Whakanuia to kakahu korikori me o maatau Roopu Tae Roopu Puu Puutuu-Waititi teitei Yoga Poto. I hoahoatia me te ahua ahurei me te huatau, he tino pai enei paku mo te hunga e hiahia ana ki te tu atu i te wa e noho pai ana.
I hangaia mai i te papanga ngohengohe me te manawa, ka tino pai koe i nga wa katoa o nga mahi. Ko te hoahoa o te hope teitei he pai te whakahaere puku, he whakapati i to ahua me te tuku tautoko ki nga waahi e tino hiahia ana koe. I tua atu, ko nga mea makuku-wikinga ka whakamaroke koe, ka whakamatao hoki, ka pai mo nga mahi whakangungu, he kakahu waatea ranei.
Ahakoa kei te patu koe i te whare omaoma, e oma ana, e whakangungu ana ranei i te yoga, ka whakakotahi enei tarau poto i te mahi me te ahua, ka maataki koe ki te neke haere noa me te huatau.