panui_karere

Blog

Ko te hitori o te yoga: mai i Inia o mua ki te hurihanga oranga o te ao

Whakataki ki te Yoga

Ko te yoga te whakamaoritanga o te "yoga", ko te tikanga "yoke", e tohu ana mo te whakamahi i te ioka taputapu paamu hei hono i nga kau e rua hei parau i te whenua, hei pei i nga pononga me nga hoiho. Ka honoa nga kau e rua ki te ioka hei parau i te whenua, me nuku kotahi, kia pai, kia kotahi, kei kore e taea te mahi. Ko te tikanga ko te "hononga, te whakakotahitanga, te whakakotahitanga", a muri ake nei ka toro atu ki "he tikanga hono me te whakawhanui i te taha wairua", ara, ki te arotahi i te aro o te tangata me te arahi, te whakamahi me te whakatinana.

Tau mano tau ki muri i Inia, i te whai i te noho pai o te tangata me te taiao, he maha nga wa i noho mokemoke ai nga mokete i roto i te ngahere o mua me te whakaaroaro. I muri i te wa roa o te noho ngawari, ka mohio nga moemoeka he maha nga ture o te taiao mai i te tirotiro i nga rauropi, katahi ka whakamahia nga ture mo te oranga o nga rauropi ki te tangata, ka ata mohio ki nga huringa ngawari o te tinana. Ko te mutunga mai, i ako te tangata ki te korero ki o ratou tinana, na reira i ako ai ki te tuhura i o ratou tinana, ka timata ki te pupuri me te whakahaere i o ratou hauora, me te parapara ki te whakaora i nga mate me te mamae. Whai muri i nga mano tau o te rangahau me te whakarāpopototanga, kua tipu haere te huinga o te punaha hauora me te oranga tinana, ko te yoga.

ioka

Pikitia o nga ioka hou

Nga pikitia yoga mo te katoa

Ko te yoga, kua rongonui, kua wera ki nga waahi maha o te ao i enei tau, ehara i te mea he mahi whakakori tinana rongonui, huatau ranei. Ko te Yoga he tikanga mahi matauranga kaha tawhito e whakakotahi ana i te rapunga whakaaro, te putaiao me te toi. Ko te turanga o te yoga i hangaia i runga i nga whakaaro o Inia tawhito. Mo nga mano o nga tau, kua noho nga tikanga hinengaro, tinana me te wairua hei waahanga nui o te ahurea Inia. I whakawhanakehia e te hunga whakapono yoga tawhito te punaha yoga na te mea i tino whakapono ratou ma te whakakorikori tinana me te whakahaere manawa, ka taea e ratou te whakahaere i te hinengaro me nga kare-a-roto me te pupuri i te tinana ora ake ake.

Ko te kaupapa o te yoga ko te whakatutuki i te taurite i waenga i te tinana, te hinengaro me te taiao, kia whanake ai te mana tangata, te mohio me te wairua. Ki te whakamaarama, ko te yoga he kaupapa hihiri tinana me te mahi wairua, a he kaupapa whakaaro ano mo te oranga e whakamahia ana i ia ra. Ko te whainga o te mahi yoga kia eke ki te maaramatanga pai me te whakaritenga o te hinengaro o te tangata, me te mohio me te mohio ki nga hinengaro tinana.

Taketake o te Yoga

Ko te takenga mai o te yoga ka taea te hoki mai ki te ao tawhito o Inia. I Inia tawhito 5,000 tau ki muri, ka kiia ko "te taonga o te ao". He kaha te kaha ki te whakaaro pohehe, a, ko te nuinga ka tukuna mai i te rangatira ki te akonga i roto i te ahua o nga tauira a-waha. Ko nga yogis o mua ko nga kaiputaiao mohio katoa i wero i te taiao i nga tau katoa i te rekereke o te Himalaya kua taupokina e te hukarere. Kia roa ai te ora me te ora, me pa ki te "mate", "mate", "tinana", "wairua" me te hononga i waenga i te tangata me te ao. Koinei nga take i akohia e nga yogis mo nga rau tau.

I ahu mai te yoga i nga hiwi o Himalayan i te raki o Inia. Ko nga kairangahau rapunga whakaaro o naianei me nga tohunga o te yoga, i runga i nga rangahau me nga korero pakiwaitara, kua whakaaro me te whakaahua i te takenga mai o te yoga: I tetahi taha o nga Himalayas, kei reira tetahi Maunga Tapu Tapu 8,000 mita te teitei, kei reira te maha o nga hermits e mahi ana i te whakaaroaro me te uaua, a he tokomaha o ratou ka noho tapu. Ko te mutunga mai, ka hae etahi tangata ki te whai ia ratou. I tukuna e enei hunga tapu nga tikanga mahi huna ki a ratou akonga i roto i te ahua o nga tikanga a-waha, a ko enei nga yogis tuatahi. I te wa e mahi ana nga tohunga yoga o Inia o mua i o ratau tinana me o ratau hinengaro i roto i te taiao, ka kitea e ratou he momo kararehe me nga tipu i whanau mai me nga huarahi ki te whakaora, ki te okioki, ki te moe, ki te noho mataara ranei, a ka taea e ratou te ora noa me te kore he maimoatanga i te wa e mate ana ratou.

E toru nga whakaahua rereke i tuituia, e whakaatu ana ia wahine e mahi ana i te yoga i roto i te kakahu Nuls Series

I ata tirotirohia e ratou nga kararehe kia kite i to ratau urutau ki te oranga o te ao, te manawa, te kai, te whakaputanga, te okioki, te moe, me te wikitoria o nga mate. I mataki, i peehia, i kite ano ratou i nga ahuatanga o nga kararehe, i honoa ki te hanganga o te tinana o te tangata me nga momo punaha, ka hangaia he raupapa o nga punaha korikori e whai hua ana ki te tinana me te hinengaro, ara, te asanas. I taua wa ano, i wetewetehia e ratou te paanga o te wairua ki te hauora, te tirotiro i nga tikanga whakahaere i te hinengaro, me te rapu huarahi e tutuki ai te pai o te tinana, o te hinengaro, o te taiao, ma reira e whanake ai te kaha o te tangata, te mohio me te wairua. Koinei te takenga mai o te whakaaroaro yoga. Neke atu i te 5,000 tau o te mahi, ko nga tikanga whakaora i whakaakona e te yoga kua whai hua ki nga whakatipuranga tangata.

I te timatanga, i mahi nga yogis i roto i nga ana me nga ngahere ngahere nui i te Himalayas, katahi ka toro atu ki nga whare tapu me nga whare whenua. Ka uru atu nga yogis ki te taumata hohonu i roto i te whakaaroaro hohonu, ka tutuki i a raatau te whakakotahitanga o te mohiotanga takitahi me te mohiotanga o te ao, ka whakaoho i te kaha o te moe i roto, ka whiwhi i te maaramatanga me te tino koa, na reira ka kaha te kaha o te yoga me te tono, me te hora haere i waenga i nga tangata noa i Inia.

I te takiwa o te 300 BC, i hangaia e te tohunga nui o Inia Patanjali nga Yoga Sutras, i hanga pono ai te yoga Inia, a ko te tikanga o te yoga i whakatauhia he punaha e waru nga peka. He tangata tapu a Patanjali e whai tikanga nui ana mo te yoga. I tuhia e ia nga Yoga Sutras, i homai nga ariā me nga matauranga katoa mo te yoga. I roto i tenei mahi, i hangaia e te yoga he punaha katoa mo te wa tuatahi. E whakanuia ana a Patanjali hei kaiwhakaara o te yoga Inia.

Kua kitea e te hunga whaipara tangata tetahi potiki kua tiakina paitia i roto i te Indus River Basin, kei reira te ahua o te yoga e whakaaroaro ana. He 5,000 tau te pakeke o tenei kohua, e whakaatu ana ko te hitori o te yoga ka taea te hoki mai ki te waa tawhito ake.

Vedic Proto-Vedic wā

Nga Pikitia Yoga Tawhito

Te wa tuatahi

Mai i te 5000 BC ki te 3000 BC, i ako nga tohunga Inia ki te mahi yoga mai i nga kararehe o te ngahere o mua. I roto i te raorao o Wutong, i tukuna hunatia. I muri i te 1,000 tau o te kukuwhatanga, he iti noa nga rekoata kua tuhia, a ka puta mai i roto i te ahua o te whakaaroaro, te whakaaroaro me te whakahiato. Ko te Yoga i tenei wa i kiia ko Tantric Yoga. I roto i te waa kaore he rekoata i tuhia, ka tipu haere te yoga mai i te whakaaro philosophical o mua ki te tikanga mahi, i roto i enei ko te whakaaroaro, te whakaaroaro me te whakahiato te pokapū o te mahi yoga. I te wa o te Indus Civilization, he roopu tangata whenua o te whenua o Inia i huri haere i te whenua. Ua horo'a te mau mea atoa ia ratou i te faaururaa mure ore. Ua faatupu ratou i te mau oroa fifi e te hanahana e ua haamori i te mau atua no te uiui i te parau mau o te oraraa. Ko te karakia o te mana moepuku, nga kaha motuhake me te roa o te oranga ko nga ahuatanga o te Tantric Yoga. Ko te yoga i roto i te tikanga tuku iho he mahi mo te wairua o roto. Ko te whakawhanaketanga o te yoga i nga wa katoa i haere tahi me te whanaketanga o mua o nga karakia Inia. Ko te tohu o te yoga kua whakawhanakehia tonu me te whakarangatira ki te whanaketanga o te hitori.

wā Vedic

Ko te ariā tuatahi o te yoga i puta i te rautau 15 BC ki te rautau 8 BC. Ko te whakaekenga o nga Aryans nomadic i kaha ake te heke o te iwi taketake o Inia me te kawe mai i te ahurea Brahman. Ko te ariā o te yoga i whakaarohia tuatahitia i roto i te karakia "Vedas", e kii ana ko te yoga "te aukati" me te "akoranga" engari kaore he tuunga. I roto i tana matarohia whakamutunga, i whakamahia te yoga hei tikanga mo te pupuri i a ia ano, me te whakauru ano hoki i etahi mea mo te whakahaere manawa. I taua wa, na nga tohunga i whakapono ki te Atua kia pai ake te waiata. Ko te whainga o te mahi yoga Vedic i timata ki te whakawhiti mai i te nuinga i runga i nga mahi a-tinana ki te whakatutuki i te whakaoranga-whaiaro ki te teitei philosophical whakapono o te mohio ki te kotahitanga o Brahman me Atman.

Tuhinga o mua

Ka noho te yoga hei huarahi mahi wairua

I te rautau ono BC, tokorua nga tangata nunui i whanau ki Inia. Ko tetahi ko te Buddha rongonui, ko tetahi ko Mahavira, te kaiwhakaara o te roopu Jain tawhito i Inia. Ko nga whakaakoranga a Buddha ka taea te whakarapopoto hei "E wha nga Tikanga Rangatira: te mamae, te takenga mai, te whakamutu, me te huarahi". Ko nga punaha e rua o nga whakaakoranga a Buddha e mohiotia ana e te ao katoa. Ko tetahi e kiia ana ko "Vipassana" me tetahi atu ko "Samapatti", kei roto ko te "Anapanasati" rongonui. I tua atu, i whakaturia e Buddha tetahi anga taketake mo te mahi wairua e kiia nei ko "Eightfold Path", i roto i te "whakaora tika" me te "kaha tika" he rite tonu ki nga whakahau me te kaha i roto i te Raja Yoga.

Te whakapakoko o Mahavira, te kaiwhakarewa o Jainism i Inia

Te whakapakoko o Mahavira, te kaiwhakarewa o Jainism i Inia

He rongonui te Buddhism i nga wa onamata, a ko nga tikanga mahi a te Buddhist i runga i te whakaaroaro ka horahia ki te nuinga o Ahia. Ko te whakaaro huritao a te Buddhist kare noa ki etahi moke me nga tohunga (Sadhus), engari he maha nga tangata reimana i mahi. Na te horapa nui o te Buddhism, ka rongonui te whakaaroaro ki te tuawhenua o Inia. I muri a‘e, mai te hopea o te 10raa o te senekele e tae atu i te omuaraa o te 13raa o te senekele, ua tomo mai te mau Mahometa Turkic no Central Asia i Inidia e ua faaea ratou i reira. He nui te whiunga a ratou ki te Buddhism me te akiaki i nga Inia ki te huri ki Ihirama na roto i te tutu me nga tikanga ohaoha. I te timatanga o te rau tau 1300, kua mate te Buddhism i Inia. Heoi, i Haina, i Hapani, i Korea ki te Tonga me nga whenua o Ahia ki te Tonga, kua tiakina, kua whakawhanakehia te tikanga whakaaroaro a te Buddhist.

I te rautau 6 BC, i whakauruhia e Buddha (Vipassana), i ngaro i Inia i te rautau 13. Ka whakaekea e nga Mahometa, ka akina a Ihirama. I roto i te rautau 8 BC-5th rautau BC, i roto i te Upanishads matarohia fakalotu, kahore he asana, e pā ana ki te tikanga mahi whānui e taea rawa te pehea o te mamae. E rua nga kura yoga rongonui, ara: karma yoga me te jnana yoga. Ko te Karma yoga e whakanui ana i nga tikanga karakia, ko te jnana yoga e aro ana ki te ako me te mohio ki nga karaipiture whakapono. Ko nga tikanga mahi e rua ka taea e te tangata te eke ki te ahua o te whakaoranga.

wā puāwaitanga

Te rautau 5 BC - te rautau 2 AD: Ka puta mai nga karaehe yoga whakahirahira

Kei te mahi te wahine i te yoga Perfect Pose

Mai i te rekoata whanui o nga Vedas i te 1500 BC, ki te rekoata marama o te yoga i roto i nga Upanishads, ki te ahua o te Bhagavad Gita, kua oti te whakakotahitanga o te mahi yoga me te whakaaro o Vedanta, e korero ana mo nga huarahi rereke o te whakawhitiwhiti korero ki te atua, me ona ihirangi ko Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, me Jnana Yoga. Ko te yoga, he mahi wairua a te iwi, ka huri hei orthodox, mai i te whakanui i nga mahi ki te noho tahi o te whanonga, te whakapono, me te matauranga.

I te takiwa o te 300 BC, i hangaia e te tangata mohio Inia a Patanjali nga Yoga Sutras, i tino hanga ai te yoga Inia, a, ko te tikanga o te yoga i whakatauhia he punaha e waru nga peka. E whakanuia ana a Patanjali hei kaiwhakaara o te yoga. Ko nga Yoga Sutras e korero ana mo te whakatutuki i te ahua o te tinana, te hinengaro, me te wairua na roto i te purenga wairua, me te tautuhi i te yoga hei huarahi mahi e pehi ana i te rereke o te hinengaro. Ko te mea: ko te mutunga o te whakaaro Samkhya me te ariā mahi o te kura Yoga, kia mau tonu ki nga tikanga e waru nga peka ki te whakatutuki i te whakaoranga me te hoki ki te tangata pono. Ko te tikanga e waru nga waewae: "E waru nga taahiraa ki te mahi i te yoga; te ako whaiaro, te kaha, te whakaaroaro, te manawa, te whakahaere i nga hinengaro, te manawanui, te whakaaroaro, me te samadhi." Ko te pokapū o Raja Yoga me te huarahi ki te whakatutuki i te maramatanga.

Pou-Classical

2nd century AD - 19th century AD: Modern Yoga puāwaitanga

Ko Tantra, te karakia esoteric e whai mana nui ana ki te yoga hou, e whakapono ana ko te tino herekoretanga ka taea anake na roto i te tino kaha me te whakaaroaro, a ka taea te whiwhi herekore ma te karakia ki te atua. E whakapono ana ratou ko nga mea katoa he hononga me te takirua (he pai me te kino, te wera me te makariri, te yin me te yang), ko te huarahi anake ki te whakakore i te mamae ko te hono me te whakauru i nga hononga katoa me te rua o te tinana. Patanjali-ahakoa i kaha tana whakakorikori tinana me te purenga, i whakapono ano ia he poke te tinana o te tangata. Ko te yogi tino marama ka ngana ki te whakakore i te roopu o te mano kia kore ai e poke. Heoi, ko te kura (Tantra) Yoga te tino maioha ki te tinana o te tangata, e whakapono ana kei te noho a Lord Shiva i roto i te tinana o te tangata, me te whakapono ko te takenga mai o nga mea katoa o te taiao ko te mana moepuku, kei raro iho i te tuara. Ehara te ao i te pohehe, engari he tohu atua. Ka taea e nga tangata te whakatata atu ki te atuatanga na roto i o raatau wheako o te ao. He pai ake ki a raatau te whakakotahi i te kaha o te tane me te wahine ma te tohu tohu. Ka whakawhirinaki ratou ki nga tuunga yoga uaua ki te whakaoho i te mana o te wahine i roto i te tinana, te tango mai i te tinana, katahi ka whakakotahi ki te mana tane kei runga ake o te mahunga. He nui ake ta ratou whakaute i nga wahine i nga yogi katoa.

Te maioha | Te whai i te Tantra: Te titiro ki te karakia ki nga atua i roto i nga yoga tawhito me nga whakairo

I muri i nga Yoga Sutras, he yoga i muri i te puāwaitanga. Kei roto ko te Yoga Upanishads, Tantra me Hatha Yoga. E 21 Yoga Upanishads. I roto i enei Upanishads, ko te mohiotanga parakore, te whakaaro me te whakaaroaro ehara i te mea anake nga huarahi ki te whakatutuki i te whakaoranga. Me tutuki ratou katoa i te ahua o te kotahitanga o Brahman me Atman na roto i te whakarereketanga tinana me te wheako wairua na nga tikanga mahi acetic. Na reira, ko te kai, ko te aukati, ko te asanas, ko nga chakras e whitu, me era atu, me nga mantras, ringa-tinana ...

Te wa hou

Kua whanake te yoga ki te waahi kua horapa whanuitia mo te whakakorikori tinana me te hinengaro ki te ao. Kua horapa mai i Inia ki Uropi, Amerika, Ahia-Kiwa, Awherika, me era atu mea, a he mea whakaute mo ona tino paanga ki te awhina i te ahotea hinengaro me te tiaki hauora tinana. I te wa ano, he maha nga tikanga yoga kua whanake haere tonu, penei i te yoga wera, te yoga hatha, te yoga wera, te yoga hauora, me etahi atu, me etahi o nga tikanga whakahaere yoga. I nga wa hou, kei reira ano etahi tohu yoga he nui te awe, penei i a Iyengar, Swami Ramdev, Zhang Huilan, me etahi atu. Kaore e taea te whakakore ko te yoga kua roa nei ka nui ake te aro o nga tangata mai i nga ahuatanga katoa.

He maha nga roopu tangata e mahi hakinakina ana

Mena kei a koe etahi patai, kei te pirangi koe ki te mohio atu,tēnā whakapā mai


Wā tuku: Tihema-25-2024

Tukuna mai to korero ki a matou: