He huinga tarau tarau tarau yoga karekau karekau tuitui
Ngā āhuatanga
● Nylon-Hoa-Kiri - Ko o tatou kakahu yoga he mea hanga ki te papanga nylon ngawari, ngawari e whakarato ana i te whakamarie me te manawa.
●Hawari me te Maamaa - I hoahoatia mo te nekeneke, ka whakamahia e o maatau kakahu he titonga manawa, ngawari kia noho hauhautanga me te aro ki a koe i a koe e mahi ana.
●Tautoko Whakapaipai - He hoahoa totoro-nui, he tauira, ko o maatau tarau yoga te whakapati i to ahua i te wa e whakarato ana i te toenga tino pai o te kapi me te nekehanga.
●Whakamarie Kare e kitea - Ma te whitiki rapa, he whitiki rapa, ka tukuna e o maatau o raro he ahua pai, kore whakaatu e whakakore i te riri, ka taea e koe te neke haere noa.
Whakaahuatanga Roa
Ko o maatau kakahu yoga he mea hanga mai i nga papanga nylon utu nui, ngawari ki te kiri e tuku ana i te ahua ngawari me te ngawari ki te kiri. Ko enei titonga hau, totoro teitei e kore e neke noa me to tinana i te wa e whakakorikori ana, engari he ataahua ano hoki te huri i o pihinga taiao, ka tuku i te silhouette whakapati, whakakaha i te maia.
I tua atu i te ahua ataahua, ko nga ahuatanga hangarau o a maatau papanga he mea hangai kia pai ai to wheako yoga. Ko te kaha o te makuku me te whakamaroke tere ka whakarite kia noho hauhautanga koe, kia maroke me te arotahi, ahakoa i roto i nga waa whakaharatau tino kaha. I tenei wa, ko te elasticity o roto e whakarato ana i te toenga tino pai o te tautoko me te haere noa o te nekehanga, ka taea e koe te rere ma te ngawari me te aroha noa.
Ma te whakapumautanga ki te whakamarie a te kaiwhakamahi, kua whakauruhia e matou nga huānga hoahoa whakaaro puta noa i o maatau tarau yoga me o runga. Ka whakakorehia e te hope tuitui, karekau te tohu, te weriweri me nga whakararurarutanga e kore e hiahiatia, engari ko te hanga kore e kitea, he ngawari hoki te whakaene i to korero mo te ahua kikorangi, ngawari. Ahakoa i roto i nga mahi tino uaua, ka taea e koe te whakawhirinaki ki o maatau kakahu ki te tuku tautoko kore e taupatupatu me te kore he riri, he here ranei.
Ko te whakakotahi i te tito pai, nga ahuatanga mahi, me nga mea whakapaipai huatau, ko ta maatau kohinga yoga he tino tapahi ki runga ake i era atu. Ahakoa he yogi taukei koe, ka tiimata noa ranei to mahi, ka whakamanahia o maatau kakahu ki te whakanui ake i o mahi whakangungu kia pai ai to ahua me to ahua tino pai.
Me pehea te mahi whakarite?
