ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ៖ សម្រាក និងរីករាយនឹងការជួបជុំគ្នា និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងបរិយាកាសពិធីបុណ្យ
ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវគឺជាពិធីបុណ្យប្រពៃណីដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសចិន ហើយជាពេលដែលខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំបំផុតក្នុងមួយឆ្នាំ។ នៅពេលនេះ គោមក្រហមត្រូវបានព្យួរនៅមុខផ្ទះនីមួយៗ ហើយតួអក្សរជូនពរធំៗត្រូវបានដាក់នៅលើបង្អួច ធ្វើឲ្យផ្ទះមានបរិយាកាសរីករាយ។ សម្រាប់ខ្ញុំ ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ មិនត្រឹមតែជាពេលជួបជុំគ្រួសាររបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់សម្រាក និងសម្រួលរាងកាយ និងចិត្តរបស់ខ្ញុំផងដែរ។
ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ ដែលជាពេលវេលាដ៏កក់ក្តៅសម្រាប់ការជួបជុំគ្រួសារ
ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ គឺជាពិធីបុណ្យមួយសម្រាប់ការជួបជុំគ្រួសារ ហើយវាក៏ជាពេលវេលាសម្រាប់ពួកយើងដើម្បីលាគ្នាកាលពីឆ្នាំមុន និងស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មីផងដែរ។ ចាប់ពី "បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី" នៅថ្ងៃទី 23 នៃខែទី 12 តាមច័ន្ទគតិដល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលនៅថ្ងៃទី 1 នៃឆ្នាំតាមច័ន្ទគតិគ្រប់គ្រួសារកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការមកដល់នៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។ ក្នុងពេលនេះ គ្រប់គ្រួសារកំពុងមមាញឹកបោសសម្អាតផ្ទះ បិទរដូវបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ និងតុបតែងផ្ទះស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មី។ ទំនៀមទំលាប់ប្រពៃណីទាំងនេះមិនត្រឹមតែបន្ថែមបរិយាកាសពិធីបុណ្យប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជានិមិត្តរូបនៃការលាគ្នាទៅកាន់អ្នកចាស់ និងស្វាគមន៍អ្នកថ្មី បណ្តេញសំណាងអាក្រក់ និងបួងសួងសុំឱ្យកាន់តែល្អប្រសើរ។
បោសផ្ទះ និងបិទភ្ជាប់គូស្វាម៉ីភរិយានិទាឃរដូវជាសកម្មភាពដែលមាននិមិត្តរូបមុនពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំមុនពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ ក្រុមគ្រួសារនឹងធ្វើការសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដែលគេស្គាល់ជាទូទៅថា "បោសផ្ទះ" ដែលតំណាងឱ្យការកម្ចាត់ចាស់ និងនាំមកនូវថ្មី បោសសម្អាតសំណាងអាក្រក់។ ការបិទភ្ជាប់ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ គឺជាប្រពៃណីមួយផ្សេងទៀត។ គូស្នេហ៍ពណ៌ក្រហមពោរពេញទៅដោយពរជ័យឆ្នាំថ្មី និងពាក្យជូនពរ។ ព្យួរគូស្នេហ៏ និងចង្កៀងគោមក្រហមធំនៅមុខទ្វារ គ្រួសារយើងមានអារម្មណ៍រសជាតិដ៏រឹងមាំនៃឆ្នាំថ្មីជាមួយគ្នា ពោរពេញដោយក្តីសង្ឃឹម និងក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ថ្ងៃអនាគត។
នៅព្រឹកព្រលឹមនៃថ្ងៃដំបូងនៃបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី គ្រួសារទាំងមូលនឹងស្លៀកពាក់ថ្មី ហើយសូមជូនពរឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងឆ្នាំថ្មី ជូនពរឆ្នាំថ្មី។ នេះមិនត្រឹមតែជាពរជ័យដល់សាច់ញាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការរំពឹងទុកសម្រាប់ខ្លួនឯង និងក្រុមគ្រួសារផងដែរ។ការស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មីគឺជាសកម្មភាពដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងអំឡុងពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។ ក្មេងៗជំនាន់ក្រោយសូមជូនពរចាស់ទុំក្នុងឆ្នាំថ្មី ហើយចាស់ទុំរៀបចំស្រោមសំបុត្រក្រហមសម្រាប់ក្មេងៗ។ ស្រោមសំបុត្រក្រហមនេះមិនត្រឹមតែតំណាងឱ្យពរជ័យរបស់អ្នកចាស់ទុំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងតំណាងឱ្យសំណាងល្អ និងទ្រព្យសម្បត្តិផងដែរ។
កាំជ្រួច និងផាវ៖ លាអ្នកចាស់ ស្វាគមន៍អ្នកថ្មី បញ្ចេញក្តីសង្ឃឹម
ពេលនិយាយពីទំនៀមទម្លាប់នៃបុណ្យនិទាឃរដូវ តើយើងភ្លេចកាំជ្រួច និងផាវដោយរបៀបណា? ចាប់ពីថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល សំឡេងកាំជ្រួចអាចឮគ្រប់ទីកន្លែងនៅតាមដងផ្លូវ ហើយកាំជ្រួចចម្រុះពណ៌បានរីកពេញផ្ទៃមេឃ បំភ្លឺពេញផ្ទៃមេឃពេលយប់។ នេះមិនត្រឹមតែជាវិធីដើម្បីអបអរឆ្នាំថ្មីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជានិមិត្តរូបនៃការការពារពីអំពើអាក្រក់ និងគ្រោះមហន្តរាយ និងស្វាគមន៍សំណាងល្អផងដែរ។
ការបាញ់កាំជ្រួច និងផាវគឺជាទំនៀមទម្លាប់តំណាងបំផុតមួយនៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។ គេនិយាយថា សំឡេងកាំជ្រួចអាចបណ្ដេញវិញ្ញាណអាក្រក់ ខណៈពេលដែលការបាញ់កាំជ្រួច តំណាងឱ្យសំណាងល្អ និងភាពភ្លឺស្វាងក្នុងឆ្នាំខាងមុខ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ប្រពៃណីជាតិខ្មែរ គ្រប់គ្រួសារចាប់អារម្មណ៍នឹងការបាញ់កាំជ្រួច និងផាវកាំជ្រួច ដែលជាទំនៀមទម្លាប់បុរាណ និងរស់រវើក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ហេតុផលសុវត្ថិភាព ទីក្រុងកាន់តែច្រើនឡើងបានចាប់ផ្តើមមាននាយកដ្ឋានរដ្ឋាភិបាលផ្ទាល់រៀបចំកម្មវិធីកាំជ្រួចទ្រង់ទ្រាយធំ ដោយជំនួសការអនុវត្តកាំជ្រួចឯកជន។ ប៉ុន្តែនៅតាមជនបទជាច្រើន ប្រពៃណីនៃការបាញ់កាំជ្រួច និងការបាញ់កាំជ្រួចនៅតែមិនមានកម្រិត ហើយនៅតែជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។ ទោះយ៉ាងនេះក៏ដោយ ខ្ញុំនៅតែទន្ទឹងរង់ចាំពេលវេលានៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ នៅពេលដែលកាំជ្រួចដ៏ស្រស់ស្អាតកាត់លើមេឃពេលយប់ បញ្ចេញនូវពរជ័យ និងក្តីសង្ឃឹមទាំងអស់។
ពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាតនៃកាំជ្រួចមិនត្រឹមតែជាពិធីបុណ្យដែលមើលឃើញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការបញ្ចេញថាមពលនៅក្នុងឆ្នាំថ្មីផងដែរ។ រាល់សំឡេងកាំជ្រួច និងរាល់ការផ្ទុះកាំជ្រួច គឺពោរពេញដោយអត្ថន័យនិមិត្តសញ្ញាដ៏រឹងមាំ៖ ពួកគេគឺជាការលាគ្នាកាលពីឆ្នាំមុន ដោយនិយាយថាលាទៅកាន់សំណាងអាក្រក់ និងសំណាងអាក្រក់។ ពួកគេគឺជាការស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មី ដោយនាំមកនូវក្តីសង្ឃឹម និងពន្លឺថ្មី។ ថាមពលដែលបានបញ្ចេញនេះហាក់ដូចជាជ្រាបចូលទៅក្នុងចិត្តរបស់យើង ដោយនាំមកនូវកម្លាំង និងការលើកទឹកចិត្តថ្មី។
យូហ្គាមានឥទ្ធិពលបញ្ចេញថាមពលស្រដៀងគ្នា។ នៅពេលដែលខ្ញុំស្លៀកសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសមាធិ ឬលំហាត់ដកដង្ហើម ខ្ញុំក៏បញ្ចេញភាពតានតឹងទាំងរាងកាយ និងចិត្ត ដោយនិយាយលាភាពអស់កម្លាំងកាលពីឆ្នាំមុន និងស្វាគមន៍ការចាប់ផ្តើមថ្មី។ ការធ្វើសមាធិ ការដកដង្ហើមជ្រៅៗ និងចលនាលាតសន្ធឹងក្នុងយូហ្គាអាចជួយខ្ញុំកម្ចាត់ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់ខ្ញុំភ្លឺថ្លា និងសង្ឃឹមដូចកាំជ្រួច។ ដូចជាថាមពលដែលបញ្ចេញដោយកាំជ្រួច យូហ្គាក៏ជួយឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានភាពច្បាស់លាស់ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃបេះដូងរបស់ខ្ញុំ ហើយចាប់ផ្តើមជាថ្មីក្នុងឆ្នាំថ្មី។
ទំនៀមទម្លាប់ប្រពៃណីផ្សេងទៀតនៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ
ក្រៅពីការបាញ់កាំជ្រួច និងកាំជ្រួច មានទំនៀមទម្លាប់ប្រពៃណីដ៏មានអត្ថន័យជាច្រើនក្នុងអំឡុងពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ ដែលបង្ហាញពីការរំពឹងទុក និងការជូនពរដ៏ល្អរបស់ប្រជាជនចិនសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី។
1. ញ៉ាំអាហារថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល
អាហារពេលល្ងាចថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល គឺជាការជួបជុំគ្រួសារដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងអំឡុងពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ ដែលជានិមិត្តរូបនៃការជួបជុំគ្នា និងការប្រមូលផល។ រៀងរាល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល គ្រប់គ្រួសារទាំងអស់នឹងរៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃចូលឆ្នាំដោយប្រុងប្រយត្ន័។ អាហារបែបប្រពៃណីដូចជា នំប៉ាវ នំបញ្ចុក និងត្រី សុទ្ធតែតំណាងឱ្យអត្ថន័យដ៏រីករាយផ្សេងៗគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ការហូបនំប៉ាវ គឺជានិមិត្តរូបនៃទ្រព្យសម្បត្តិ និងសំណាងល្អ ចំណែកនំអន្សមតំណាងឱ្យ "ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ" មានន័យថា អាជីព និងជីវិតមានភាពរីកចម្រើន។
2. ស្រោមសំបុត្រក្រហម
- ក្នុងឱកាសបុណ្យនិទាឃរដូវ អ្នកចាស់ទុំនឹងជូនដល់ក្មេងជំនាន់ក្រោយថ្មី។លុយចូលឆ្នាំដែលជាវិធីជូនពរកុមារឱ្យមានសុខភាពល្អ មានសុខសន្តិភាព និងសុភមង្គល។ លុយចូលឆ្នាំថ្មី ជាធម្មតាដាក់ក្នុងស្រោមសំបុត្រពណ៌ក្រហម ហើយពណ៌ក្រហមនៅលើស្រោមសំបុត្រក្រហម តំណាងឱ្យសំណាងល្អ និងពរជ័យ។ ទំនៀមទម្លាប់នេះត្រូវបានបន្សល់ទុករាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ រាល់ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ កុមារតែងតែទន្ទឹងរង់ចាំទទួលស្រោមសំបុត្រក្រហមពីមនុស្សចាស់ ដែលមានន័យថាពួកគេនឹងមានសំណាងល្អក្នុងឆ្នាំថ្មី។
3. ពិព័រណ៍ប្រាសាទ និងរបាំនាគ និងតោ
ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវប្រពៃណីរបស់ព្រះវិហារបរិសុទ្ធក៏ជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវផងដែរ។ ដើមកំណើតនៃការតាំងពិពណ៌នៅប្រាសាទអាចតាមដានពីសកម្មភាពបូជា ហើយសព្វថ្ងៃនេះវាមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលពិធីបូជាផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានការសម្តែងបែបប្រជាប្រិយដូចជា របាំនាគ និងតោ ការដើរជើងភ្នំជាដើម ។ ការសម្តែងទាំងនេះជាធម្មតាបង្ហាញពីការបណ្តេញវិញ្ញាណអាក្រក់ និងបួងសួងឱ្យអាកាសធាតុល្អ និងការប្រមូលផលល្អក្នុងឆ្នាំថ្មី។
4. គ្មានការបោសសំអាតនៅថ្ងៃដំបូងនៃឆ្នាំថ្មី
ទំនៀមទម្លាប់ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតគឺនៅថ្ងៃទីមួយនៃពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំ ប្រជាជនជាធម្មតាមិនបោសសម្អាតកម្រាលឥដ្ឋនៅផ្ទះឡើយ។ គេនិយាយថា ការបោសដីក្នុងថ្ងៃនេះ នឹងនាំលាភសំណាង និងទ្រព្យសម្បត្តិ ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាតែងតែជ្រើសរើសធ្វើកិច្ចការផ្ទះមុនថ្ងៃបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ដើម្បីធានាថា ឆ្នាំថ្មីនឹងមានភាពរលូន។.
5. លេងម៉ាចុង លើកកម្ពស់ការជួបជុំគ្រួសារ។
- ពិធីបុណ្យនេះ ក្រុមគ្រួសារជាច្រើននឹងអង្គុយជុំគ្នាលេងម៉ាជុង ដែលជាសកម្មភាពកម្សាន្តទូទៅក្នុងពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវទំនើប។ មិនថាជាមួយសាច់ញាត្តិ និងមិត្តភក្តិ ឬជាមួយក្រុមគ្រួសារនោះទេ ម៉ាជុងហាក់ដូចជាបានក្លាយទៅជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។ វាមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការកម្សាន្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត វាបង្កើនអារម្មណ៍ និងជានិមិត្តរូបនៃការជួបជុំគ្រួសារ និងភាពសុខដុមរមនា។
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់យូហ្គារបស់អ្នក ហើយសម្រាក
បរិយាកាសនៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវតែងតែរំភើប ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការជួបជុំគ្រួសារ និងពិធីបុណ្យដ៏មមាញឹក រាងកាយតែងតែមានអារម្មណ៍នឿយហត់ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល ក្រពះតែងតែធ្ងន់បន្តិច។ នៅពេលនេះ ខ្ញុំចូលចិត្តស្លៀកសម្លៀកបំពាក់យោគៈដែលស្រួលខ្លួន ធ្វើចលនាយោគៈសាមញ្ញៗមួយចំនួន និងបន្ធូរអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។
ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំអាចធ្វើក្បាច់ឆ្មា ដើម្បីបន្ធូរឆ្អឹងខ្នង ឬឈរទៅមុខដើម្បីពង្រីកសាច់ដុំជើង និងបន្ថយសម្ពាធលើជង្គង់ និងខ្នងរបស់ខ្ញុំ។ យូហ្គាមិនត្រឹមតែបំបាត់ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យខ្ញុំស្តារថាមពលឡើងវិញ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំសម្រាក និងរីករាយរាល់ពេលវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំ។
ក្នុងរដូវបុណ្យនិទាឃរដូវ យើងតែងតែញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនប្រភេទ។ ក្រៅពីនំប៉ាវ និងអង្ករដំណើបសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចក្នុងឱកាសចូលឆ្នាំថ្មីនេះ ក៏មាននំអន្សម និងបង្អែមផ្សេងៗពីស្រុកកំណើតផងដែរ។ អាហារឆ្ងាញ់ៗទាំងនេះតែងតែស្រក់ទឹកមាត់ ប៉ុន្តែអាហារច្រើនពេកអាចដាក់បន្ទុកលើរាងកាយបានយ៉ាងងាយ។ ឥរិយាបថនៃការរំលាយអាហារបែបយូហ្គា ដូចជាអង្គុយបត់ទៅមុខ ឬការបង្វិលឆ្អឹងខ្នង អាចជួយលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារ និងបំបាត់ភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការញ៉ាំច្រើនពេកក្នុងអំឡុងពេលពិធីបុណ្យ។
បិទភ្ជាប់តួអក្សរជូនពរ ហើយចូលគេងយឺត
ប្រពៃណីមួយទៀតក្នុងពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវគឺការបិទភ្ជាប់អក្សរចិន "ហ្វូ" នៅមាត់ទ្វារផ្ទះ. អក្សរចិន "ហ្វូ" ជាធម្មតាត្រូវបានបិទភ្ជាប់ទៅខាងខ្នង ដែលមានន័យថា "សំណាងល្អបានមកដល់" ដែលជាការជូនពរសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី។ រាល់ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ ខ្ញុំបានបិទភ្ជាប់អក្សរចិន "Fu" ជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ មានអារម្មណ៍ថាមានបរិយាកាសពិធីបុណ្យដ៏រឹងមាំ និងមានអារម្មណ៍ថាឆ្នាំថ្មីនឹងពោរពេញដោយសំណាង និងក្តីសង្ឃឹម។
ស្នាក់នៅពេញមួយយប់ក្នុងអំឡុងពេលពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវក៏ជាទំនៀមទម្លាប់ដ៏សំខាន់ផងដែរ។ នៅយប់ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី គ្រួសារជួបជុំគ្នានៅពេញមួយយប់រហូតដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ដើម្បីស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មី។ ទំនៀមទម្លាប់នេះតំណាងឱ្យការការពារ និងសន្តិភាព ហើយជាការបង្ហាញមួយផ្សេងទៀតនៃការជួបជុំគ្រួសារក្នុងពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីដោយពរជ័យ និងក្តីសង្ឃឹម
ពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ គឺជាពិធីបុណ្យមួយដែលពោរពេញដោយប្រពៃណី និងបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌ ដែលនាំមកនូវពរជ័យ និងការរំពឹងទុករាប់មិនអស់។ ក្នុងឱកាសដ៏ពិសេសនេះ ខ្ញុំស្លៀកសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា ជ្រមុជក្នុងបរិយាកាសដ៏កក់ក្តៅនៃការជួបជុំគ្រួសារ មានអារម្មណ៍ថាមានភាពត្រចះត្រចង់ និងរីករាយនៃកាំជ្រួច និងកាំជ្រួច ហើយថែមទាំងបានសម្រាកកាយ និងចិត្តតាមរយៈយូហ្គា បញ្ចេញថាមពល និងស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មី។
រាល់ទំនៀមទម្លាប់ និងពរជ័យនៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ គឺជាការបញ្ចេញថាមពល និងការបង្ហាញពីចក្ខុវិស័យរបស់យើងចេញពីជម្រៅនៃដួងចិត្តរបស់យើង។ ពីការស្វាគមន៍ឆ្នាំថ្មី និងប្រាក់សំណាងដល់ការរាំនាគ និងសត្វតោ ចាប់ពីពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ ដល់ការបាញ់កាំជ្រួច សកម្មភាពដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងសន្តិភាព សុខភាព និងក្តីសង្ឃឹមខាងក្នុងរបស់យើង។ យូហ្គា ជាការអនុវត្តបែបបុរាណ បំពេញបន្ថែមទំនៀមទម្លាប់ប្រពៃណីនៃពិធីបុណ្យនិទាឃរដូវ និងជួយយើងស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងក្នុងគ្រាដ៏មានថាមពលនេះ។
តោះស្លៀកសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាដែលស្រួលខ្លួនបំផុត ធ្វើសមាធិ ឬចលនាលាតសន្ធឹង រំដោះបន្ទុកទាំងអស់ក្នុងឆ្នាំថ្មី ហើយស្វាគមន៍ពរជ័យ និងក្តីសង្ឃឹម។ មិនថាជាកាំជ្រួច ពិព័រណ៍ព្រះវិហារ អាហារពេលល្ងាចថ្ងៃចូលឆ្នាំ ឬការតាំងសមាធិ និងយោគៈក្នុងចិត្តរបស់យើង សុទ្ធតែប្រាប់ប្រធានបទទូទៅមួយថា៖ ក្នុងឆ្នាំថ្មីនេះ សូមឲ្យយើងមានសុខភាពល្អ ស្ងប់ស្ងាត់ ពោរពេញដោយកម្លាំង និងបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី២៩ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥
