kain paling apik kanggo yoga?
Saiki, kain viskose minangka sandhangan yoga sing paling umum ing pasar, amarga nduweni rega sing paling apik lan kepenak. Mesthi wae, kain serat Bambu pancen apik, nanging sithik larang, lan regane larang regane minangka produk alami lan lingkungan sing murni. Amarga kita mung nganggo nalika praktek Yoga, yen bisa nyukupi macem-macem syarat nalika praktek yoga, aku mikir minangka sandhangan yoga sing apik banget.
Yoga bakal nyebabake kringet, yaiku kunci kanggo milih yoga kanggo detoksifikasi lan rugi lemak. Milih kain kanthi sifat-wawa kringet sing apik bisa mbantu nyusup kringet lan nglindhungi kulit saka erosan bahan beracun sing ana kringet; Kain kanthi ambegan sing apik ora bakal nempel ing kulit nalika kringet dibuwang, nyuda rasa ora nyaman.
Yoga minangka jinis latihan sing ditarik lan mandhiri, sing negesake kesatuan manungsa lan alam, dadi sampeyan ora bisa dadi santai babagan sandhangan yoga. Yen sampeyan milih sandhangan karo kain sing ora apik, bisa uga nyuwek, cacat, utawa nuduhake yen sampeyan ngandel. Iki ora mung kondusif menyang praktik yoga, nanging uga mengaruhi swasana ati. Mula, siswa Yoga kudu menehi perhatian marang kain sandhangan yoga.
Lycra saiki dadi bahan sing paling apik lan paling nyaman kanggo olahraga olahraga. Ora kaya serat elastis tradisional, Lycra bisa nganti 500% lan bisa bali menyang bentuk asline. Kanthi tembung liyane, serat iki bisa diresiki kanthi gampang, nanging sawise bali, bisa nempuh permukaan awak manungsa kanthi ngalangi awak manungsa. Serat Lycra bisa digunakake karo kain, kalebu wol, linen, sutra lan katun, kanggo nambah ciri sing paling apik, elastis lan longgar lan alami saka kain, nggawe luwih fleksibel sajrone kegiatan. Kajaba iku, ora kaya serat spandeksi sing paling akeh, Lycra duwe struktur kimia khusus lan ora bakal tuwuh cetha sanajan udan lan diselehake ing papan sing ditutup panas lan lembab.
3. Perbandingan Kain Yoga
Sandhangan yoga umume digawe saka katun murni, nilon, nilon, lan poliester: katun murni, kayata Pierre lan Yuanyang, murah, nanging gampang pil lan cacat. Kapas lan linen, kayata Hada lan Kangsuya, ora larang regane, lan gampang kisut amarga kudu disiram saben-saben ana. Polyester, kayata Luyifan, padha karo kain saka renang, sing lancip lan ora cedhak karo awak. Apik banget, nanging ora nyerep kringet utawa nyapu kringet. Nalika panas, gampang rumangsa ambu ora enak awak.
Kain nilon umume 87% nilon lan 13% spandeks, kayata sandhangan yoga Eukalian lan Flyoga. Kain kaya iki apik, nyerep kringet, mbentuk awak, ora pil, lan ora cacat.
4. Cara milih sandhangan Yoga?
Kain sandhangan kain Yoga Viskose minangka kain sing paling umum ing pasar, amarga minangka pertandhingan paling apik ing rega lan kenyamanan. Mesthi wae, kain firora pring apik, nanging sithik larang, amarga produk sing ramah lingkungan lan lingkungan. Amarga kita mung nganggo nalika praktek yoga, yen bisa nyukupi macem-macem syarat nalika praktek yoga, aku rumangsa sandhangan yoga sing apik banget.
Nyandhang sandhangan yoga dawa sandhangan yoga kudu dijamin ora mbabarake pusar. Navel minangka wilayah pubis. Yen lawang penting kaya pusar kasebut kapapar hawa adhem (sanajan angin alami), ora becik kanggo wong sing menehi perhatian kanggo pengawetan kesehatan. Mula, disaranake sampeyan kudu nutupi weteng lan pusar, ora ana sing nganggo ndhuwur utawa pinggang sing luwih dawa. Pinggul lan padharan ora kudu kenceng. Luwih becik milih celonone karo drawstrings, lan dawa lan rasa ketat bisa diatur. Praktisi Yoga sing maju kudu nindakake latihan inversi, saengga luwih becik milih nutup sikil.
Sandhangan Yoga ambegan lan rasa wicking. Latihan yoga bakal nyebabake kekurangan, sing uga dadi kunci kanggo milih yoga kanggo detoksifikasi lan rugi lemak. Milih kain kanthi sifat-wiling-wiling sing apik bisa mbantu ngetokake lan nglindhungi kulit saka errosi bahan beracun sing ana kringet; Kain kanthi ambegan sing apik ora bakal nempel ing kulit nalika kringet dibuwang, nyuda rasa ora nyaman. Pangeling-eling anget: Nalika milih setelan yoga, sampeyan kudu fokus supaya awak ora duwe watesan eksternal, kanthi bebas, lan nggawa tentrem lan ngendhokke.
Yen sampeyan duwe pitakon utawa pengin ngerti luwih akeh,Hubungi kita
Wektu Pos: Des-24-2024
