Йога менен машыгып жатканда йога кийимдерин кийүү жакшы. Йога кийимдери серпилгичке барып, денеге эркин жүрүүгө жол бериши мүмкүн. Йога кийимдери - бул кыймылдарды натыйжалуураак кыла турган уятсыз жана ыңгайлуу. Сиз үчүн сиз үчүн йога кийимдеринин көптөгөн стилдери бар. Азыркы учурда рыноктогу йогадеги омурткалар барган сайын ар кандай текстуралар, стиль, дизайн, түстөр жана стилдер бар. Андыктан йога костюмун кантип тандап алсаңыз болот? YOGA кийимдеринин төрт кезектеги кездемелерин жана йога кийимин кантип тандоо боюнча тиешелүү билимди киргизүү үчүн, йога кийимдериңиздин астына ич кийим кийүү керекпи же жокпу, карап көрөлү!
1. Йога кийимимдин астындагы ич кийим кийишим керекпи?
Йога кийимдери бул спортту колдонуу үчүн эң профессионалдуу кийимдер. Алар сапаты, өлчөмү, стили ж.б.у.с. Албетте, кийбөө үчүн жүйөлүү себептер бар.
Йога негизинен дененин ийкемдүүлүгүн үйрөтүү жөнүндө. Ич кийим кийбөө жакшы, бирок сиз спорттук браска же Камисолдун чокуларын кийе аласыз. Йога кийимдерин кийип, кесипкөй спорт браситтерин аялдар көнүгүү жасаганда, көкүрөккө жакшы эмес жана бүт дене созула албайт. Жалпысынан сүйлөп, йога кийимдер узун жеңдер, орто жана узун жеңдер, кыштыктагы жеңдер жана камисол чокуларына бөлүнөт, ал эми шым көбүнчө түз эле, күйөрөлдүү жана блюмдар. Сиз алардын стилине ылайык келиши мүмкүн. Жалпысынан, алар сиздин киндигиңизди каптап, Дантан Ци кармап турушу керек.
Йога, уятсыз жана ыңгайлуу кийимдерди машыгып жатканда денеңизди эркин жүрүүгө жол берип, денеңизге жана дем алууңузга жол бербеңиз, денеңизди жана акылыңызды эсиңизден чыгарбаңыз, өзүңүздү жакшы сезиңиз жана йога мамлекетине тезирээк кириңиз. Жумшак жана жакшы фитациялык кесипкөй йога кийимдери дене кыймылдарына, орточо маанай менен көтөрүлүп, майыптын темпераментин көрсөтүңүз. Кийим маданияттын көрүнүшү жана стилдин ачылышы. Бул Йога маңызын кыймылга жана никеликти чагылдырууга мүмкүндүк берет.
2 Йога үчүн кандай кездеме бар?
Азыркы учурда, Вискоз кездеме базардагы эң көп кездешкен йога кийими, анткени ал баанын жана жайлуулуктун эң жакшы катышы бар. Албетте, бамбук була кездемеси чындыгында жакшы, бирок бул бир аз кымбат, ал эми кымбат нерсе, ал таза табигый жана экологиялык таза өнүм. Йога менен машыгып жатканда гана кийип, йога машыгып жатканда ар кандай талаптарга жооп бере алса, анда бул жакшы йога кийим-кече деп ойлойм.
Йога көп тердеп кетишине алып келет, бул йога детоксикация жана май жоготуу үчүн йога тандоо баскычы. Төрт тээп тепкилөө касиетин тандап алуу тердеп тердеп кетүүгө жардам берет жана терини тердеп жаткан уулуу заттардын эрозиясынан коргоого жардам берет; Жакшы дем алуучу кездемелер тери тагдырга таянып, тердеп, ыңгайсыздыкты азайтып, териге жабышпайт.
Йога - бул адамдын жана табияттын биримдигин баса белгилеген бир тууган жана өзүн-өзү өстүрүүчү көнүгүүлөрдүн бир түрү, йога кийими жөнүндө кокустан болбойт. Эгерде сиз начар кездемелер менен кийимдерди тандасаңыз, анда алар өзгөрүп жатканда деформацияланып, деформация же көрсөтө алышат. Бул йога практикасына болгон таасирин тийгизбейт, бирок маанайыңызга да таасир этет. Ошондуктан, йога студенттери йога кийимдеринин кездемелерине көңүл бурушу керек.
Ликра учурда спорттук кийим үчүн эң мыкты жана ыңгайлуу материал. Салттуу серпилгичтик жипчелерден айырмаланып, Ликра 500% га чейин созулуп, баштапкы формасына кайтып келе алат. Башкача айтканда, бул була оңой эле созулушу мүмкүн, бирок кайтып келгенден кийин, адам денесинин бетине адам денесине анча-мынча байкабай калат. Ликра жипчеси кандайдыр бир кездеме менен, анын ичинде жүндөн, зыгыр буласынан, жибек жана пахта жана кездеменин эң сонун жана уятсыз жана табигый мүнөздөмөлөрүн көбөйтүү үчүн колдонсо болот. Андан тышкары, спандекс жипчелерден айырмаланып, Ликра атайын химиялык түзүлүшкө ээ жана нымдуу болсо дагы, калыптанып калбайт жана ысык жана нымдуу мөөр басылган мейкиндикке жайгаштырылбайт.
3. Йога кездемени салыштыруу
Йога кийимдери негизинен таза пахта, пахта жана зыгыр буласынан, нейлон жана полиэстердин кездемелеринен жасалган: Пьер жана Юанян сыяктуу таза пахта арзан, бирок таблетка сыяктуу, ал таблетка жана деформация кылуу оңой. Пахта жана шейшеп, мисалы, Хада менен Кангсуя сыяктуу зыгыр буласынан натыйжалуу эмес, алар эскилиги жеткен сайын үтүктөлүшү керек болгондуктан, алар бырышка чейин жеңилирээк. Луюфан сыяктуу полиэстер купурьстандын кездемесине окшош, бул жука болуп, организмге жакын эмес. Абдан сонун, бирок ал тер жеги терилген термелди сиңирбейт. Ысык болгондо, денени жыт сезүү оңой.
Нейлон кездемелер көбүнчө 87% нейлон жана 13% спандекс, мисалы, экалиялык жана Flyoga йога кийимдери сыяктуу. Бул кездеменин түрү жакшы, ал теримди сиңирип, денени калыптандырат, ал таблеткадан көрбөйт жана деформа бербейт.
4. Йога кийимин кантип тандоо керек?
Йогадагы кийимдер кездемелер кире бериш кезиндеги кездемелер - базардагы эң кеңири таралган кездемелер, анткени алар баанын жана жайлуулуктун ортосундагы эң мыкты дал келет. Албетте, бамбук була кездемелери жакшы, бирок бир аз кымбат, анткени алар табигый жана экологиялык таза өнүмдөр. Йога менен машыгып жатканда, сиз йога менен машыгып жатканда гана кийип, алар биздин ар кандай талаптарды канааттандыра алса, анда алар йога менен машыгып жатканда, алар жакшы йога кийимин жакшы деп ойлойм.
Йога кийимин сооротуу йога кийиминин узундугу жинден чыкпоого кепилдик берүү керек. Киндик - бул басмакана. Эгер мындай маанилүү эшик, анткени киндик муздак абага дуушар болгондо (табигый табигый шамал) болсо, ден-соолукту сактоого көңүл бурган адамдар үчүн жакшы нерсе эмес. Демек, сиз узунураак же бийик белдин үстүнөн же жогорку белге кийип жүрсөңүз, курсагыңызды жана киндигиңизди жаап коюңуз. Бел жана курсагы бекем болбошу керек. Чийме менен шымдарды тандоо жакшы, ал эми узундугу жана катаалдыкты жөнгө салса болот. Өркүндөтүлгөн йога практиктери инверсиялык көнүгүүлөрдү жасашы керек, ошондуктан буттарын жабуу үчүн тандаган жакшы.
Йога кийимдери - дем алуу жана тердөө. Йога көнүгүүлөрү көп тердеп кетүүгө себеп болот, бул ошондой эле детоксикация жана май жоготуу үчүн йога тандоо баскычы. Терс туңгуюктук менен тердеп, тердеп тердеп, терини тердеп, тердеп жаткан уулуу заттардын эрозиясынан коргоого жардам берет; Жакшы дем алуучу кездемелер тери тагдырга таянып, тердеп, ыңгайсыздыкты азайтып, териге жабышпайт. Жылуу эскертүү: Йога костюмду тандоодо, денеңизге тышкы тоскоолдуктарга ээ болбой, эркин жана тынчтыкты жана эс алууну алып келүүгө көңүл буруңуз.
Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор болсо же көбүрөөк билгиңиз келсе,Биз менен байланышыңыз
Пост убактысы: 24-2024
