Havaozy ny fitafianao ara-batana miaraka amin'ny akanjo Yoga ho an'ny vehivavy misy fehin-tratra. Namboarina ho fampiononana sy fampaherezana, ireo tampony ara-panatanjahan-tena maina haingana ireo dia tonga lafatra amin'ny fihazakazahana, fanofanana, ary ny hetsika ara-batana rehetra.
-
Fitaovana:Namboarina avy amin'ny fangaro nylon sy spandex avo lenta, ireo tampony ireo dia manome elastika sy fampiononana ambony, manome antoka anao hijanona ho maina sy mahazo aina mandritra ny fanazaran-tena.
-
Design:Ahitana pads amin'ny tratra ho fanohanana fanampiny ary endrika endrika roa izay manome endrika bra ara-panatanjahantena sy combo ambony. Ny fomba miampita sisintany dia manampy fikasihana lamaody amin'ny fitaovan'ny vatanao.
-
Fampiasana:Mety amin'ny yoga, hazakazaka, fiofanana ara-batana, ary hetsika ivelan'ny trano hafa. Ny endrika lava tanana dia manome hafanana sy fiarovana fanampiny.
-
Loko sy habe:Misy amin'ny loko sy habe maromaro mifanaraka amin'ny fomba tianao sy ny safidinao