ការលើកកំពស់៖រចនាយ៉ាងពិសេស ដើម្បីបង្កើនខ្សែកោងរបស់អ្នក និងផ្តល់នូវរូបភាពភ្លឺចែងចាំង។
ការលាតសន្ធឹងខ្ពស់៖រចនាឡើងជាមួយនឹងក្រណាត់ដែលមានភាពបត់បែនខ្ពស់ដែលធ្វើចលនាជាមួយអ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការចល័តដោយគ្មានកម្រិតក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពណាមួយ។
ផាសុកភាពពេញមួយថ្ងៃ៖មានសម្ភារៈទន់ និងខ្យល់ចេញចូល ដែលធានាបាននូវផាសុកភាព មិនថាអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណ ឬសម្រាក។
រចនាប័ទ្មចម្រុះ៖ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ហាត់យូហ្គា ហាត់ប្រាណ ឬការចេញក្រៅធម្មតា ងាយស្រួលប្តូរពីការហាត់ប្រាណទៅជាការស្លៀកពាក់ប្រចាំថ្ងៃ។
សម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់យើងមានការរចនាតែមួយគត់ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដែលផលិតឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលផ្តល់តម្លៃលើផាសុកភាព និងរចនាប័ទ្មក្នុងរបៀបរស់នៅសកម្មរបស់ពួកគេ។ ឈុតរាងកាយសមនឹងទម្រង់នេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងខ្សែកោងធម្មជាតិរបស់អ្នក ដោយផ្តល់នូវឥទ្ធិពលលើកគូទដ៏ល្អ និងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។
ក្រណាត់ដែលលាតសន្ធឹងខ្ពស់អនុញ្ញាតឱ្យមានសេរីភាពពេញលេញនៃចលនា ដែលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សកម្មភាពផ្សេងៗ។ មិនថាអ្នកកំពុងហាត់យូហ្គា វាយកូនហ្គោល ឬរីករាយនឹងការចេញក្រៅធម្មតានោះទេ បំណែកដ៏សម្បូរបែបនេះសម្របតាមតម្រូវការរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែង ដោយធានាថាអ្នកអាចអនុវត្តបានល្អបំផុតរបស់អ្នក។
បន្ថែមពីលើនេះ សម្ភារៈដែលមានផាសុខភាពសម្រាប់អោបស្បែករបស់អ្នក ផ្តល់នូវបទពិសោធន៍នៃការពាក់ដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណនីមួយៗ។ មិនថានៅក្នុងថ្នាក់ហាត់យូហ្គា ឬសកម្មភាពក្រៅនោះទេ ឈុតមួយឈុតនេះនឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏សំខាន់សម្រាប់តុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក។