Ka taea te tango i te papa o te uma ka taea te tango i te kakahu hakinakina hakinakina
Ngā āhuatanga
● Hoahoa Maama me te Manawa
Ko te papanga papanga-rua e whakaatu ana i nga kowhatu motuhake e whakatairanga ana i te rere o te hau, e tuku manawa kore utu i te wa e mahi ana.
●Hoahoa Papa Hoahoa Tango
Ko nga huinga yoga ka tae mai me te hoahoa papaa ka taea te tango, e pai ana ki nga kaiwhakamahi o nga momo tinana rereke. Ko te hoahoa roa-roa e tika ana mo nga wa katoa.
●Makuku-Wicking Pai
Ko te papanga he mea tino pai ki te tango makuku me te tuku werawera, kia maroke te kiri me te whakamarie.
●Tuku-Tuku me te Pumau te Hanga
Ko te rauemi he tino whakaheke me te mauroa, e mau tonu ana te pai me te ahua.
Whakaahuatanga Roa
Ko te mea tuatahi, kua tohua e matou nga papanga utu mo o maatau kakahu yoga, ehara i te mea ngawari me te ngawari ki te pa engari he pai te manawa. Ko te hoahoa papanga papanga-rua motuhake, kua honoa me o maatau hanganga kua patenehia, he pai ki te whakatairanga i te rere o te hau, ka taea e koe te manawa noa i te wa e mahi ana koe me te kore e pupuhi. Ahakoa i roto i nga mahi whakangungu kaha, ka taea e koe te koa ki tetahi wheako whakamaarama me te whakamarie kaore he paanga ki o mahi whakakori tinana.
Tuarua, kei roto i a maatau huinga yoga he hoahoa papaa ka taea te tango. Ka taea te whakarereke, te tango ranei i nga whakauru whakauru ki runga i nga hiahia o te tangata, ki te whakatutuki i nga hiahia o nga kaiwhakamahi me nga momo tinana rereke. I tua atu, ko te hoahoa ringaringa-roa e whakarato ana i te whakamarumaru a tawhio noa, e whakarite ana i te taiao mahi pai puta noa i nga wa, mai i te puna ki te takurua.
I tua atu, ko o maatau papanga he mea pai ake te makuku me te whakaheke werawera. Ka tere te horo i te werawera me te aukati i te makuku, ka noho maroke me te whakamatao i nga wa katoa. Ahakoa kei te parakatihi koe i te yoga rererangi, i te Pilates, i etahi atu mahi kaha ranei, ka taea e koe te tino mohio ka noho pai to kiri, kaore he raru.
Kaore i rite ki nga papanga tuku iho, ko o maatau taputapu kakahu yoga he tino mahi anti-shrinkage. Ahakoa i muri i te horoinga tonu, kaore nga kakahu e mimiti, ka rereke ranei, ka whakarite kia mau tonu te pai o te pai me te silhouette whakairo, ka whakawhiwhia koe ki te wheako mau tonu me te whakamarie.
Hei whakarāpopototanga, he pai ake o maatau kakahu yoga i runga i te papanga, hoahoa, me te mahi, ka tutuki katoa nga hiahia a te hunga kaingākau yoga. Ahakoa ko te waatea ki te manawa, te kaha ki te pupuri i te ahua maroke me te waatea, te mauroa roa ranei kaore he rerekee, ka tukuna e a maatau hua te whānuitanga o nga painga moni. Ka mihi matou ki a koe ki te wheako i nga painga tino pai o o maatau papanga kounga teitei me te haere ki runga i te haerenga yoga pai ake me te kore ohorere.
Me pehea te mahi whakarite?
