იოგას წარმოშობა

იოგას წარმოშობა შეიძლება ნახოთ ძველი ინდოეთის ცივილიზაციაში. ძველ ინდოეთში 5,000 წლის წინ მას უწოდეს "მსოფლიოს საგანძური". მას აქვს ძლიერი ტენდენცია მისტიკური აზროვნების მიმართ, და მისი უმეტესობა სამაგისტროიდან მოწაფეზე გადადის ზეპირი ფორმულების სახით. ადრეული იოგები იყვნენ ყველა ინტელექტუალური მეცნიერები, რომლებიც მთელი წლის განმავლობაში ბუნებას დაუპირისპირდნენ თოვლის დაფარული ჰიმალაის ძირში. გრძელი და ჯანსაღი ცხოვრებისთვის საცხოვრებლად, უნდა შეხვდეს "დაავადება", "სიკვდილი", "სხეული", "სული" და ურთიერთობა ადამიანსა და სამყაროს შორის. ეს ის საკითხებია, რომლებიც იოგებმა საუკუნეების განმავლობაში შეისწავლეს.

იოგა წარმოიშვა ჩრდილოეთ ინდოეთის ჰიმალაის მთისწინეთში. თანამედროვე ფილოსოფიის მკვლევარებმა და იოგას მეცნიერებმა, კვლევისა და ლეგენდების საფუძველზე, წარმოიდგინეს და აღწერეს იოგას წარმოშობა: ჰიმალაის ერთ მხარეს, არსებობს 8000 მეტრიანი წმინდა დედა მთა, სადაც არის მრავალი ჰერმიტი, რომლებიც მედიტაციასა და სიდიდით ვარჯიშობენ და ბევრი მათგანი ხდება წმინდანები. შედეგად, ზოგიერთმა ადამიანმა დაიწყო შური და მიბაძვა. ამ წმინდანებმა თავიანთი მიმდევრებისთვის პრაქტიკის საიდუმლო მეთოდებს გადასცეს ზეპირი ფორმულების სახით და ეს იყო პირველი იოგები. როდესაც ძველი ინდოეთის იოგას პრაქტიკოსები ბუნებრივად იყენებდნენ თავიანთ სხეულებსა და გონებას, მათ შემთხვევით აღმოაჩინეს, რომ სხვადასხვა ცხოველები და მცენარეები იბადნენ განკურნების, დასვენების, ძილის ან გაღვიძების გზებით, და მათ შეეძლოთ ბუნებრივად გამოჯანმრთელდნენ ყოველგვარი მკურნალობის გარეშე, როდესაც ისინი ავად იყვნენ.

მათ საგულდაგულოდ შეამჩნიეს ცხოველები, რომ დაენახათ, თუ როგორ ადაპტირდნენ ბუნებრივ ცხოვრებასთან, როგორ სუნთქავდნენ, ჭამდნენ, დაისვენეს, დაისვენეს და ეფექტურად გადალახეს დაავადებები. მათ დაინახეს, მიბაძეს და პირადად განიცადეს ცხოველების პოზები, ადამიანის სხეულის სტრუქტურასთან და სხვადასხვა სისტემებთან ერთად და შექმნეს სავარჯიშო სისტემების სერია, რომელიც სასარგებლოა სხეულისა და გონებისთვის, ანუ ასანასთვის. ამავდროულად, მათ გაანალიზეს, თუ როგორ მოქმედებს სული ჯანმრთელობაზე, გამოიკვლია გონების კონტროლის საშუალებები და ეძებდა გზებს სხეულს, გონებასა და ბუნებას შორის ჰარმონიის მისაღწევად, ამით განვითარებული ადამიანის პოტენციალი, სიბრძნე და სულიერება. ეს არის იოგას მედიტაციის წარმოშობა. 5,000 წელზე მეტი ხნის პრაქტიკის შემდეგ, იოგას მიერ ასწავლილ სამკურნალო მეთოდებმა ისარგებლა ხალხის თაობებით.

დასაწყისში იოგები ვარჯიშობდნენ ჰიმალაის მღვიმეებში და მკვრივ ტყეებში, შემდეგ კი გაფართოვდნენ ტაძრებში და ქვეყნის სახლებში. როდესაც იოგები ღრმა დონეზე შედიან ღრმა მედიტაციაში, ისინი მიაღწევენ ინდივიდუალური ცნობიერების და კოსმიური ცნობიერების ერთობლიობას, გააღვიძებენ მიძინებულ ენერგიას შიგნით, და მოიპოვებენ განმანათლებლობას და უდიდეს სიამოვნებას, რითაც იოგას აძლევს ძლიერ სიცოცხლისუნარიანობას და მიმზიდველობას და თანდათანობით ვრცელდება ინდოეთში რიგით ადამიანებში.

ძვ.წ. 300-მდე ინდოეთის დიდმა ბრძენმა პატანჯალმა შექმნა იოგას სუტრები, რომელზეც ნამდვილად ჩამოყალიბდა ინდური იოგა, ხოლო იოგას პრაქტიკა ოფიციალურად იყო განსაზღვრული, როგორც რვაზმიანი სისტემა. პატანჯალი არის წმინდანი, რომელსაც დიდი მნიშვნელობა აქვს იოგასთვის. მან დაწერა იოგა სუტრას, რომელმაც იოგას ყველა თეორია და ცოდნა მისცა. ამ ნაშრომში, იოგამ პირველად ჩამოაყალიბა სრული სისტემა. პატანჯალი პატივს სცემს, როგორც ინდოეთის იოგას დამფუძნებელს.

არქეოლოგებმა აღმოაჩინეს კარგად შემონახული ჭურჭელი მდინარე ინდუსის აუზში, რომელზეც იოგას ფიგურაა გამოსახული მედიტაცია. ეს ჭურჭელი მინიმუმ 5000 წლისაა, რაც აჩვენებს, რომ იოგას ისტორიის ნახვა შეიძლება კიდევ უფრო ძველ დროში.