Paosy Paosy Peach avo andilany manandratra pataloha Yoga
Toetoetra
●Lamba mahasosotra amin'ny hoditra miaraka amin'ny fahatsapana miboridana ary silhouette miendrika paiso.
●Zavatra manalefaka ny tongotra: Miaraka amin'ny tsipika mitongilana manokana, ny akanjontsika dia manalefaka sy manalava ny tongotra, ka mamorona endrika mandrobo sy mirindra.
●Famolavolana avo andilany ho an'ny sculpting vatana sy slimming andilany.
●Fanerena maivana hanalefahana ny andilana sy ny fifehezana ny kibo.
●Paosy amin'ny sisiny mety ho azo ampiharina sy mampiseho ny hatsaran'ny vodinao.
Famaritana lava
lamba sariaka miaraka amin'ny fihetseham-po miboridana sy silhouette miendrika paiso: Ny akanjo yogay dia vita amin'ny lamba salama hoditra izay manome fahatsapana miboridana mahazo aina ary manasongadina silhouette miendrika paiso sy mitsangana. Izany dia ahafahanao mahatsapa ny fampiononana sy ny fampisehoana ny curve manintona.
Ny tsipika mitongilana manalefaka tongotra: Ny akanjontsika yoga dia manasongadina tsipika mitongilana novolavolaina tsara izay mamorona ny sarin'ny tongotra manify sy lava kokoa, manome anao tongotra mahia.
Fanamboarana vatana miaraka amin'ny endrika avo lenta: Ny endrika avo lenta amin'ny akanjo yoga ataontsika dia manome fanohanana tsara sy fiantraikany amin'ny vatana. Manampy amin'ny famolavolana sy fanaovana sokitra ny vatanao izy io, ary manome fanohanana fanampiny ho an'ny andilanao, ka mahatonga ny andilana manify sy voafaritra kokoa.
Famoretana maivana ho an'ny fanalefahana ny andilana sy ny fifehezana ny kibo: Ny akanjo yoga ataontsika dia mametaka malefaka sy manenjana kely amin'ny andilany, ka mahatonga ny andilana manify sy kibo mafy kokoa. Ity famolavolana ity dia ahafahanao manatratra endrika manify sy endrika tononkalo.
Paosy amin'ny sisiny mety: Mba hanatsarana ny fampiharana mandritra ny fanazaran-tenanao, ny akanjo yoga anay dia misy paosy amin'ny sisiny. Ireo paosy ireo dia natao ho mora sy azo ampiasaina, ahafahanao mitahiry ny findainao na ny zavatra ilaina hafa tsy manakana ny hetsika ataonao. Fanampin'izany, ny fametrahana ny paosy dia manasongadina ny hakanton'ny vodinao miendrika paiso.
Ny akanjo yoga ataonay dia tsy vitan'ny hoe manatsara ny hatsaranao sy manasongadina ny vodinao, fa manome sary sokitra ny andilany, ny fifehezana ny kibo ary ny fitafy aina. Mifidy lamba tsara kalitao izahay mba hiantohana ny traikefa anaovana malefaka sy mahazo aina. Na vao manomboka ianao na mpankafy yoga za-draharaha, ny vokatray dia mamaly ny filanao, manome fampiononana sy fahalalahana mihetsika, mamela anao hatoky tena mandritra ny fanazaran-tena yoga.
Ahoana no fiasan'ny customization?
