● ខ្សែស្មាដែលមានភាពបត់បែនខ្ពស់ធានាបាននូវផាសុកភាព និងស្ថេរភាព។
●រក្សាសុវត្ថិភាព និងគ្មានកង្វល់ សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំងក៏ដោយ ខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវស្ថេរភាព និងផាសុកភាព។
● ច្រើនម៉ូត និងទាន់សម័យ សាកសមសម្រាប់ឱកាសផ្សេងៗ។
● មិនមានការរចនាបន្ទះទេ សាកសមសម្រាប់ប្រភេទរាងកាយផ្សេងៗគ្នា។
● ការលាតសន្ធឹងបួនផ្លូវ ផ្ទុកនូវទម្រង់រាងកាយធំទូលាយជាងមុន។
ខ្សែស្មាដែលមានភាពបត់បែនខ្ពស់៖ សម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងជាមួយនឹងខ្សែស្មាដែលមានភាពបត់បែនខ្ពស់ ដើម្បីផ្តល់នូវផាសុកភាព និងស្ថេរភាពល្អបំផុត។ មិនថាអ្នកកំពុងចូលរួមក្នុងក្បាច់យូហ្គាដ៏ខ្លាំងក្លា ឬចលនាសកម្មនោះទេ ខ្សែស្មាទាំងនេះធានាបាននូវសមប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងគ្មានកង្វល់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងការអនុវត្តរបស់អ្នកយ៉ាងពេញលេញ។
មានភាពចម្រុះ និងទាន់សម័យ៖ សម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើងមិនត្រឹមតែមានមុខងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានម៉ូដទាន់សម័យផងដែរ។ ជាមួយនឹងការរចនាដ៏ប៉ិនប្រសប់របស់វា វាស័ក្តិសមសម្រាប់ឱកាសផ្សេងៗ មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅស្ទូឌីយ៉ូយូហ្គា ឬចេញទៅក្រៅសម្រាប់ការហាត់ប្រាណធម្មតា។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរពីការហាត់យូហ្គារបស់អ្នកទៅជាការធ្វើកិច្ចការ ឬជួបមិត្តភ័ក្តិដោយមិនងាយស្រួលក្នុងពេលដែលមើលទៅទាន់សម័យ។
គ្មានការរចនាបន្ទះ៖ យើងយល់ថារាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ដែលជាមូលហេតុដែលសម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើងមានការរចនាម៉ូដគ្មានបន្ទះ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យមានរូបរាងធម្មជាតិ និងផាសុកភាពជាងមុន ដោយផ្ទុកនូវប្រភេទរាងកាយផ្សេងៗគ្នា និងផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងងាយស្រួលក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្តរបស់អ្នក ដោយដឹងថាសម្លៀកបំពាក់របស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកកម្ពស់រូបរាងធម្មជាតិរបស់អ្នក។
ការលាតសន្ធឹងបួនផ្លូវសម្រាប់សមរួម៖ សម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើងត្រូវបានច្នៃដោយក្រណាត់លាតសន្ធឹងបួនផ្លូវដែលផ្តល់នូវភាពបត់បែន និងផាសុកភាពពិសេស។ លក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់នេះអនុញ្ញាតឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់យើងសម្រុះសម្រួលរាង និងទំហំដ៏ធំទូលាយ ធានាបាននូវសមឥតខ្ចោះសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ មានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល និងគាំទ្រ មិនថាប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នកទេ។