Bi vê seta 2-parçeyî ya ribbî ya bêqelp, cil û bergê xwe bilind bikin. Pişka werzîşê ya bi şêwaza scoop piştgirî û rehetiyek hêja pêşkêşî dike, dema ku leglegên yogayê yên bi bejn bilind guncanek xweş û nermbûna herî zêde peyda dikin. Ev set ji qumaşê nerm û nefeskirî hatî çêkirin, ji bo yoga, danişînên werzîşê, an kincên xwerû bêkêmasî ye. Sêwirana bêkêmasî serpêhatiyek bêkêmasî, bêxem peyda dike, ku wê ji bo her dildarek fitnessê pêdivî ye.