Hazakazaka fanatanjahan-tena malalaka pataloha telo ampahefatry ny maina haingana

Voalohany, ny fitafy yoga ataontsika dia manana firafitry ny lamba tsy manam-paharoa izay tsy maivana sy mifoka rivotra fotsiny, fa tena mandaitra amin'ny hamandoana sy ny hatsembohana. Ny firafitry ny fibre manokana dia manome ny lamba fitehirizan-drivotra tena tsara, miantoka anao hijanona ho mangatsiatsiaka sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tenanao, na fanazaran-tena mahery vaika izany na fivoriana malefaka. Fanampin'izany, ny lamba dia mirehareha amin'ny fanoherana pilling ambony sy ny fifadian-kanina loko, miantoka ny faharetana maharitra sy ny fisehoana tsy miovaova na dia aorian'ny fampiasana imbetsaka aza.

Fanampin'izay, ny seta yoga anay dia natao miaraka amin'ny silhouette mifanaraka amin'ny endrika izay manasongadina ny fiolahanao voajanahary ary manome flexibility sy fanohanana miavaka mandritra ny fihetsiketsehanao. Tsy vitan'ny hoe manatsara ny fientananao amin'ny maso fotsiny ny fitia mifanaraka amin'izany, fa manome antoka koa ny fahatsapana malefaka sy azo antoka, mamela anao hifantoka amin'ny fanaonao tsy misy fanelingelenana.

Ny endri-javatra miavaka iray hafa amin'ny akanjontsika yoga dia ny singa famolavolana azo ampiharina. Ny faritry ny andilany aoriana dia misy paosy misy zipper, izay afaka mametraka moramora ny finday 6.8-inch (tsy anisan'izany ny modely azo aforitra), ahafahanao mitazona ny fitaovanao ho takatra mandritra ny fanaonao. Fanampin'izany, dia nanangana ny sisiny voaisy tombo-kase tsy manam-paharoa ho an'ny fisokafan'ny tongotra izahay, manolo ny fanjairana nentim-paharazana mba hampihenana ny fikomiana ary hiantohana ny fisehon'ny seamless sy ny hoditra.

Raha fintinina, ny akanjo yoga ataontsika dia miavaka amin'ny resaka fofona maivana, fampiononana mifanaraka amin'ny endrika, fampisehoana haingana maina, fahaiza-manao hatsembohana ary endrika famolavolana azo ampiharina. Na ny fahalalahana mihetsika tsy misy fameperana, ny fahafahana mitazona fanjakana maina sy mangatsiatsiaka, na ny vahaolana fitehirizana mety, ny vokatray dia manolotra karazana tombontsoa lehibe indrindra hanatsarana ny traikefanao yoga. Manasa anao amin-kitsimpo izahay mba hiaina ny tombony miavaka amin'ny akanjo yoga avo lenta ary hiroso amin'ny dia fanao mahazatra kokoa sy tsy misy ahiahy.