● Kompresyona xaçê-kengê: Kompresyonek armanckirî peyda dike da ku qada bejê çêbike û hişk bike, silhouetek diyarkirî diafirîne.
●Sêwirana xaç: Hêmanek şêrîn û bêhempa li cil û bergên weya werzîşê zêde dike, û we jê re radiweste.
●Kontrolkirina zikê: Alîkariya hişkkirin û teşekirina zikê jêrîn dike ji bo xebatek pêbawer û rehet dema ku devera zikê diparêze.
● Avakirina bêkêmasî: Lihevhatinek birêkûpêk û rehet misoger dike, xêz û xêzên nebaş ji holê radike.
● Qumaşê matte: Germbûn, nermbûn, bêhngirtin û rehetiyê pêşkêşî dike, ezmûna weya yogayê zêde dike.
Tevlihevkirina kemberê ya xaçê: Cilûbergên me yên yoga sêwiranek xaçê-kevra xwe vedihewîne ku pêvekirina armanckirî peyda dike, dibe alîkar ku kengê teng bike û şikil bide, silhoetek bêtir diyarkirî diafirîne.
Sêwirana xaçê: Sêwirana xaçê hêmanek xweşik û bêhempa li cil û bergên meya werzîşê zêde dike, û we jê re radiweste.
Kontrolkirina zikê: Cil û bergên me bi bandor li binê zikê teng dike û şikil dike, di dema werzîşê de piştgirî û parastinê peyda dike.
Avakirina bêkêmasî: Cil û bergên me yên yogayê bi rengekî bêkêmasî têne çêkirin, bêyî xet û xêzên nerihetî lihevhatinek rehet peyda dike.
Qumaşê matte: Bikaranîna qumaşê matte di cil û bergên me de germî, nermî, hilmbûn û rehetiyê peyda dike, ezmûna weya yogayê zêde dike.
Xwezaya sivik û nefeskirî ya kincên me biceribînin, di dema pratîka yogayê de hestek rehet û bêsînor dihêlin. Qumaşê xwedan perdeyek luks e û li hember pilingan berxwedêr e, tewra piştî karanîna dubare jî xuyangek paqij û nerm peyda dike. Dirêjbûna çar-alî nermbûn û azadiya tevgerê pêşkêşî dike, ku dihêle hûn bêyî ti sînorkirin tev li rûtîniya yogayê bibin.
Ji rehetî û nermiya cil û bergên me kêfxweş bibin, ji ber ku materyalê matte li hember çermê we têkiliyek nerm û xweş peyda dike. Qumaşê nerm û rehet ezmûna weya yogayê ya giştî zêde dike, dihêle hûn bi hêsanî li ser pratîka xwe bisekinin.
Cil û bergên me yên yogayê hilbijêrin û ji feydeyên pêçandina zirav, sêwirana xaçê ya spehî, kontrolkirina zikê, avahiyek bêkêmasî, û qumaşê matte ya rehet kêfê bistînin. Di danişînên yogayê de xwe ewle, rehet û bêsînor hîs bikin.