Te potae o te Yoga teitei-hope - te whakaara i te pupuhi o te pere-a-ringa

Te potae o te Yoga teitei-hope - te whakaara i te pupuhi o te pere-a-ringa

Whakaarahia to kakahu mahi mahi me enei kakahu-kore-kakahu, engari i hangaia e te Yoga Pants mo te whakamarie tino me te taera. I hangaia ki te papanga manawa, ko enei taapiri e whakarato ana i te totoro tino pai me te tautoko mo o mahinga oranga. Ko te hoahoa ahurei e whakaatu ana i nga korero kua tohua hei whakarei ake i o pihi, i te wa e pa ana te ahua o te pere-a-ringa. He tino pai mo te yoga, te rere, te kakahu ranei, ko enei peke te whakakotahitanga pai o te mahi me te ahua.

• Hoahoa Hiko nui:Whakapau me te tautoko i nga momo tinana katoa.
• Rere-Whakaoho me te Whakaoho:Whakarei ake i to ahua taiao me te paanga-reeti.
• Te manawa me te totoka:I hangaia me te papanga maama, te mea manawa ki te whakamarie i nga wa katoa o nga mahi.
• Kāhua raro-raro:He huatau me te huatau me te retro hurihuri mo te ahua motuhake.
• Whakamahi Whakamahi:He pai mo te yoga, te rere, nga mahi hakihaki, he kakahu ranei i nga ra katoa.