●Kaaahu Totoro Haona: Ko te papanga ngohe, te manawa, me te totoro e taea ai te neke haere kore here me te urunga whaiaro i te wa e mahi ana koe i te yoga.
●Hoahoa Raranga Rerenga Matao: Ko te maamaa, te raranga o waho e whakatairanga ana i te rere o te hau tino pai kia mau ai koe i te hauhautanga me te maroke ahakoa i roto i nga mahi kaha.
●Moisture-Wicking Properties: Ko te hangarau papanga matatau ka tere te mimiti me te whakawhiti i te werawera, te pupuri i te wheako whakamarie, maroke puta noa i to mahi.
●Maama ngawari: He mea hanga ki te papanga maamaa, huruhuru huruhuru, ka whakawhiwhia e a maatau tarau yoga he wheako whakakakahu me te kore taumaha.
●Muhani me te Pill Atete: I hoahoatia mo te mahi roa, ko te papanga roa ka mau ki te memenge me te pilling, ka mau te ahua orohia o to tarau yoga.
Tuatahi, ko te papanga he hoahoa totoro pai, he ngawari ki te kiri i te wa e aukati ana i te karekau, te kare e pai. Ko te ahua o waho o te raranga he ngawari, he nui te werawera, kia maroke to kiri, kia ora tonu i nga wa katoa. Ko te rauemi ehara i te mea he tere-maroke me te manawa, engari he maamaa, he ngawari, he totoro hoki, ka taea e koe te neke me te toro atu me te kore e herea.
Ko te ararewa o roto he mea hanga ki te tapahi tata, e whakarato ana i te whakamarumaru papa-rua kia pai ai te aukati i nga ahuatanga whakama o te puta. I tenei wa, ko te papanga o roto he mea whakahihiri me te whakaroa, me te whai i nga nekehanga o te tinana ka taea e koe te tuku i to ngakau ki roto i to mahi yoga kaore he arai.
I tua atu, kei roto i te whitiki he hoahoa aho ka taea te whakarite, e taea ai e koe te whakarite i te taumata o te tanga mo te tino pai. Kei te tuara he pukoro kumemau, ehara i te mea ka tuku noa i te pa huatau engari ka taea ano e koe te penapena haumaru i o taonga whaiaro, me te noho haumaru ahakoa i nga mahi whakangungu po o waho.
Ma te whakauru i enei ahuatanga motuhake, ko o maatau tarau yoga te mea hei hoa pai mo to oranga oranga, oranga kaha, ka taea e koe te ruku i a koe i nga wa katoa o to haerenga yoga.