● Ko te hoahoa kotahi-wahanga e whakakotahi ana i nga momo hakinakina me te huatau
● Ko nga rauemi rapa hei whakamarie me te ngawari i te wa e whakangungu ana
● Ko te hoahoa o muri e whakanui ana i nga uaua o muri me te whakanui i te ahua
● Ko nga here o nga waewae ka kore e paheke me te whakarite kia pai te pai
● Ko te papa o te uma e whakarato ana i te tautoko me te whakamarie i te wa whakangungu-nui
● Ko te hoahoa hou me te huatau ka hangaia he ahua ahurei me te ahua huatau
Te Whakataki i te Koti Hukarere Whakaora Taonga Hou, he kakahu kotahi e whakakotahi ana i nga momo hakinakina me te huatau. Ko te hoahoa here o te kaki matarohia e whakanui ana i nga uaua o muri me te whakaatu i tetahi ahua ahua. Ko nga here waewae i hangaia hei aukati i te paheketanga me te whakarite i te pai o te pai, ko nga mea rapa e whakarato ana i te whakamarie me te ngawari i te wa e whakangungu ana. Ko te hoahoa o muri o tenei kakahu yoga pekepeke he tino pai mo te whakanui i nga uaua o muri, a ko te papa o te pouaka he tautoko me te whakamarie i te wa whakangungu-nui.
He mea hanga ki te papanga makuku makuku, ko tenei waahanga tinana yoga he tere-maroke me te tino pai mo te kakahu i nga wa whakangungu. Ka wheako i te hoahoa whakamuri me te huatau me o maatau huu peke yoga, e hanga ana i te ahua ahurei me te huatau e tino pai ana mo te hunga kaingākau tinana.
He tino pai mo te yoga, mo te omaoma, mo nga mahi omaoma, me era atu. He huatau me te mahi, na te mea he mea tika mo nga kakahu kakahu tinana. Kia rite ki te huri i nga upoko me te Koanga me te Autumn New Style Sports Fitness Pants Jumpsuit.
Kia mohio ki nga hiahia me nga whakaritenga a nga kaihoko
1
Kia mohio ki nga hiahia me nga whakaritenga a nga kaihoko
Whakapumautanga hoahoa
2
Whakapumautanga hoahoa
He taurite te papanga me te kuti
3
He taurite te papanga me te kuti
Tahora tauira me te korero tuatahi me te MOQ
4
Tahora tauira me te korero tuatahi me te MOQ
Whakaaetanga korero me te whakatau tauira ota
5
Whakaaetanga korero me te whakatau tauira ota
6
Tauira tukatuka me te urupare me te korero whakamutunga
Tauira tukatuka me te urupare me te korero whakamutunga
7
Whakapumautanga ota nui me te whakahaere
Whakapumautanga ota nui me te whakahaere
8
Te whakahaere mo te kawe me te hoko urupare
Te whakahaere mo te kawe me te hoko urupare
9
Te timatanga kohinga hou