He reweti whakakori tinana mo te whakakorikori i te hope o te hope o te hope
Ngā āhuatanga
-
Hiki Hiki:I hangaia motuhake hei whakarei ake i o pihinga me te whakarato i te silhouette whakapati.
Totoro Teitei:He mea hanga ki te papanga teitei-elasticity e neke tahi ana me koe, e tuku ana i te neke kore here i roto i nga mahi katoa.
Whakamarie mo te ra katoa:He papanga ngohengohe me te manawa e whakapumau ana i te whakamarie ahakoa kei te mahi koe, kei te moe ranei.
Kāhua maha:He tino pai mo te yoga, mo nga huihuinga omaoma, mo nga haerenga noa ranei, ngawari te whakawhiti mai i nga mahi whakangungu ki nga kakahu o ia ra.
Whakaahuatanga Roa
Ko o maatau kakahu yoga he hoahoa kotahi-waahanga hou, he mea hanga motuhake mo te hunga e aro nui ana ki te whakamarie me te ahua i roto i o raatau oranga. Ko tenei kakahu-ahua-a-tinana i hangaia hei whakarei ake i o pihinga taiao, kia pai ai te whakaara i nga reke me te whakanui i to maia i te wa e mahi ana.
Ko te papanga totoro teitei e taea ai te haere noa o te nekehanga, ka tino pai mo nga momo mahi. Ahakoa e parakatihi ana koe i te yoga, e patu ana i te whare takaro, e pai ana ranei ki nga haerenga ohorere, ka uru tenei waahanga ki o hiahia, me te whakarite ka taea e koe te mahi pai.
Hei taapiri, ka awhihia e te papanga maamaa to kiri, e tuku ana i te wheako kakahu kaore e rite ki a koe kia noho humarie koe i ia mahi whakangungu. Ahakoa i roto i te karaehe yoga, i nga mahi o waho ranei, ko tenei koti tinana kotahi ka waiho hei taapiri nui ki o kakahu.
Me pehea te mahi whakarite?
