Sote hakinakina karekau poto o te tinana o te yoga o runga ringa poto
Ngā āhuatanga
● Te kaki porowhita pai: Ko te hua e whakaatu ana i te awhi me te pai o te kaki porohita mo te pai o te noho.
●Whakaahua o te kaki: I hangaia hei whakarei ake i nga raina taiao o te kaki, ka taapirihia e tenei hua he pa whakapati ki to ahua.
● He ahua poto te roa: Ko te ahua poto o te hua ka tino whakanui i to raina hope mo te ahua huatau.
● Te papanga T-hate hoa-FEco: He mea hanga mai i nga rawa tauwhiro me te hanga ma te whakamahi i nga tikanga-a-taiao, he huatau, he whakaaro-taiao hoki tenei hua.
● papanga papanga-rua me nga whiringa tae.
Whakaahuatanga Roa
Ko tenei hua e whakanui ana i te whānuitanga o nga ahuatanga whakamiharo e tu ana i roto i etahi atu. Tuatahi, ka tukuna he kaki porowhita pai e whakarite ana i te pai me te noho humarie. Ko tenei hoahoa kaki e whakarato ana i te ahua o te whakamarie me te waatea o te nekehanga, ka taea e koe te noho pai i te wa e mau ana koe. I tua atu, ko te kaki he mea hangai ki te whakanui i nga raina taiao o to kaki, me te taapiri i te pa o te huatau me te ngawari ki to ahua katoa.
I hangaia te hua me te silhouette poto roa e whakaatu pai ana i to raina hope. Ko te roa poto kua oti te hanga he pai te taurite, e whakaatu ana i te rahi tika o to hope, e hanga ana i te ahua whakapati me te whakahihiri. Ko tenei taipitopito hoahoa ka whakanui i o pihi me te taapiri i te pa o te takaro ki to ahua.
I runga i nga whakaaro o te taiao, ka hangaia te hua mai i te papanga T-shirt-taiao. Ko tenei papanga he mea whiriwhiri me te hanga ma te whakamahi i nga rawa me nga tikanga toiwhiu, e whakaatu ana i te pono ki nga ahuatanga o te ahua me te kawenga taiao. Ma te kowhiri i tenei hua, ka taea e koe te pai ki te whakamarie i te wa e whai waahi ana koe ki te kaakaariki me te pumau tonu.
Ko te papanga o tenei hua ka hangaia me nga paparua rua, e whakarato ana i te kaha me te hanganga. Ko tenei ahuatanga hoahoa e whakarite ana i te roa o te kakahu, ka taea e koe te pai ki a koe mo te wa roa. I tua atu, ka tukuna e te hua te maha o nga momo tae hei whiriwhiri. Ma te maha o nga tae e waatea ana, ka taea e koe te hanga kakahu huatau me te huatau e pai ana ki o ahua me o hiahia.
Hei whakarāpopototanga, ko te whakakotahitanga o tenei hua o te kaki porowhita pai, te ahua o te kaki, te silhouette te roa poto ki te whakaatu i te waistline, te papanga T-hate-taiao, te hanga papa-rua, me te maha o nga momo tae ka tino pai te whiriwhiri. Ehara i te mea he whakamarie me te ahua engari e whakaatu ana i te pono ki te oranga tonutanga. Na tona ahua huatau me te whai kiko, he tino taapiri tenei hua ki to kakahu, ka taea e koe te hanga i nga momo ahua huatau.
Me pehea te mahi whakarite?
