Nga waewae o te yoga kore-hope nui

Whakarei ake i to kohinga octwear me eneiNga waewae o te yoga kore-hope nui, i hangaia ki te kawe i te whakamarie me te tautoko mo nga mahi mahi, he kakahu ranei. I hoahoatia me te hanga koretake, ka whakawhiwhia e enei rekoata he maeneene, he kiri-tuarua e pai ana ki to tinana, kia pai ai te ngawari me te whakamarie.

Ko te hoahoa teitei e tuku ana i te mana o te koroke, me te ngohengohe, te kiri ngohengohe, me te whakakakahu i te waa i roto i te yoga, nga huihuinga whakangahau, i nga ra o nga whare whakangahau. Ko te rauemi makuku-makuku e awhina ana koe kia maroke, me te ara e wha-huarahi e tika ana mo te nekehanga kaore i te pai ki nga mahinga koiora, ki nga mahi ranei o ia ra.

E waatea ana i roto i te maha o nga tae me nga rahi, he nui nga pukenga o enei tohu ki te takirua me nga kaimori, he taapiri hei taapiri i to kakahu